何美钿[tián]，生于1975年12月2日，出生在潮州市，中国内地女演员。

何美钿从小从事体操运动，参加过很多比赛并得到全国冠军。18岁后选择退役，1994年香港无线电视台来队里挑选演员，在做助教的何美钿被选上了，签约成为旗下合约艺人，从此开始了她的演艺生涯。1994年，何美钿出演电视剧《天降奇缘》，在片中饰演亚美。1996年主演金庸武侠剧《笑傲江湖》，何美钿饰演的小尼姑仪琳，让她在银幕上崭露头角。1997年出演金庸武侠剧《天龙八部》，饰演的段正淳与甘宝宝之女钟灵。1998年，何美钿主演喜剧《欢喜游龙》，和张卫健开启了荧幕情侣之路。1999年，主演电视剧《少年英雄方世玉》，饰演凌小小，因出演该剧而走红。2001年至2004年，相继参演电视剧《机灵小不懂》《金蚕丝雨》以及《连城诀》。2004年9月12日，何美钿获得津报读者奖最受欢迎古装女演员奖，从而获得认可。2007年参演电影《门徒》，影片中饰演坤哥小姨子，与吴彦祖有不少对手戏，该电影获得第44届台湾电影金马奖最佳原著剧本。2014年，出演电影《非狐外传》，在片中饰演灭弧师太。2017年，出演电视剧《奇星记之鲜衣怒马少年时》，在片中饰演黄千寻。2021年出演电视剧《这个世界不看脸》，片中饰演严佩希。2023年11月13日，其主演的电影《护国密探》在爱奇艺播出。

还在念幼儿园时的何美钿，就被挑选为体操运动员，5岁就开始了她的体操生涯，直到18岁。1987年，获得全国少年体操锦标赛平衡木冠军。1991年，朝鲜国际邀请赛自由体操冠军。退役后在做助教过渡的时候，1994年香港无线电视台来队里挑选演员，在做助教的何美钿被选上了，并签约成为旗下合约艺。

1994年，被香港无线选中签约成为旗下合约艺人。1995年参演电视剧《天降奇缘》，在片中饰演亚美，由此开始了演艺生涯。同年，参演周慧敏主演的电视剧《刀马旦》，饰演阮菊玲。这一年还出演了《包青天之叛血忠魂》《忘情阔少爷》《水饺皇后》等多部电视剧。

1996年主演金庸武侠剧《笑傲江湖》，何美钿饰演的小尼姑仪琳，让她在银幕上崭露头角。在剧中何美钿光头的造型和水汪汪的大眼睛，被观众称作“最美小尼姑”。同年，出演张卫健主演的电视剧《天地争霸美猴王》，在片中饰演哪吒。次年，出演金庸武侠剧《天龙八部》，在剧中扮演钟灵。同年还出演电视剧《千秋家国梦》，在片中饰演小桃。1998年，在电视剧《欢喜游龙》中饰演小江儿。

1999年，出演电视剧《少年英雄方世玉》，这部剧也是何美钿首次担任女主角，在剧中饰演凌小小，这部剧一播出就拿下当时最高收视率，何美钿因出演该剧而走红。同年相继出演电视剧《刀歌之多情刀》和《多情刀客无情刀之回旋刀》，在剧中分别饰演连婵和蒲小燕。2000年，主演电视剧《棋武士》，在剧中饰演为父报仇心切而整日练功，不幸走火入魔的叶冷心。

2001年，与李冰冰、曹骏等出演电视剧《机灵小不懂》，在剧中饰演应籽福。同年出演电视剧《少年英雄之洪文定》。2002年至2003年相继出演电视剧《金蚕丝雨》《刺虎》《风流才子唐伯虎》《神捕十三娘》等电视剧。

2004年，何美钿与吴樾[wú yuè]联袂主演武侠剧《连城诀》，饰演悲剧性人物戚芳，从少女时期演到少妇时期，演技及艺德都得到了剧组人员的一致好评，这部剧当年收视率也很高，但何美钿人气并没有因为这部剧飙升。同年还出演了电视剧《书剑情侠柳三变》和《剑侠传奇》，在片中分别饰演虫虫、青霞。同年9月1日，何美钿与寇世勋、钟汉良等出演的古装剧《白手风云》在南方影视TVS-4黄金剧场播出，在剧中饰演上官雁。这一年的9月12日，何美钿获得天津日报报业集团颁发的津报读者奖最受欢迎古装女演员奖。之后两年，参演了《中华小当家》《侠骨丹心》《媚影侠踪》等影视作品。

2007年，参演尔冬升执导，刘德华、吴彦祖主演的电影《门徒》，饰演坤哥小姨子。同年出演电视剧《笨小孩》，在剧中饰演宋芝山。次年，主演了惊悚片《荒村客栈》。2010年，出演了数字电影《鼓上蚤时迁》，在电影中扮演女主“神偷苏师妹”，其独门练就的“壁虎功”也首度曝光，拍摄过程中有多场打戏，何美钿与武术指导一直切磋姿势、打法，以求在影片中呈现。

2011年，出演电影《选美》，在影片中饰演上官燕。出演电影《鼓上蚤时迁》和《东成西就2011》，同年参加综艺节目《少年进化论》。2012年，出演电视剧《南国有佳人》，饰演陈雪琳。同年12月5日，与普超英、宗峰岩、郑岚侨等领衔主演的青春励志电影《飞扬的青春》上映，何美钿饰演可爱善良的乡村女孩“小果子”。2013年，主演电影《密战黑茶山》。次年，出演电影《非狐外传》，在片中饰演灭弧师太。

2017年，出演电视剧《奇星记之鲜衣怒马少年时》，在片中饰演黄千寻。次年，在情景喜剧《吃素的小爸》第一季中饰演仪琳。2019年，参加综艺节目《王牌对王牌 第四季》。2020年至2021年，出演电视剧《爱在风起云涌时》《这个世界不看脸》。2023年11月13日，何美钿主演的电影《护国密探》，在爱奇艺平台独家播放。

何美钿是地道的广东人，从香港特别行政区电视广播出道加上众多港产电视剧的拍摄经历，常常让人们误以为何美钿是香港艺人。何美钿的父亲为她选取了“钿”这个名字，不仅因为其音韵悦耳，还因为字中蕴含着“金”与“地”，象征着父亲希望她未来生活充裕。名字中承载着父亲对何美钿美好未来的祈愿。小时候被父母送去练体操，每次上场比赛都非常有自信，而且比赛的成功率都非常高，她在平衡木和自由体操项目上表现卓越，每次全国赛事都能身前八名。体育训练的艰辛挑战了何美钿的意志，同时也增强了她的自信。

何美钿自出道以来，一直专注于表演事业，而她的爱情生活则保持低调。她表达了自己对于宁静生活的向往，不愿意为了演技而牺牲个人私生活。她认为自己需要足够的休息时间，每完成一部戏后都会给自己一段时间来放松和恢复。2017年后，何美钿减缓了演艺工作的步伐，更加专注于享受现实生活中的休闲时光。

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2005年9月24日，何美钿参加在上海举办的放歌“SPARKLE LIVE SHOW 2005闪亮爱心夜”公益活动，在本次活动中何美钿为大家奉献自己的歌声，号召大家一起来献爱心。

北京师范大学化学系研究生张娜在得了白血病后引起社会多方的关注，何美钿受《天天影视圈》节目的邀请，前往北京师范大学为张娜同学现场募捐，但是距离张娜医药费还是差很远，何美钿更是呼吁社会有爱心的人士为张娜捐款，希望大家都能帮助这位女孩。

“不老童颜”何美钿饰演的钟灵、凌小小等角色清纯灵动、深入人心，被称为“最美古装花旦”之一。（环球网）