高准翼，男，1995年8月21日出生于延吉市，朝鲜族人，中国职业足球运动员，司职后卫，现效力于中国足球协会超级联赛的山东泰山俱乐部，职业生涯曾留洋日本，在中超效力过河北足球俱乐部（河北队）、广州足球俱乐部（广州队）和武汉三镇足球俱乐部。

高准翼的父亲是中国足坛名宿高仲勋。其从小开始练球，自上海幸运星出道后，前往日本日本职业足球乙级联赛效力，曾效力于富山胜利与福冈黄蜂。回到中超后，高准翼加盟了山东泰山足球俱乐部（现山东泰山），随后租借河北华夏幸福（现河北队），并逐步成为主力并最终正式加盟。2019赛季随广州恒大（现广州队）拿到职业生涯首个联赛冠军。2022赛季前，加盟武汉三镇。2024年1月26日，高准翼正式加盟山东泰山足球俱乐部。

高准翼2016年首次入选中国国家队，一度被马尔切洛·里皮看重，参加过两届中国杯国际足球锦标赛的比赛。2017年1月，高准翼完成国家队首秀。2022世界杯的亚洲区预选赛上，他在1-1战平沙特阿拉伯一战首发，并制造一粒点球。

高准翼走上足球之路，出于兴趣爱好。小时候父母对他干涉不多。当时父亲高仲勋正在韩国人开设的足球学校当教练，一次高准翼和足球学校的孩子踢球，感觉很好玩，开始练球。

十岁的时候，高仲勋在昆明市带队。高准翼暑假过去玩，真正喜欢上了足球。高仲勋告诉他要是玩玩的话，就别练了。高准翼说自己以足球为职业，父亲才同意他踢球。

随后，高准翼并未加入延吉市当地的足球学校，而是随父亲到昆明一所由韩国人开设的足球学校——南洋国际足球学校接受训练。

2009年时，14岁的高准翼加入上海幸运星足球俱乐部的青训营，在这里他的教练是前中国队的知名国脚祁宏。

小时候踢球，高仲勋对高准翼的指导并不多，只是告诉他一些基本功常识。高准翼介绍，成为职业球员前，父亲从没因为踢球批评过自己，也没给自己讲述过意识或战术专业的问题。

2014年1月31日，日本职业足球乙级联赛球队富山胜利官方宣布与19岁的高准翼签约三年。高准翼身披父亲高仲勋踢球时的20号球衣，成为继贾秀全和徐晓飞之后，第三名加入日本职业足球联赛的中国球员，这也是时隔20多年后再次有中国球员效力日本联赛。

2014年3月26日，高准翼在富山胜利主场1比2不敌横滨足球俱乐部的比赛首发并踢满全场，上演职业生涯首秀，这也使得他成为俱乐部历史上最年轻的上场球员。凭借稳定表现，高准翼成为球队主力。2014赛季日本日本职业足球乙级联赛第10轮比赛中，富山胜利3-2战胜松本山雅足球会，拿到赛季首胜。高准翼首发出场并在第71分钟为富山打进一球，这是其J2联赛中的首个进球，他也成为自日本1993年职业化以来，首位在日本J2联赛中进球的中国球员，也是富山胜利队史最年轻的进球球员（18岁8个月8天）。

富山队主教练安间贵义评价高准翼时说：“他的身体条件无可挑剔，表现不错。”

2014赛季，高准翼代表富山胜利在联赛中出场17次，场均出场84.6分钟，攻入1粒进球。但球队表现欠佳，在42场联赛中，他们仅仅获得23分排名垫底，降入日本职业足球丙级联赛。

2015赛季前，高准翼转会加盟日本职业足球乙级联赛的福冈黄蜂，当时的球队主帅是前日本国脚、1995年亚洲足球先生井原正巳。半个赛季仅有7次出场后，高准翼离队。

2015年7月3日，高准翼正式与山东鲁能泰山签约，但在这里因为竞争激烈，高准翼并未代表球队参加过正式比赛。

2016赛季开始前，高准翼被山东队租借至中国足球协会超级联赛升班马河北华夏幸福。2016年3月4日中超揭幕战，河北华夏幸福客场2-1战胜广州富力的比赛中，高准翼在第46分钟替补董学升登场，完成个人在中超联赛的首秀。

2016年5月10日，中国足协杯赛第3轮，河北华夏幸福1-0战胜上海嘉定城发之战中，高准翼第77分钟替补登场，完成个人在中国足协杯的处子秀。

当年5月29日，中超联赛第11轮河北华夏幸福3-1战胜重庆当代力帆，高准翼第89分钟助攻罗森文破门，完成个人在中超的首次助攻。2016赛季，高准翼代表河北足球俱乐部出场25次，场均登场48.9分钟，贡献1次助攻。

首个赛季的优异表现，加上U23政策的实施，让高准翼成为球队重要一员。2017赛季前，高准翼正式转会河北省并签约5年，山东省有回购条款。

2017赛季中国足球协会超级联赛第4轮，河北华夏幸福4-2战胜上海申花足球俱乐部一战，高准翼在第49分钟接拉维奇助攻，头球打入本队的第4球，这是他在中超的首个进球。当赛季，高准翼代表河北华夏幸福出战20次，攻入2球贡献1次助攻。

2018赛季前，山东想要回购高准翼，但有消息称河北足球俱乐部拒放人，同时因山东给高准翼的合同金额，比河北缩水不少，其本人也不愿回归。还有传言称，2017赛季末轮，鲁能在主场拼尽全力击败河北，导致对方无缘亚足联冠军联赛，也是他们拒不放人的原因之一。

2018赛季首轮，河北省客场1-1战平天津津门虎足球俱乐部，高准翼首发打满全场。随后山东鲁能俱乐部对中国足球协会提交了对河北华夏幸福及高准翼的仲裁申请。高准翼转会仲裁案拖延半年后，三方已达成和解。高准翼在中国足球协会超级联赛和足协杯赛的比赛中为河北足球俱乐部出场60次，贡献2粒进球和2次助攻。

2019年2月2日，河北华夏幸福官方发文：经与山东鲁能、广州恒大及球员本人协商达成一致，即日起，高准翼正式转会广州恒大。德转显示：转会费为2000万元，未超过足协的调节费上限。

2019赛季中超首轮，广州恒大3-0战胜天津天海足球俱乐部，高准翼首发打满90分钟，完成球队首秀。2019年4月10日，2023-24赛季亚足联冠军联赛小组赛F组第3轮，广州恒大4-0战胜墨尔本胜利足球俱乐部的比赛中，高准翼首发打满90分钟，完成在亚足联冠军联赛处子秀。2019赛季，高准翼代表广州足球俱乐部出场33次，场均登场82.1分钟，随队拿到联赛冠军。

2020赛季，高准翼继续在卡纳瓦罗的麾下受到重用。中国足球协会超级联赛第2轮广州市5-0大胜广州富力足球俱乐部（现广州城），高准翼上演精彩的一条龙破门。这是其加盟广州恒大以来首个进球。当赛季第15轮，广州恒大与河北足球俱乐部之战中，高准翼第45分钟伤退，因伤情严重赛季报销。

2021赛季，高准翼代表广州队出场15场，有2球2助攻，单赛季创造4球，是其职业生涯的新高。因为当赛季球队母公司恒大集团出现经济危机，广州队出现欠薪问题，2022赛季开始前，广州队又大幅降薪，高准翼一度与俱乐部闹到足协仲裁。为了能顺利转会，高准翼放弃部分欠薪，与广州队完成和解，撤销了仲裁申请。

2022赛季，武汉三镇官宣9名内援加盟球队，其中高准翼和广州队的队友邓涵文、何超、刘殿座一起加盟。

因为到队后受到伤病和状态影响，高准翼直到第12轮，武汉主场5-1大胜北京国安的比赛中，才迎来首秀，此役其77分钟替换邓涵文出场。

前13轮比赛，高准翼仅替补出场了13分钟。夏季转会期时，有传言说，天津市籍教练刘春明因与高仲勋关系交好，游说其加盟天津津门虎。但最后转会并未完成。

2022年9月14日，位列积分榜第一的武汉三镇足球俱乐部客场对阵山东泰山足球俱乐部。首发出场的高准翼第28分钟以一记漂亮的兜射先拔头筹，这是他本赛季第一个进球。本场比赛两队最后1-1战平。

2023年4月8日，高准翼首发登场，帮助武汉三镇夺得2023年中国足球协会超级杯冠军。

2024年1月26日，山东泰山足球俱乐部正式官宣，高准翼以自由身加盟山东泰山，代表球队征战新赛季的各项比赛。2月20日，高准翼在代表球队征战亚足联冠军联赛1/8决赛第二回合客场对阵川崎前锋足球俱乐部的比赛中收获加盟球队后的第一个进球，也帮助球队以总比分6-5晋级亚冠八强。3月4日，山东泰山足球俱乐部公布参加2024赛季中国足球协会超级联赛的球员名单，高准翼在列，身披33号球衣。

从U18国青队开始，高准翼就在各级国字号球队中占据主力位置。2013年9月在秦皇岛进行的热身赛中，中国国青3-1战胜克罗地亚国青，高准翼在下半时为球队打入反超一球，此战过后，他被更多球迷熟知。

2016年12月19日，中国足球协会公布参加2017年1月“中国杯国际足球锦标赛”的23人大名单，年仅19岁的高准翼入选其中。首场与冰岛交锋，高准翼首发出场任中后卫，打满90分钟完成了个人在国家队的处子秀。根据数据统计，当场他有98次传球，为全场最高。次战克罗地亚，高准翼首发45分钟被换下。

2018年的8月，高准翼入选中国国奥队，参加了在印尼雅加达进行的亚运会。小组赛6-0战胜东帝汶一战中，高准翼第26分钟和47分钟完成梅开二度。这也是其职业生涯以来，首次单场打进两球。在这届亚运会中，高准翼共出场4次全部是首发出场，场均登场83.2分钟，攻入2粒进球。

2019年的中国杯国际足球锦标赛比赛中，高准翼再次入选国家队23人名单。首战0-1泰国，高准翼首发打满全场。三四名决赛对阵乌兹别克斯坦，高准翼再次首发，他的解围失误，导致国足丢球，最终中国队0-1不敌对手，排名垫底。

2021年9月2日，高准翼入选国际足联世界杯预选赛亚洲区12强赛的国足名单。11月他因伤暂时退出国家队。2022年3月24日，在12强赛第9轮对阵沙特阿拉伯的比赛中，高准翼首次在12强赛中首发出场，在第80分钟制造点球，帮助球队1-1战平对手。

2024年3月，高准翼入选国足公布最新一期名单。3月17日，高准翼入选国足世预赛26人大名单，于同月21日客场对阵新加坡队。3月26日，世界杯亚洲区预选赛第二阶段第4轮，第65分钟，高准翼禁区内被拉倒，主裁判判罚点球，费南多主罚一蹴而就，最终，中国4-1战胜新加坡。10月15日，世预赛亚洲区第三阶段C组第4轮，高准翼外脚背助攻张玉宁单刀破门，最终帮助中国以2-1战胜印度尼西亚。

「注：以上数据截至2024年3月26日」

「注：以上数据截至2024年3月26日」

“我的球队有一个没有入选国家队的球员，他叫高准翼，是我们的后卫，以他的技术和能力，可以尝试在欧洲踢球。他能力强，可以踢多个位置。他对比赛的态度和出色的身体素质让他取得了不错的成绩。”——卡纳瓦罗（前广州足球俱乐部主教练、前意大利国家男子足球队队长）

“对于他的比赛我是非常满意的，按照他的那个年龄来说，已经相当不错了。21岁多一点，又是国家队首秀，不能要求太高。现在还是要在俱乐部先能打上主力，然后再增加比赛经验。”——高仲勋（高准翼父亲，前中国国脚）

高准翼的父亲是中国足坛名宿高仲勋，曾代表中国国家队出战1992年在日本举行的亚洲杯以及两年后的亚运会。是当年甲A联赛延边敖东队的中场核心和队长。他接受采访时曾介绍，高准翼的名字其实是亲戚帮忙起的。

1998年对战前卫寰岛队后，遭遇争议判罚的延边敖东1-2落败。赛后延边队队长前国脚高仲勋面对中国中央电视台镜头，扭曲着脸声嘶力竭地高喊：“中国足球没戏了！”后来的十多年时间，中国足球“假赌黑”事件不断曝光。

高准翼始终认为，父亲对自己的影响很大。他透露每场比赛结束后，不管表现是好是坏，父亲都会和他讨论如何改进。

高准翼的妈妈是是延边大学舞蹈系副教授金香花。高准翼还有一个弟弟叫做高铭翼，比他小6岁，在场上同样司职后卫，先后效力于上海幸运星、山东泰山、韩国巨济市民。2022年8月，德转显示，高铭翼已加盟武汉三镇。