《拉贝日记》（英文：The Diaries of John Rabe）是1997年江苏人民出版社和江苏教育出版社出版的图书，作者是德国人约翰·拉贝。该书是作者亲身目击南京大屠杀所作的真实记录，是南京大屠杀的重要史料。

《拉贝日记》，是约翰·拉贝（John H. D. Rabe）亲身目击南京大屠杀所作的记录，时间从1937年9月到1938年2月，由其外孙女于1996年公布。日记详细记录了500多件日军在南京犯下的惨案，还保存了80多张现场拍摄的照片。1997年，中国江苏人民出版社通过交涉获得《拉贝日记》独家中文出版版权，随后全球首发。

《拉贝日记》后被译为中、英、日、德四种语言，被公认为研究南京大屠杀事件数量最多、保存最为完整的史料。胡绳为《拉贝日记》作序中写道：《拉贝日记》具有很高的史料价值。它是对侵华日军制造这一惨绝人寰的大屠杀的血泪控诉，是对日本军国主义者犯下的严重罪行的有力证词。

约翰·拉贝出生于1882年，在德国汉堡长大，之后进入德国西门子任职。1908年到中国，在北京、天津、南京等地经商。1930年8月，拉贝在南京任职分公司经理，拉贝和他的家人在中国生活了将近30年，和中国人民有着深厚的感情。

1937年日军进攻南京城后，在南京展开了残忍的屠杀和大规模的烧杀掳掠。拉贝作为亲历人和目击者，开始在他的日记中记述侵华日军在南京犯下的一桩桩暴行。1938年拉贝回到德国，向德国当局报告侵华日军罪行，遭到德国警察警告，于是转为暗中整理日记及相关资料。他去世后，这些资料直到1996年才由他的外孙女乌苏拉·莱因哈特公布。

中国江苏人民出版社获悉后，前往德国洽谈在中国出版的事宜，最终获得其独家中文版权。并组织南京大学、东南大学的7位德语教师进行翻译，最终在1997年以世界首版在南京出版，英文版和日文版也紧随其后出版。

约翰·拉贝从1937年9月开始撰写“战争日记”，日记中详尽地描述了日军攻陷南京后，对中国军民的集体枪杀、刺杀、砍头、活埋、火烧、水淹及奸杀等兽行，以及对中国女性不分老幼的强奸和对人民财物的抢劫等。事后日军还会焚毁现场，南京几乎被烧成废墟。

拉贝在日记中的1937年12月15日写道，他从办公室出去，每隔一段路都会看到成堆的尸体，越接近城外，越能在街上、湖里看到尸横遍野的景象。他还写道，遭日军强奸的妇女遍布各个年龄段，还亲眼目睹日本兵捅死孕妇。为了帮助中国公民，约翰·拉贝和在南京的十多位外籍人士组成南京安全区国际委员会(安全区亦称难民区)，最多时收容了29万难民。

日记详细记录的惨案多达500多个，拉贝通过叙述南京陷落后老百姓朝不保夕的生存状态和时刻面临的生命威胁，控诉了日本法西斯主义的罪恶与凶残。《拉贝日记》不仅描写了日军的暴行以及中国人民遭受的屈辱，还记述了士兵在战争中的坚毅不屈，表现出中国人英勇抗争、绝不屈服的强烈意志。

拉贝还在日记中保存了近百幅有关日军暴行的照片，以及南京安全区国际委员会给侵华日军和日本驻华大使馆的 60 多份抗议或交涉文件，还包括安全区国际委员会、国际红十字会以及日、德、美、英等国大使馆的工作人员之间的大量来往公文、函件、报告等，其中很多是内部文件，因此具有极高的史料和证据价值。

《拉贝日记》是近年来发现的研究南京大屠杀文件中数量最多保存最为完整的史料，拉贝的祖国在第一次世界大战中是日本的盟国，他本人又是纳粹党党员，这就使他的记述具有别人难以代替的特殊作用，是对日本军国主义者犯罪的有力证词。尽管也有少数日本右派“检证”过日记的历史效力，但他们的努力只是徒劳。

约翰·拉贝在回到德国后还因为这本书遭受了盖世太保的拷问，并失去工作变得穷困。但他依旧将这本书保存下来，这本书所记录的大量日军暴行，有详细的时间、地点、情节和证人、证据，这些要素，与这些年发现的各种中、外资料互相映证，并无可疑之处。

《拉贝日记》通过历史的文本化见证了南京和华族的创伤经历，通过对历史的真实记述，让世界再次直面南京历史上由侵略战争造成的巨大创伤，它的存在能够让生活在和平时代的人们在历史的文本呈现中进一步触摸和感受人类历史上的巨大伤痛，从而珍惜和维护世界和平，共同构建人类命运共同体。

1996年12月12日，约翰·拉贝的外孙女赖茵哈特夫人对外展示了她外祖父拉贝当年所写的 2117页战时日记，此日记在中国引起了剧烈反响。随后，江苏人民出版社派遣代表前往德国洽谈版权事宜，最终获得了拉贝全部的日记手稿，以及当年拉贝收集的有关南京大屠杀的全部文献、照片资料的全球中文版权和由此衍生的相关权利。1997年八月，《拉贝日记》在全球首次出版。

2009年，由佛罗瑞·加仑伯格（Florian Gallenberger）导演，取材自《拉贝日记》的同名电影在全球隆重上映，在全球引起不错反响，广大读者遂要求再版原著。南京人民出版社便将该书进行修订后再版，在保留第一版译文的基础上，统一了西方人士人名，订正了一些中国人名和地名，删除了几处不必要的注释，增加了一些必要的注释。

1998年，《拉贝日记》获第十一届中国图书奖。

2015年，《拉贝日记》入选“百种经典抗战图书”。

2016年4月6日，约翰·拉贝的孙辈托马斯·拉贝和夫人艾丽·拉贝向中国捐献《拉贝日记》(南京卷)全本，此书被中央档案馆收藏。

西班牙裔美国哲学家乔治·桑塔亚娜针对《拉贝日记》一书指出：忘记历史的人必定要重蹈覆辙，从这个意义上说《拉贝日记》是一本和平宣言。

文史精华刊登《拉贝和他的日记》中写道：《拉贝日记》是近年发现的研究南京大屠杀事件中，保存最完整、数量最多，而又亲见的宝贵史料。

胡绳为《拉贝日记》作序中写道：《拉贝日记》具有很高的史料价值。它是对侵华日军制造这一惨绝人寰的大屠杀的血泪控诉，是对日本军国主义者犯下的严重罪行的有力证词。

中国图书评论刊登《正义之钟长鸣──读《拉贝日记》》表示：《拉贝日记》向世人昭示了正义必将战胜邪恶、文明必将战胜野蛮的终极真理。日本军国主义者连同他们罄竹难书的罪行一起被钉在历史的耻辱柱上。

2009年，由《拉贝日记》改编的同名电影上映。

2019年4月24日，中国原创歌剧《拉贝日记》在国家大剧院上映。

2019年7月3日，歌剧《拉贝日记》在德国柏林国家歌剧院上演，随后开始在欧洲巡演。