赵让，2001年4月24日出生于
广东省广州市，中国男歌手、演员，曾为男子演唱组合R1SE成员。
2019年4月，赵让参加选秀综艺《
创造营2019》，最终获得第11名，成功加入男子演唱组合
R1SE。8月6日，赵让随团推出首张专辑《就要掷地有声的炸裂》，该专辑打破
QQ音乐双金纪录，成为该平台2019年首张“最快突破殿堂金钻唱片认证纪录”的团体专辑。11月，赵让随团举办2019“WE ARE R.1.S.E”巡回演唱会。2020年6月2日，赵让随团发布第三张专辑《
曜为名》，该专辑为周年团体专辑，于12月20日获得
腾讯视频星光大赏“年度音乐专辑”。12月24日，赵让发布首支个人单曲《VIOLET》。年末，他随团获得
全球音乐电视台 MTV欧洲音乐奖“
大中华区最受欢迎艺人”与
亚洲流行音乐大奖华语地区“最佳团体”。2021年6月14日，
R1SE正式解散。
此后赵让开始多栖发展，2021年12月6日，他主演首部电视剧《谈什么恋爱啊》，并于12月14日发行由他担任制作的EP《闭忆(BE)》。2022年8月举办“2022赵让ING个人巡回音乐会”，2023年先后参加中央广播电视总台网络春晚与东方卫视春晚，表演《开新无限》与原创唱跳歌曲《十二生肖》。3月26日，赵让参加星云青燥音乐节。2024年2月10日，赵让参加《
2024丝路春晚》，与
龚琳娜、
张赫煊、
李硕共同演唱《且听龙吟》。2024年10月8日，赵让发布单曲《SO FINE》及歌曲MV，并将《SO FINE》收录在同日发行的专辑《When I luv U》中。
2014年，13岁的赵让于
韩国成为练习生，进行唱跳训练，为出道做准备。2018年，赵让选择加入
SDT娱乐，回国发展，后成为“垡头四崽”之一。
2019年4月6日，赵让参加选秀综艺《
创造营2019》，在首期节目中进入A班，后与其他选手共同演唱节目主题曲《喊出我的名字》。第一轮竞演中，赵让以强手队c位（全称：center，中心位）演唱《青春纪念册》。5月，赵让成功晋级《创造营2019》总决赛，并在6月8日以第11名的成绩加入男子演唱组合
R1SE，正式出道。此后，赵让随团为多部影视剧演唱ost，包括好莱坞影片《黑衣人：全球追缉》中国区主题推广曲《R.1.S.E》，《上海堡垒》片尾主题曲《无愧》以及《全职高手》片尾曲《荣耀的战场》。其中，《R.1.S.E》发布后，多次登上
新浪微博热搜，播放量上升的同时登上各大音乐平台排行榜。
2019年7月19日，赵让随组合为电影《
上海堡垒》演唱的片尾主题曲《
无愧》MV发布。同月28日，赵让随组合参加的真人秀《合唱吧！300》播出。8月4日，赵让随组合发行单曲《少年如故》。同月6日，赵让随团推出第一张专辑《
就要掷地有声的炸裂》，该专辑收录《就要掷地有声的炸裂》《十二》等歌曲，一经发布便以9秒的速度打破
QQ音乐双金纪录，是该平台2019年首张获得“
史诗唱片”等级认证的团体EP，后凭借该专辑在2019TMEA
腾讯音乐盛典获得“年度最佳团体专辑”。8月11日，赵让随团参与录制
团综节目《Super R1SE蓄能季》，该节目后以6326851票获得“2020
新浪影视综盛典年度综艺”第二名。8月14日，赵让作为飞行嘉宾参加《元气满满的哥哥》，与
杨洋、
黄明昊等人进行捉迷藏游戏，最终作为躲藏方获得了游戏的胜利。此后两月，赵让随团相继获得智族GQ Men Of The Year年度人物盛典“年度团体”与
亚洲新歌榜“年度最受欢迎新团体”。同年10月25日，赵让随组合参加的综艺节目《
遇见天坛》在
北京卫视播出。
11月，赵让在综艺节目《超新星运动会》中参加武术项目比赛。随团举办2019“WE ARE
R1SE”巡回演唱会，首站于11月16日在
广州市体育馆1号馆进行，他与组合成员表演首张专辑中的歌曲，并进行了新歌《HAVE FUN》的首唱。12月1日，赵让随团参与录制
团综《十一少年的秋天——炸裂狂想曲》，该节目后提名上海国际电影电视节“2020年互联网年度精品网络综艺”。在节目中，赵让与组合成员创作出《角儿无大小》《疯子》等六首歌曲，收录于R1SE第二张专辑《炸裂狂想曲》。12月26日，赵让与团内其他四位成员发布《奇迹无限》MV，该歌曲是他们为电影《
熊出没·狂野大陆》演唱的插曲。在此之后，赵让随团相继参加
湖南卫视跨年演唱会以及2020年
新浪微博之夜，开场表演《
就要掷地有声的炸裂》，其中在微博之夜，赵让还随团获得“微博年度最佳团体”。
2020年6月2日，赵让随团发布第三张专辑《曜为名》，该专辑为周年团体专辑，于同年年末获得腾讯视频星光大赏“年度音乐专辑”。7月，他参与录制《超新星运动会》，并与其他艺人进行射箭比赛。12月24日，赵让发布第一支个人单曲《VIOLET》，该曲节奏感强，展现他唱跳能力的同时也传达出他的成长。此后，赵让随团获得亚洲流行音乐大奖华语地区“最佳团体”与MTV EMA“大中华区最受欢迎艺人”奖项。同年，赵让随团参加《认真的嘎嘎们GAGMAN》；随团发行单曲《破晓星》。
2021年2月10日，赵让在
东方卫视《新春潮乐会》上，随组合表演了歌曲《
快乐崇拜》和《YOU》。2月12日，在东方卫视春节联欢晚会上，赵让随组合与多位艺人表演了开场《过年的歌》，赵让还随组合演唱了歌曲《
男儿当自强》、《
黑猫警长》。2021年4月29日，赵让与其余10位成员参与录制毕业团综《我们，破晓之前》，并于5月2日-3日举办首场“我们，破晓星辰”
R1SE告别限定演唱会，终场于6月13日在
腾讯视频进行直播。该演唱会在此后获得
2021微博之夜“2021微博年度人气演出”。2021年6月14日，R1SE正式解散。
2021年6月22日，赵让发行个人首张EP《R.A.N.G》，其中收录的歌曲《I WISH》由他自己作词，是一种新的尝试。8月17日，赵让发行单曲《Lullaby Dream》。同年，赵让以“赛棱斯”身份参与录制《
蒙面舞王》，贡献多个精彩舞台。9月，赵让参加了综艺《
牛气满满的哥哥》。10月19日，赵让发行单曲《Rap Gentle》。随后，他在《
超新星运动会》中代表广东队参加射击与篮球比赛。12月6日，赵让主演首部电视剧《谈什么恋爱啊》，在剧中饰演毒舌校草时光，该角色在女主林暖暖的鼓励下逐渐实现自己的梦想。12月14日，赵让发行个人第二张EP《闭忆(BE)》，该专辑由他整体制作，他因此成为唱作人。
2022年1月，赵让参与录制《雪地里撒野的朋友们》，以三天三夜的接力式直播，为2022
2022年北京冬季奥运会预热。5月30日，赵让与
陆虎、
高秋梓等人共同录制的综艺节目《闪亮的日子》第二季播出。6月18日，赵让参加
天津卫视闪耀之夜——天津建卫618周年晚会，表演充满青春色彩的《Perfect》。7月24日，赵让在成都举办“流行金曲嘉年华”，次月在
广州市和
杭州市举办“2022赵让ING个人巡回音乐会”。8月14日，赵让参加
星云青燥音乐节，与
By2同台演唱。9月23-25日，赵让作为赛事见证官参加2022微博街舞大赛第二站长沙站，在线上为街舞大赛加油助力。12月14日，赵让参加的《分贝在出逃》在
芒果TV播出。
2023年年初，赵让接连参加各种晚会，包括《闪亮的日子》
元旦联欢会、
中央广播电视总台2023网络春晚与2023东方卫视春晚，其中，在春晚上表演了《开新无限》与原创唱跳歌曲《十二生肖》。2023年2月14日，赵让参加黑马计划两周年直播专场活动，表演歌曲《Perfect》《紋》。3月26日，赵让参加星云青燥音乐节。10月5日，赵让参加的综艺节目《
力争上游·旱鸭子季》在
优酷播出。10月7日，赵让参演的电视剧《
问心》播出。 10月8日，赵让参加的《朝阳打歌中心第二季》播出。12月17日，赵让参加的《2023腾讯视频星光大赏》播出。
2024年2月2日，赵让参与演出的《中央广播电视总台2024网络春晚》播出，与
关智斌、
徐梦洁、
何洛洛演唱歌曲《阳光开朗大男孩》。同年2月10日，赵让参加《
2024丝路春晚》，与
龚琳娜、
张赫煊、
李硕共同演唱《且听龙吟》。同年2月24日，赵让参加节目《2024东方卫视元宵晚会》，与
孙悦共同演唱歌曲《祝你平安2024+幸福快车》。2024年10月8日，赵让发布单曲《
So Fine》及歌曲MV。同日，发布第四张个人专辑《When I luv U》，《SO FINE》为专辑收录的第一首歌曲。2025年1月4日，赵让参加《2024腾讯视频星光大赏》，和
周震南、
何洛洛、
夏之光、
张颜齐、
刘也、
任豪、赵磊演唱歌曲《就要就要掷地有声的炸裂》。
2021年4月，赵让与同公司艺人
曾淑岩被多次拍到同进一栋单元楼，因此传出恋情传闻；4月28日，两人所在公司
SDT娱乐发布声明回应曾淑岩为单身，但未对赵让的情感状态作出回应，引发争议；11月份，两人再次被拍，赵让工作室发布声明否认恋情。2024年4月20日，赵让在上海举行生日会，在粉丝入场时，赵让化身“检票员”。