邓台·拉瓦尔·琼斯（Dahntay Lavall Jones），1980年12月27日出生于新泽西州特伦顿，美国前职业篮球运动员，场上司职前锋/后卫。

高中时，就读于斯坦纳特高中的琼斯是新泽西的明星球员，毕业时，他成为NHS（美国国家高中荣誉生会）会员。

大学时，大一大二两年琼斯就读于罗格斯大学，大三时转学去了杜克大学。1999年，在罗格斯大学，琼斯入选大东区新秀最佳阵容。2003年，在杜克大学，琼斯入选ACC（大西洋沿岸联盟）最佳阵容，并两度入选ACC最佳防守阵容。

2003年，詹姆斯·琼斯参加NBA选秀，并于首轮第20顺位被波士顿凯尔特人选中，开始了自己的职业生涯。从2003年到2017年，琼斯在13年职业生涯中效力过孟菲斯灰熊、国王、丹佛掘金队、印第安纳步行者队、老鹰、小牛、洛杉矶快船队和克利夫兰骑士队八支球队。2016年，琼斯跟随骑士拿到总冠军。如今，琼斯在快船担任球队助理教练。

1980年12月27日，琼斯出生于新泽西州特伦顿，不过童年和青少年时期，琼斯主要是在新泽西汉密尔顿广场地区生活。1995-1998年，琼斯就读于新泽西斯坦纳特高中。琼斯从高三开始担任校篮球队队长，高四场均24分9篮板后入选新泽西州第一阵容，并且获麦当劳全美阵容提名。毕业那年，琼斯是斯坦纳特高中历史得分王。琼斯的运动天赋不仅限于篮球场，高中时他还有两年校田径队经历。

高中结束后，琼斯去了罗格斯大学，1999年入选大东区最佳新秀阵容。在罗格斯待了两年后，琼斯转学去了杜克大学。大三那年，詹姆斯·琼斯场均能够拿到11.2分，4.2篮板和1.1助攻。大四，琼斯打了33场比赛，场均贡献17.7分，5.5篮板和1.2抢断。大学期间，琼斯在2003年入选了ACC最佳阵容，还两度入选ACC最佳防守阵容。

2003年选秀大会上，琼斯在首轮第20顺位被波士顿凯尔特人选中，不过随后就被交易至孟菲斯灰熊。2003-2004新秀赛季，琼斯在灰熊打了20场NBA常规赛，全部替补，场均只有7.7分钟出场时间，为球队贡献1.8分，1.2篮板和0.6助攻。2003年11月21日，生涯第一场NBA比赛，詹姆斯·琼斯替补登场8分钟，得到1篮板1助攻和2盖帽。

2004-2005赛季，琼斯常规赛出战52场，先发7次，场均为孟菲斯灰熊贡献4.5分，1.3篮板和0.4助攻。投篮命中率从新秀赛季的28.3%上升到43.7%，三分命中率也从25.0%提升到38.3%。2005年2月9日，在对阵费城76人队的比赛中，琼斯先发登场，拿下23分，2篮板和2助攻，23分也是他职业生涯新高。该季，琼斯跟随灰熊打进个人生涯第一次季后赛，为球队替补出战3场，场均贡献7.3分，3.0篮板和0.3助攻。

2005-2006赛季，琼斯常规赛替灰熊出战71次，先发4场，场均贡献4.0分，1.5篮板和0.5助攻。2006年3月6日对阵丹佛掘金队，琼斯打了39分钟拿到11分4篮板2助攻，另外还有6次抢断，创造个人赛季以及生涯抢断纪录。该季季后赛，琼斯替补出战4场，场均贡献4.3分和1.8篮板，这也是他生涯连续第二年闯入季后赛。首轮第四场，孟菲斯灰熊115-123不敌太阳被淘汰，但詹姆斯·琼斯凭借10中5，其中三分球4中3，拿到14分，创下个人职业生涯季后赛单场得分纪录。

2006-2007赛季，琼斯常规赛出战78场，首发25次，两项数据均刷新个人生涯纪录。场均得分7.5分，2.0篮板和0.9助攻，同样是生涯新高。2006年11月7日，在对阵火箭的比赛中，琼斯在姚明头上完成暴扣，帮助球队将比分迫近到71-72。成为个人赛季亮点之一。但最终，灰熊还是80-86输球。2007年3月24日，在对阵犹他爵士队的比赛中，詹姆斯·琼斯拿下26分4篮板2助攻和2抢断。26分，不但是琼斯个人赛季得分新高，也是他职业生涯单场得分纪录。

2007年12月，琼斯与国王签约。在替国王出战的25场NBA常规赛中，琼斯均作为替补登场，场均能为新东家贡献3.2分，1.4篮板和0.5助攻。2008年1月5日对阵芝加哥公牛队，琼斯拿下16分和8篮板，两项数据均为赛季个人新高。

2008年7月30日，掘金签下琼斯。此前的2007-2008赛季，詹姆斯·琼斯在NBDL（NBA发展联盟）打过一段时间比赛。该季，琼斯常规赛出战79场，其中先发71次，两项数据均创下个人职业生涯纪录。场均方面有5.4分，2.1篮板和1.0助攻，其中篮板和助攻也创下个人生涯场均新高。季后赛，琼斯跟随掘金出战16场，全部首发，场均为球队贡献7.0分，2.4篮板和0.6助攻。西部决赛第四场，琼斯不惜付出对科比·布莱恩特恶意犯规的代价，帮助丹佛掘金队120-101击败洛杉矶湖人，将总比分追成2-2平。

2009年7月，詹姆斯·琼斯以自由人身份和步行者签下一份多年合约。2009-2010赛季，琼斯常规赛替步行者出战76场，先发26次，场均出战24.9分钟，贡献10.2分，3.0篮板和2.0助攻，这几项数据均刷新个人生涯新高。2009年11月4日，赛季第二场比赛，对阵纽约尼克斯队，琼斯拿下19分和12篮板的两双，其中12个篮板不仅是其个人赛季新高，也是职业生涯篮板纪录。

2010-2011赛季，琼斯常规赛出战45场，先发2次，场均为印第安纳步行者队贡献6.3分，1.4篮板和0.7助攻。在2011年2月之前，詹姆斯·琼斯一直没有获得稳定的出场时间，直到2月份步行者用助教弗兰克·沃格尔取代了吉姆·奥布莱恩之后，琼斯的角色才相对稳定下来。2011年2月，琼斯有4场比赛得分上双，其中2月11日对阵明尼苏达森林狼，琼斯拿到个人赛季最高的19分。季后赛，琼斯替补打了3场，场均贡献8.7分，0.7篮板和0.7助攻，8.7分也是琼斯职业生涯季后赛场均得分纪录。

2011-2012赛季，琼斯常规赛出战65场，先发3次，场均为球队贡献5.3分，1.8篮板和1.0助攻。季后赛中，詹姆斯·琼斯没有得到太多表现机会，首轮5场比赛总共只有5分钟出场机会，贡献了1次抢断。次轮6场比赛合计拿到17分，7篮板3助攻。整个季后赛，琼斯场均为印第安纳步行者队贡献2.4分，1.0篮板和0.4助攻。

2012年7月，步行者将琼斯和达伦·科里森送往小牛电动。琼斯在小牛打了50场NBA常规赛，先发15次，场均贡献3.5分，1.4篮板和0.6助攻。该赛季，是小牛11年来第一次没有球员参加全明星周末，琼斯成为唯一的代表，他在NBA全明星扣篮大赛上帮助杰雷米·埃文斯完成了扣篮。为了鼓励小牛球员，琼斯还一度蓄须明志，哪怕是被交易后的2013年2月22日，他发推表示小牛胜率达不到50%他绝不刮胡子。2013年2月21日，琼斯被小牛交易至老鹰。

转会老鹰之后，琼斯在常规赛剩余的比赛中替新东家打了28场，先发4次，场均贡献3.1分，1.1篮板和0.7助攻。季后赛中，琼斯替老鹰替补出战5场，场均贡献0.8分，和0.2篮板。效力老鹰期间，詹姆斯·琼斯最大的新闻就是与科比·布莱恩特之间的犯规纠葛。

2013年7月1日，琼斯成为自由球员。

在芝加哥公牛队、犹他爵士队、快船等球队之间辗转多次之后，琼斯最终于2015年2月3日和快船再度签约。为快船效力的33场NBA常规赛中，琼斯没有得到首发机会，场均为球队贡献0.6分，0.3篮板和0.1助攻，数据方面全部跌至生涯新低。季后赛中，克利夫兰骑士队替快船打了11场，场均贡献0.4分和0.1篮板，也是个人生涯新低。

2016年4月13日，常规赛最后一天，詹姆斯·琼斯与骑士签下一份多年合约。2016年4月13日在替骑士出战的唯一一场常规赛中，琼斯拿到13分，5篮板，2助攻，1抢断和2盖帽。季后赛中，琼斯替骑士出战15场，场均贡献1.1分，0.5篮板和0.1助攻。总决赛第六场中，在勇士快速逼近比分的时候，琼斯替补登场接勒布朗·詹姆斯传球得分并加罚命中拿到3分。接下来的回合中，琼斯再度制造勇士先发德雷蒙德·格林犯规，并两罚全中，确保了克利夫兰骑士队的领先优势。那场比赛，琼斯只打了4分37秒，但是贡献了非常重要的5分。2016年6月19日，第七场生死之战，虽然琼斯没有获得出场机会，但骑士以93-89击败勇士，成为史上第一支从1-3落后反败为胜的夺冠球队。琼斯也随队拿到总冠军。

2016年7月31日，骑士裁掉詹姆斯·琼斯。2017年4月，骑士又再签回琼斯。整个2016-2017赛季NBA常规赛，琼斯依然只在2017年4月12日替骑士打了1场常规赛，拿到9分，2篮板和1助攻。季后赛中，琼斯替克利夫兰骑士队替补出战10场，场均拿到1.6分，0.7篮板和0.1助攻。总决赛中，琼斯打了3场，合计拿到9分和4篮板，骑士也1-4不敌勇士，冲击卫冕失败。随后，琼斯退役，结束了自己的NBA生涯。

参考资料

“琼斯是一个真正的职业球员，他会竭尽所能地帮助球队，无论他上场多久，20秒、1分钟还是5分钟，他永远都是时刻准备着的。他的身体和精神意志永远都在状态，他是那种随时准备展示自己的家伙，一个非常伟大的队友，我非常开心有他在我身边。”---勒布朗·詹姆斯

“我跟很多球队交过手，如果阵容中有个专注于防守的家伙，那肯定会提升球队的整体防守。如果这个家伙主动说要去防守科比，那会减轻其他人的压力。这倒不是说其他人不愿防守，只是对手会知道，我们有一个愿意主动专注于防守的硬汉，这就是琼斯。”---拉里·伯德

“我过去想放倒的人一直是琼斯，我受不了他一直绊我。他在防守端表现的一直非常强硬，一直试图激怒你。后来我和他在骑士搭档过，我喜欢上了这家伙。不过在那之前，我最想在拳击场上放倒的人就是他。”---德隆·威廉姆斯（前NBA球员，后转型为拳击运动员）

“他是一个非常棒的队友，他就是我们登顶所需要的那块拼图。无论是在球馆训练、跑步机上跑步还是跟其他队互喷垃圾话，他时刻都在激励我们。”---钱宁·弗莱（前骑士球员）

2019年，琼斯加入了Big 3联赛的3s Company球队，这也是他在Big 3联赛的第二个赛季。

从2020年至今，詹姆斯·琼斯一直在洛杉矶快船队担任球队助教。

在克利夫兰骑士队结束自己的职业生涯之后，琼斯完成了哈佛商学院的学业以及NBA的跨界商业计划。2020年，他成为智能家庭公司Pearl Homes的管理合伙人兼副总，Pearl Homes是一家专注于利用LEED（The Leadership in Energy and Environmental 设计）认证创建可持续、低门槛的智能家居社区企业。据琼斯自己介绍，他对智能家居社区的兴趣始于在谷歌工作的夫人送了他一套Google Home开始。

2013年3月，老鹰对阵洛杉矶湖人，詹姆斯·琼斯在科比·布莱恩特跳投完成后没有收脚，导致科比遭遇严重脚扭伤。赛后科比在接受采访时和发推都坚持认为这一防守动作太过危险，而琼斯因为比赛中并未被吹哨而认为自己没有犯规，并声称应该是科比进攻犯规在先。不过，NBA官方很快就宣布，琼斯未被吹犯规是一次误判。琼斯的防守引起了不小的争论，著名篮球媒体Bleacher Report直接发文抨击，文章标题就是“科比是对的，琼斯的防守太脏了”。当时还在骑士效力的丹尼尔·吉布森则直言，“我觉得那个防守太脏了，不过我们一直都知道他就是那样的人。如果你仔细看了回放就会发现，在科比·布莱恩特完成投篮之后，詹姆斯·琼斯依然在接近科比，他根本就没有管球进没进，他一直在逼近科比。”时任勇士主帅马克·杰克逊也表示，“这球不太干净，有点脏。我不确定琼斯是否是故意的，不过他确实是垫脚了，没给科比落地的空间，这没什么好说的。”

2017年，琼斯在播客中表示，“我知道人们对我很不爽，因为我没有把斯蒂芬·库里排进联盟前十。在我看来，他大概在11、12名左右吧。”琼斯解释说因为防守在他的排名中权重很高，所以库里的排名就被压下去了。在詹姆斯·琼斯心中，排名第一的是前队友勒布朗·詹姆斯，第二是科怀·莱昂纳德，第三是凯文·杜兰特。琼斯的评论引起了诸多媒体的质疑，如《雅虎体育》直接发文罗列了库里的成就，并直言库里毫无疑问是联盟前十。NBC则发文称“琼斯并不像这番话看起来那么愚蠢，他是知道自己利益所在的。”德维恩·韦德没有对琼斯的排名做出具体评价，但在Twitter转发时发了一个意味深长的表情。