陈粒（别名：粒粒），1990年7月26日，出生于贵州省贵阳市，毕业于上海对外经贸大学。中国内地民谣女歌手，唱作音乐人、音乐制作人。

大学时，陈粒随“空想家乐队”参加了Zippo炙热摇滚比赛，获得上海市赛区冠军，从而进入音乐圈。随乐队在2014年发行首张EP专辑《万象》，随后陈粒退出乐队，单独发展。同年，陈粒演唱的歌曲《奇妙能力歌》入围“第四届阿比鹿音乐奖”年度民谣单曲。

2015年，陈粒发行首张个人音乐专辑《如也》，并开办了同名首专巡回演唱会。次年，获得“第五届阿比鹿音乐奖”最受欢迎音乐人（民俗音乐）。之后，陈粒创作了《易燃易爆炸》《奇妙能力歌》《走马》等多首单曲及发行了《小梦大半》《玩》等多张专辑。其中专辑《陈粒“在蓬莱”in Blue Note Beijing》取得白金唱片销量的成绩。2021年，陈粒发行个人专辑《悠长假期》。2022年，陈粒参与了草莓音乐节等多场音乐演出。同时作为制作人的陈粒还为许茹芸、郁可唯等人创作了歌曲。2023年，陈粒发布单曲《日日（Days）》，同年4月16日，陈粒参加草莓音乐节。2023年，陈粒重启个人全国巡回演唱会「洄游」。2024年4月3日，陈粒发行单曲《草木人间》。

综艺方面，陈粒于2017年担任了选秀节目《快乐男声》的音乐召唤师。2019年，陈粒在优酷音乐节目《这！就是原创》中担任导师，并作词作曲了《无所求必满载而归》。2022年，陈粒加盟的综艺节目《我们民俗音乐》在爱奇艺播出。2023年，陈粒作为首发阵容参加《声生不息·宝岛季》。2023年11月11日，陈粒担任研学策划人的大学生音乐成长综艺《爱唱歌的大学生》女生季播出。2024年，陈粒参加的真人秀《友趣的日子》开播。

陈粒，1990年出生于贵州省贵阳市，初中时开始喜欢音乐，并在进入高中后开始参加各类校园歌唱比赛。高中毕业后，陈粒考入上海对外经贸大学。大学期间，她与吉他手燃、贝斯手虫虫、鼓手薛子通过网络认识，组成“空想家乐队”，并担任乐队主唱。2012年，陈粒与乐队参加“Zippo炙热摇滚大赛”获得了上海市赛区冠军，随后，作为开场乐队参加“上海迷笛音乐节”，进行表演。2014年，陈粒随乐队推出首张EP专辑《万象》，收录了包括《走在通往明天的路上》等6首歌曲。

2014年10月，陈粒退出乐队，独立发展。11月，陈粒发行歌曲《奇妙能力歌》，该歌曲获得第四届阿比鹿音乐奖“网易原创榜”冠军曲及“第五届阿比鹿音乐奖”年度最受欢迎单曲奖（民谣）。

2015年2月2日，陈粒推出首张个人音乐专辑《如也》，收录了包括《奇妙能力歌》、《不灭》等在内的15首歌曲；同年2月5日，陈粒凭借歌曲《易燃易爆炸》获得“网易原创榜”第78期榜单冠军；同年3月，陈粒举行首张个人专辑《如也》的全国巡演；同年4月2日，陈粒凭借歌曲《种种》获得“网易原创榜”第85期冠军。同年5月，陈粒首次以个人身份参加了“西湖音乐节”。9月12日，陈粒担任好妹妹乐队“自在如风”全国巡回演唱会的表演嘉宾。11月，陈粒推出个人单曲《爱若》。

陈粒开始与其他艺人用更多形式合作，2016年，陈粒与好妹妹乐队一同为喜剧电影《外公芳龄38》发布减压曲《38号大迪曲》。2016年1月，陈粒获得“第五届阿比鹿音乐奖”最受欢迎音乐人（民谣）；3月8日，陈粒化身“粒粒”并推出首支单曲《幻期颐》；7月26日，陈粒推出第二张个人音乐专辑《小梦大半》，收录了包括《怪不得》《芳草地》等在内的10首歌曲。9月27日，陈粒获得“亚洲新歌榜”年度最佳新锐音乐人奖。同年，陈粒举行"小梦大半"全国巡回演唱会。10月，陈粒与秦昊、张小厚一同为电影《外公芳龄38》演唱宣传曲《38号大迪曲》，该歌由陈粒亲自作词作曲，并加入之前从未尝试过的电子音乐元素，带给观众无限惊喜。11月，为电影《我在故宫修文物》演唱主题曲《当我在这里》。12月28日，“2016腾讯娱乐白皮书”发布会在北京召开，音乐人陈粒获得“音乐年度卓越艺人”的荣誉。

2017年3月，陈粒搭档词人什欢，第一次为剧集《问题餐厅》制作片尾曲《好在》，随后演唱了主题曲《庆祝》。4月，与制作人姚谦合作为艺术电影《一个人的收藏》创作的主题曲《My Dear Art》。首次担任芒果TV选秀节目《2017快乐男声》音乐召唤师。同时为湖南卫视《亲爱的客栈》创作的主题曲《亲爱的你》。陈粒于2017年发行的新专辑《陈粒“在蓬莱”in Blue Note Beijing》取得白金唱片销量的成绩。并连续2017，2018两年，受时尚COSMO之邀，为其创作并献唱主题曲《COSMOS》及《Best Better Ever》，致敬女性力量。

2018年1月5日，陈粒推出个人单曲《研山图》， 初次尝试中国武侠风格。2018年3月，陈粒为“细看常玉”展览创作主题音乐专辑《在常玉的房间里》正式上线，该EP收录5首原创歌曲。7月，推出第4张个人音乐专辑《玩》，其中收录了与吴青峰合唱歌曲《空舞》等10首歌曲，该专辑获第八届阿比鹿音乐奖年度独立流行唱片录混奖。随后，陈粒入围了2018年中国“30位30岁以下精英”榜单。10月，陈粒OST首唱，为电视剧《创业时代》演唱爱情主题曲《影响》。次年1月，陈粒为许鞍华导演微电影《七里地》创作并演唱了主题曲《四海》。5月，陈粒为动画电影《企鹅公路》创作并演唱电影中文推广曲《圆形的海》。并首度创作的儿歌作品《地球巡逻小分队》。推出“艺术行动2019儿童音乐共创计划”儿歌《Edelweiss》。6月，陈粒加入《是面包，是空气，是奇迹啊》纪录片，创作并演唱纪录片主题曲《多多流意》。

同时作为创作人，陈粒还为许茹芸，郁可唯等艺人自作歌曲《万兽》《进化》等歌曲。参加了2018年浙江卫视春季盛典及秋季盛典，录制了《异口同声》和《蒙面唱将猜猜猜第一季》等音乐节目，担任优酷秀节目《这！就是原创》的导师，并作词作曲并担当制作人创作了《无所求必满载而归》导师创作曲。

2019年，陈粒担任优酷视频原创音乐人竞技成长秀节目《这！就是原创》的导师；2月20日，她的专辑《玩》获得了第8届阿比鹿音乐奖年度独立流行唱片录混；3月25日，陈粒获得第26届东方风云榜音乐盛典年度原创音乐人奖；5月31日，陈粒推出儿歌《Edelweiss》，收录于合辑《艺术行动 儿歌新唱》中。同年7月，陈粒发行专辑《洄游》，并开启了“洄游”全国巡回演唱会。7月15日，陈粒为电视剧《时间都知道》献唱同名主题曲。

2020年1月1日，陈粒参与合唱《相亲相爱》，与好妹妹、秦昊、张小厚、焦迈奇、王加一、陈婧霏共同演绎。3月-6月，陈粒加盟爱奇艺节目《我是唱作人》担任嘉宾，创作并演唱《空空》《自然环境》《剧烈》《走失》《远游》《且慢》等多首歌曲。随后在7月生日之际，陈粒发行单曲《世界正中》，与歌迷共同纪念。10月，陈粒作曲及演唱了由陈传兴执导的叶嘉莹文学纪录片《掬水月在手》主题曲《短歌》。

2021年1月，陈粒作为嘉宾与Taylor Swift等艺人参与了TMEA腾讯音乐娱乐盛典。4月23日，陈粒加盟湖南卫视新世代音乐演出生态秀《谁是宝藏歌手》，并担任推荐人。同年5月，陈粒首次举行了个人线上演唱会“无尽”。8月，陈粒发布专辑《悠长假期》，收录了包括《玉人歌》在内的十首歌曲；为庆祝中国共产党成立100周年，陈粒演唱的《让我们荡起双桨》上线。陈粒还翻唱电影《新流星蝴蝶剑》片尾曲《爱似流星》。

在腾讯特别企划《中国人的故事唱给你听》中，陈粒作为故事讲述者，于2022年2月发行最新单曲《飞越迷雾》。7月-11月，陈粒参加了草莓音乐节、乐堡音乐节、银河方舟音乐节、雪碧酷爽音乐节，七彩云南·2022五百里音乐节，好梦计划等音乐庆典。12月23日，陈粒加盟的《我们民谣2022》在爱奇艺播出。

2023年1月5日，陈粒上线新歌电视剧《去有风的地方》插曲《日日（Days）》；3月，陈粒参加的综艺《声生不息·宝岛季》播出。

2023年3月25日，陈粒参加《2023西安草莓音乐节》。4月，陈粒参加《2023佛山草莓音乐节》。5月1日，陈粒参加第十届咪豆音乐节。同月20日，陈粒参加云台山音乐节。11月11日，陈粒担任研学策划人的大学生音乐成长综艺《爱唱歌的大学生》女生季，于当晚6点在bilibili迎来首播。

2024年1月3日，陈粒参加的综艺节目《友趣的日子》在湖北卫视播出。4月3日，陈粒发行单曲《草木人间》。9月21日，据新浪演出官方微博消息，陈粒参加的2024WMA微博音乐盛典定档于9月25日播出。12月31日，陈粒参加的《踏上新征程——2025BRTV跨年之夜》在北京卫视播出，她演唱了歌曲《光》《走马》《虚拟》。

注：以下统计数据，截至2024年12月31日

以下资料来源：

在2020年3月23日世界气象日，陈粒作为墨迹天气气象公益大使，呼吁大家一起关注气象，保护水资源。2022年4月，陈粒与腾讯音乐公益计划《如果音乐有形状》音乐关爱特别企划，一起关爱孤独症儿童，并在4月22日的世界地球日，发起关注鳞甲目行动，提倡保护珍稀生物、守护生物多样性。

以下资料来源

陈粒的音乐属于民谣的框架，她给自己的属性镀上了“Anti-Folk”的字样，这个反民谣的标签，兴许是她特立独行自处事原则，不安于任何一种风格，不签唱片公司作茧自缚，不被歌迷简单定义，孤傲而自得其乐。她的歌声里掺杂了巫气、鬼魅、冥想，她把气声、转音、哭腔、拖腔这些唱法运用得鬼斧神工，野性十足，听她歌唱像听了一次巫术表演。（南都娱乐周刊 评）

很难用任何一种风格对陈粒的音乐进行风格定义，尽管在某些相关简介中会把陈粒的音乐派别归纳为民谣，但民谣于陈粒而言显得太片面。陈粒的专辑《如也》在某个试听网站上被归类为“Anti-Folk”，即反民谣，这倒从侧面证明了陈粒的音乐在风格上具有模糊性。（网易娱乐 评）

陈粒是才华横溢的创作才女，在她创作的音乐作品中，我们可以听到历经岁月的沉淀，仍然孤勇自由、恣睢洒脱的人生态度。她是最灵动的唱作人，从她的歌曲中可以听出她源源不断的创作力与无边的想象空间，以及她灵感四射无法抑制的多源喜好。（中共青岛市黄岛区委员会宣传部 评）