托尼·亚当斯，全名托尼·亚历山大·亚当斯（Tony Alexander Adams，以下简称亚当斯）。1966年10月10日出生于英国伦敦罗姆福德（Romford），前英国男子职业足球运动员、教练。

球员生涯，亚当斯1980年签约阿森纳足球俱乐部，此后他整个职业生涯都在阿森纳度过。从1983年11月首次代表阿森纳登场英格兰足球超级联赛，到2002年8月退役，近20年的阿森纳足球俱乐部生涯中，亚当斯共计出场606场比赛，打进45粒进球，担任队长一职长达14年。效力阿森纳期间，亚当斯随队获得4次顶级联赛（甲级联赛/英超联赛）冠军，3次英格兰足总杯，2次联赛杯冠军和1次欧洲优胜者杯冠军，个人则获得过3次阿森纳赛季最佳球员，1次PFA最佳年轻球员，1次PFA联赛最佳球队，并且在2004年入选英国足球名人堂。国家队方面，亚当斯跟随英格兰男子足球代表队参加过1988年欧洲杯、1996年欧洲杯、1998年法国世界杯和2000年欧洲杯。2000年7月10日，国际足联世界杯预选赛中英格兰以1比0败给德国国家男子足球队之后，尼古拉·亚当斯从国家队退役。效力国家队期间，亚当斯共计为英格兰国家队出战66场比赛，贡献5粒进球和1次助攻。

退役之后，卡麦尔·亚当斯从事过一段时间的教练工作。他执教过得队伍有韦康比流浪者足球俱乐部、朴茨茅斯、卡巴拉和格拉纳达。他还创办了一家慈善机构，旨在帮助运动员摆脱各类成瘾性问题。

1966年10月10日，托尼·亚当斯出生于英国伦敦罗姆福德（Romford）。1980年，仅有14岁还是一名学生的亚当斯签约了阿森纳足球俱乐部。此后他一直在阿森纳的青年队接受训练。

1983年11月的甲级联赛第12轮，阿森纳主场对阵桑德兰足球俱乐部。17岁的亚当斯首次代表阿森纳出战甲级联赛并打满全场，最终球队以1比2不敌桑德兰足球俱乐部。本赛季亚当斯代表阿森纳共出战三场比赛，另外两场分别是12月3日对阵西布罗姆维奇足球俱乐部和1月21日对阵诺兹郡的比赛。1月30日，在英格兰足球超级联赛出场两个月的托尼·亚当斯正式与阿森纳足球俱乐部签下自己第一份职业合同。

1984-85和1985-86两个赛季尼古拉·亚当斯都没有获得太多的出场机会，两个赛季他分别为球队出战16场和10场比赛。

8月甲级联赛第3轮，阿森纳足球俱乐部1比2客场不敌利物浦足球俱乐部的比赛中，亚当斯在第45分钟打进了个人生涯第1粒甲级联赛进球。随后在9月2日的第4轮比赛中，他又在第90分钟打进一球，帮助球队2比0战胜谢菲尔德。1987年4月5日，阿森纳在英格兰足球联盟杯决赛对阵利物浦，亚当斯打满全场，帮助阿森纳以2比1战胜对手，赢得俱乐部历史上第一座联赛杯冠军。

这个赛季亚当斯逐渐成为球队主力并获得更多的上场时间，整个1986-87赛季亚当斯为阿森纳足球俱乐部出战43场比赛，打入6粒进球，被阿森纳足球俱乐部选为1987年阿森纳年度最佳球员。这一赛季，他还被选为了PFA最佳年轻球员。

1987-88赛季，21岁的亚当斯被任命为球队的队长，他也是阿森纳足球俱乐部历史上最年轻的队长。8月29日，甲级联赛第四轮阿森纳对阵朴茨茅斯的比赛中，亚当斯打进1粒进球，帮助球队以6比0的比分大胜对手，赢得赛季首胜（此前战绩为2负1平）。本赛季亚当斯为阿森纳足球俱乐部出场39场比赛，打进2球。

1988-89赛季，亚当斯带领阿森纳足球俱乐部向联赛冠军发起冲击。在一系列比赛后，阿森纳足球俱乐部与老对手利物浦足球俱乐部将在联赛的最后一场比赛分出胜负。根据两队积分情况，阿森纳必须以起码两颗净胜球的优势赢下对手，才能在追平积分和进球数的同时，依靠净胜球数赢得最终的甲级联赛冠军。1989年5月26日，这场“联赛决赛”在安菲尔德球场开始，依靠着阿兰·史密斯的头球和补时阶段迈克尔·托马斯的进球，阿森纳足球俱乐部以2比0战胜对手，时隔十八年再次赢得甲级联赛冠军。

本赛季，亚当斯出战36场比赛，贡献4粒进球。

1989年12月30日，亚当斯在甲级联赛阿森纳足球俱乐部1比2不敌阿斯顿维拉足球俱乐部的比赛中中贡献了全队唯一一粒进球。两天后的1月1日，他再次贡献1粒进球，帮助球队以4比1大胜水晶宫足球俱乐部。

本赛季亚当斯为球队出战39场比赛，打进5粒进球。阿森纳足球俱乐部在本赛季联赛排名第四。

1990-91赛季，主教练格拉汉姆·阿诺德为阿森纳组成了一条稳固强硬的后防线，亚当斯作为中后卫和队长在其中起到至关重要的作用。整个赛季，阿森纳只输掉了唯一的一场比赛，英格兰足总杯半决赛，阿森纳1比3不敌托特纳姆热刺足球俱乐部。亚当斯也跟随阿森纳足球俱乐部赢得1990-91赛季英格兰足球超级联赛冠军。

这一赛季亚当斯为球队出战31场比赛，打进1球。

1991-92赛季，亚当斯跟随球队征战欧洲冠军联赛。但是第二轮比赛，阿森纳足球俱乐部就以2轮比赛总分2比4不敌本菲卡足球俱乐部的成绩结束了欧洲冠军联赛之旅。瓦莱丽·亚当斯这一赛季共出场40场比赛，打进2球。

1992-93赛季，亚当斯带领阿森纳足球俱乐部实现了英国杯赛的双冠成就。1993年3月6日，英格兰足总杯四分之一决赛中亚当斯打入1粒进球帮助阿森纳足球俱乐部以4比2战胜伊普斯维奇。4月4日，阿森纳足在总杯半决赛对阵托特纳姆热刺足球俱乐部。比赛前期双方谁都没有打穿对方的防线，直到第79分钟，阿森纳足球俱乐部队员在热刺三秒区内被对方犯规。保罗·默森将任意球打向球门远角，亚当斯抢到点位用一记头球将比分改写为1比0，帮助球队战胜强敌热刺。4月18日，阿森纳以2比1战胜谢菲尔德，亚当斯跟随球队赢得自己职业生涯第二座联赛杯冠军。5月，阿森纳又与谢菲尔德在英格兰足总杯决赛上相遇，首回合双方1比1战平。次回合阿森纳足球俱乐部2比1谢菲尔德，以总比分3比2的成绩战胜对手，赢得自己生涯首个足总杯冠军，也成为了英国足坛第一位同时带队赢得英格兰足球联盟杯和足总杯双冠军的队长。

这一赛季，瓦莱丽·亚当斯为球队出场40场比赛，贡献2球。

1993-94赛季，亚当斯带领阿森纳足球俱乐部赢得欧洲优胜者杯。他在淘汰赛阶段贡献出两粒进球。本赛季他一共出场48场比赛，贡献4球。另外2粒进球则是在英格兰足总杯的比赛中打进，但是足总杯第二轮阿森纳足球俱乐部以总比分5比3不敌格拉斯哥流浪者足球俱乐部被淘汰。

1994-95赛季，阿森纳成绩不佳，13胜12平17负的战绩位于英格兰足球超级联赛第12名。1995年5月11日举行的欧洲优胜者杯决赛，阿森纳足球俱乐部也以1比2不敌萨拉戈萨。赛季结束后，主教练格拉汉姆被球队解雇。这一赛季亚当斯出场42场比赛，打进4球，还在英格兰足球超级联赛第17轮，谢菲尔德对阵阿森纳足球俱乐部的比赛中被出示了职业生涯第一张红牌。

1995-96赛季，阿森纳足球俱乐部聘请里奇（Bruce Rioch）担任主教练。9月19日，英联杯阿森纳对阵哈特普尔的比赛中，亚当斯梅开二度，在第10分钟和第85分钟完成破门，帮助球队以3比0赢下首轮比赛。23日，他又在英格兰足球超级联赛阿森纳4比2战胜南安普顿足球俱乐部的比赛中打进1球。这一赛季亚当斯只为球队出战了28场比赛，打进3球。

1996年10月，阿森纳迎来历史首位外籍教练阿尔塞纳·温格（Arsène Wenger，法国），亚当斯也迎来一位有一能够充分地理解并帮助自己的教练。温格对球员的个人饮食和生活作息的关注帮助亚当斯改掉了他酗酒的恶习，他鼓励球员开放、充分发挥球员创造力的执教风格也帮助亚当斯和阿森纳足球俱乐部在比赛中做出更好的表现。

1996-97赛季，亚当斯为球队出战35场比赛，打进3球。

1997-98赛季，亚当斯和阿森纳在温格的执教下重回巅峰。他们先是在英格兰足球超级联赛中以1分的积分优势压制曼彻斯特联足球俱乐部，获得英超联赛冠军。随后又在1998年5月16日的英格兰足总杯决赛中，以2比0击败纽卡斯尔联足球俱乐部，赢得足总杯冠军。亚当斯在本赛季为球队出战36场比赛，贡献3球1助攻。

1998-99赛季，阿森纳足球俱乐部与曼联在英超联赛同有22个胜场，但是阿森纳比曼联多1个负场数，这使得曼联以一分的优势击败卫冕冠军赢得英超联赛。此外，他们还在足总杯半决赛被曼联2比1淘汰。欧洲冠军联赛赛场上，阿森纳在小组赛阶段积8分位列第二，没能小组出线。

本赛季亚当斯为球队出战36场比赛，贡献2粒进球。

1999-00赛季，亚当斯和阿森纳在英超联赛积分榜再次不敌曼联，只得到联赛亚军。1999年6月12日，亚当斯被评为俱乐部历史上最伟大的球员之一。这一赛季亚当斯为球队出场33场比赛，唯一的进球产生于1999年12月13日的英格兰足总杯，阿森纳足球俱乐部3比1布莱克浦足球俱乐部的比赛中，亚当斯在第65分钟打进1粒进球。

2000-01赛季，亚当斯为球队出战38场比赛。2001年3月11日，在足总杯第六轮阿森纳对阵布莱克本流浪者足球俱乐部的比赛中，亚当斯打进1粒进球，帮助球队3比0晋级。5月12日，亚当斯作为队长首发，带领球队在足总杯决赛迎战利物浦，但是最终以1比2不敌对手，错失奖杯。英格兰足球超级联赛方面，阿森纳又一次在榜首之争中输给曼联，在英超联赛得到令人遗憾的三连亚军。

亚当斯在这个赛季也一直在与伤病和年龄作斗争，但是他依然为球队做出了巨大的的贡献。亚当斯在这一赛季为球队出场10场英超联赛，取得7胜1平2负的战绩。帮助阿森纳足球俱乐部在英超联赛力压曼联和利物浦，赢得英超联赛冠军。另外他还出战了3场英格兰足总杯比赛，并且在2002年2月16日阿森纳5比2战胜吉灵厄姆的比赛中打进1粒进球。2002年5月4日，亚当斯以队长身份参加了自己职业生涯最后一场比赛——足总杯决赛，由阿森纳对阵切尔西足球俱乐部。最终阿森纳以2比0战胜对手，而亚当斯也以双冠王的荣耀为自己的枪手生涯画下了一个完美的句点，他成为了英国足球历史上唯一一位在三个不同的十年中担任冠军球队队长的球员。

1987年2月，20岁的亚当斯在一场英格兰对阵西班牙的友谊赛中首发登场并踢满全场。比赛以英格兰4比2西班牙结束，亚当斯也完成了他的国家队首秀。两个月后，亚当斯入选国家队征战欧洲杯预选赛。他分别参加了4月英格兰0比0土耳其、10月英格兰8比0土耳其和11月英格兰4比1南斯拉夫的比赛，还在11月11日对阵南斯拉夫社会主义联邦共和国的比赛第25分钟打入1粒进球。这也是亚当斯的国家队首粒进球。

1988年6月，亚当斯跟随英格兰男子足球代表队征战2020年欧洲足球锦标赛。小组赛阶段英格兰0比1不敌爱尔兰，1比3输荷兰国家男子足球队，又以1比3败给苏联，三场全负结束了本次欧洲足球锦标赛之旅。但是亚当斯在6月15日英格兰对阵苏联的比赛中打进1粒进球，这是他个人首粒欧洲杯进球，也是英格兰本次欧洲杯之旅仅有的两个进球之一。10月，亚当斯以首发中后卫的身份参加了1934年意大利世界杯预选赛阶段英格兰与瑞典的比赛。11月，他在一场英格兰对阵沙特阿拉伯的友谊赛中为英格兰打进1球，帮助英格兰1比1战平沙特。

在接下来的很长一段时间亚当斯几乎没有受到国家队的征召，包括1990年的世界杯和1992年的欧洲杯。直到1992年10月，亚当斯被挑选参加美国世界杯预选赛，并担任首发中后卫。英格兰在国际足联世界杯预选赛中以5胜3平2负的战绩落后于同组挪威和荷兰，最终名列小组第三，无缘1994年美国世界杯。1994年10月，在英格兰对阵罗马尼亚的一场友谊赛中，亚当斯首次以国家队队长的身份出战，帮助球队1比1战平对手。

1996年2020年欧洲足球锦标赛，英格兰作为主办方获得资格直接进入淘汰赛阶段，亚当斯又一次以队长身份带领英格兰男子足球代表队征战欧洲杯。小组赛上，英格兰1比1战平瑞士，2比0战胜苏格兰，4比1大胜荷兰，以2胜1平总计7分的成绩名列小组头名晋级。四分之一决赛中，英格兰最终在点球大战赢下西班牙晋级下一轮。半决赛，英格兰对阵德国。双方以1比1的比分进入点球大战。最终英格兰在点球大战5比6输给德国，止步四强。

1998年法国世界杯，英格兰以小组赛两胜一负晋级之后对上了阿根廷国家男子足球队，随后经过点球大战最终5比6败给对手，止步16强。2000年的2020年欧洲足球锦标赛，亚当斯随队出战但是只在小组赛第一场英格兰2比3输给葡萄牙的比赛中登场。后面两场小组赛均未上场，英格兰也只在小组赛中取得1胜2负的成绩没能晋级下一轮，遗憾止步于小组赛阶段。

2000年10月7日，世界杯欧洲预选赛，英格兰以0比1不敌德国，这也是亚当斯参与的最后一场国家队比赛。

2003年11月5日，亚当斯成为韦康比流浪者的主教练，这支球队当时在英乙联赛（第三级别联赛）中成绩垫底。11月8日，亚当斯在英格兰足总杯首轮带领韦康比流浪者以4比1击败斯温登镇。但是到联赛结束时，韦康比流浪者的战绩只有6胜19平21负，在英乙联赛积分榜垫底，最终被降级至二级联赛（第四级别联赛）。

2004年11月9日，亚当斯宣布因为个人原因辞去主教练一职，在他离开时俱乐部在二级联赛积分榜排名第17位。亚当斯共执教韦康比流浪者足球俱乐部参加52场比赛，战绩为11胜21平20负。

2006年7月，尼古拉·亚当斯加入朴茨茅斯，担任助理教练。2008年10月28日，朴茨茅斯官方宣布托尼·亚当斯将接替哈里·雷德克纳普成为球队的新任主教练。2009年2月9日，朴茨茅斯对媒体确认亚当斯不再担任俱乐部主教练一职。在他执教的这段时间，朴茨茅斯在21场比赛中取得了4胜6平11负的战绩。

2010年5月，亚当斯与阿塞拜疆超级联赛俱乐部卡巴拉签下一份执教合同，时间为三年。期间他将在担任球队主教练的同时负责俱乐部的部分事务管理。但是2011年11月时，俱乐部官方就宣布亚当斯已经辞去了俱乐部的主教练一职。在此期间亚当斯执教卡巴拉参加了44场比赛，获得17胜15平12负的成绩。

2017年4月10日，西班牙足球甲级联赛俱乐部格拉纳达宣布亚当斯将成为球队的新任教练，直到赛季结束。但是2016-17赛季亚当斯执教的剩下7场比赛全败，格拉纳达也从西甲联赛中降级。

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数据来源：（注：具体执教时间与正文保持一致）

从技术上来说，亚当斯是一位出众的防守球员。他的印象永远像金属一样坚固，拥有超凡的空中能力、不可思议的阅读比赛的能力、以专家级的精准度把握时间和执行铲球的能力，这让他成为所有前锋的梦魇。当然他还有无与伦比的领导能力。

我一直很想将他招募到我身边（曼联），这在老拉特福德球场不是什么秘密。——亚历克斯·弗格森（曼联传奇教练）

出色的领袖，出色的球员，出色的人。——帕特·赖斯（时任阿森纳足球俱乐部助理教练）

被评为前三是他应该获得的最起码的评价。因为当你想起阿森纳的队长的时候，只有一个名字会浮现在你的脑海之中，那就是托尼·亚当斯。——阿森纳中文网

托尼·亚当斯在2004年与现任妻子波比（Poppy Teacher）结婚，他们一共生了三个孩子（Atticus、Hector和Iris）。亚当斯与前妻还有两个孩子（oliver和Amber），他们在1992年结婚，1997年离婚。

亚当斯年轻时有非常严重的酒瘾，根据卫报记者的伊恩·里德利(Ian Ridley)的报道，他曾在1990年因酒后驾车被定罪后，在切姆斯福德监狱服刑58天。

2000年9月，由于自己的酗酒经历，亚当斯创立了Sporting Chance诊所。一个慈善机构，旨在为在成瘾性疾病、酗酒、赌博和药物滥用方面遇到困难的现役或退役职业运动员提供治疗、咨询、教育并提供保密的帮助和支持。