合气道(Aikido ),又被称为“动中禅”,是起源于
日本的一种武术,创始人为
植芝盛平。合气道是一种在防守中制服对手的武道,没有主动进攻的技术,在运作当中提倡尽量制而不杀。
植芝盛平小时候瘦小,曾学习过天神真杨流柔术、柳生神阴流剑术、柳生流柔术等。1920年,植芝盛平开设“植芝塾”教导柔术,并形成了有别于合气柔术的一套理论。1922年,植芝盛平的这套理论正式被命名为“合气武术”。1936年,植芝盛平把合气武术正式定名为“合气武道”。1940年,作为
财团法人的合气道团体被
日本政府承认,从此合气道成为日本武道界的主要流派之一。1942年,皇武会正式启用“合气道”这一名称。1976年,国际合气道联盟正式成立,每4年举办一次国际大会。随后,合气道快速发展,相继形成了财团法人合气会合气道、心身统一合气道、养神馆合气道等不同流派。如今,合气道已成为世界上最流行的时尚武道之一,分为日本合气道和
韩国合气道。
合气道是一种综合性的武道,包括徒手技术和剑、杖、
匕首等兵器技术。所有技术中,动作都较为平和,没有腾空跳跃等动作。合气道没有个人演练的套路,所有技术都是以实际生活中碰到被人犯时的形境为根据进行练习的,所以合气道的技术特别实用。目前,国内有正心馆合气道、广州合气道会、
徐州市合气道协会等合气道组织。
历史沿革
起源
1883年12月14日,合气道创始人
植芝盛平出生于
日本和歌山县田边市。植芝盛平小时候个子瘦小,身体不算健壮。1900年,17岁的植芝盛平来到
东京想要成为一名商人,但不久因病返回家乡。1903年,植芝盛平
应征入伍,两年后兵役期结束,被推荐进入士官学校,不过由于父亲强烈反对其成为职业军人,植芝盛平只能再次返回家乡。尽管这是植芝盛平人生中最不得志的一段时期,但他在东京以及后来在军营中学习了天神真杨流柔术、柳生神阴流剑术、柳生流柔术,1908年还被授予柳生流柔术的免许,为其后来成为武术家打下了坚实基础。
1911年,
植芝盛平组织成立了北海道开拓团,建设了白泷村。1915年,植芝盛平拜于大东流合气柔术总本部长武田角门下,并跟随武田担任指导者。1920年,植芝盛平受大本教创始者出口王仁三郎的邀请,开设“植芝塾”教导柔术,并融入了大本教的教义与思想,建立了另一种风格。随后,植芝盛平在武术上的研究越来越注重精神层次,有别于合气柔术,形成了自己的一套理论。1922年,植芝盛平的这套理论正式被命名为“合气武术”。
1931年,
植芝盛平在
东京创建合气道总部,取名“皇武馆”,向全
日本传播合气武术。1936年,植芝盛平把合气武术正式定名为“合气武道”。1940年,作为
财团法人的合气道团体被日本政府承认,从此合气道成为日本武道界的主要流派之一。1942年,皇武会正式启用“合气道”这一名称。
发展
在战后的混乱中,日本武道发展进入低谷。1945年,植芝盛平完成创建茨城
岩间町野外道场,这成为在战后混乱时期合气道继续发展下来的原因之一。1947年,财团法人皇武会进行改组,重新编制成“财团法人合气会”。1955年,合气道举行公开演武大会,邀请各国大使参观。1956年,合气道的演武一改此前由
植芝盛平独演的形式,而由门下生不分男女老幼一同参与,这种新的合气道演武形式引起了热烈的反响,并且被固定下来。
1960年,
财团法人合气会主办了合气道第一届演武大会,从此每年举办一次。此后,合气道的影响力越来越大,并在日本和全世界开设合气道分支机构。1969年,合气道开祖植芝盛平逝世,
植芝吉祥丸继任为第二代道主。
1976年,国际合气道联盟正式成立,每4年举办一次国际大会。随后,合气道快速发展,相继形成了各种不同的流派。其中,财团法人合气会合气道是最大的一个流派。此外,合气道的主要流派还有:心身统一合气道、养神馆合气道、养正馆合气道、光气会合气道等。如今,合气道已成为世界上最流行的时尚武道之一。
2010年,首届由世界体育总会主办的
世界武搏运动会在北京举行,包括合气道等13个项目。其中,合气道项目设有基本技术表演、高级技巧表演、复合技巧表演等。2017年9月,北京市柔道协会合气道委员会成立。委员会的成立旨在团结广大合气道运动爱好者和支持合气道事业的团体和人士,普及和发展北京市合气道运动,提高合气道运动水平,增强人民体质、丰富人们业余文化生活。2022年,北京市第十四届体育大会暨首届合气道演武大会举行,比赛共有来自30余个代表单位的350余名运动员报名参赛。其中,合气道设有儿童组和成人组段前段后组别。
主要特点
重视“气”
“气”的内涵丰富,既表示客观存在的自然之气,也表示抽象之气,如杀气、灵气、生气、霸气等等,还表示维持生命活动的抽象力。气是宇宙的本源,是生命活动的根本。合气道认为气是维持生命活动的根源性力,极为重视“气”的修炼。
讲究气、心、体统一
植芝盛平认为“合气”的本质是:借助绝妙地活用作为生命原动力的“气”,使五体活性化,从而达到随心所欲地运动、也即心身如一的境界。
以礼为重
立足于
日本传统文化的合气道,以非常注重其精神性而有别于其它武道。合气道在锻炼心身的同时也磨炼了人性,故而又是修行的“行”。因此,合气道注重礼仪。礼仪贯穿合气道练习的始终。
技法顺应自然规律
合气道的技法是用顺应自然规律的动作构成的,符合人体的运动规律,全面、均衡、和谐。尽管合气道不注重胜负之争,但本身却有独特的技击防身作用,其技法讲究立体进攻,即可以立式出击,又可“坐式”出奇制胜,而且不凭拙力,能够巧妙利用对手的力量,借力发力。
主要技法
在技术上,合气道的特点非常鲜明。合气道是一种在防守中制服对手的武道,而不是主动攻击他人的武道。所以合气道没有主动进攻的技术,而在防卫中,合气道虽有很高明的技术,在运作当中提倡尽量制而不杀。
合气道是一种综合性的武道,包括徒手技术和剑、杖、
匕首等兵器技术。所有技术中,动作都较为平和,没有腾空跳跃等动作。其徒手技术可分为当身技、投技、固技三大类。其中投技、固技是主要部分。在投技、固技中,拿摔制服是技术的核心。其徒手技术的延长就是各种兵器技术。
坐技
坐技的第一要义是,必须练习到即使维持坐姿也能够充分发挥出合气道的技法。坐技是合气道技法最重要的基本锻炼程序,重心位置、呼吸力的施展方式以及移转身体时的平衡等,均藉由此一锻炼法来建立基础。
半身半立技
为了让坐技训练更加完美,产生一种对方采取侧身半立的姿势可自由攻击的技法来加以练习。合气道技法是对应半身姿势的对方加以崩解的原理,与自己为半身姿势而对手以站立姿势攻击的情势差异很大。在这种情况下,如果未能遵守原则,就无法突破这个情势差异而将对手击倒。
立技
立技是合气道技法的中心。与其他技法相同,立技是为了对应对手的打击、突击、绞技等所有的攻击,结合攻防的密术而成。经由日复一日的反复练习,训练出随时能够对应问题而不会被动摇的姿势。
运动礼法
行礼方法
立式礼
立式礼即平常所说的鞠躬礼。自然站立;双目正视前方,下颏微收;含胸沉肩,脊背上领;两手自然下垂,手掌贴于大腿之外侧。行礼时以胯为轴,上身向前方倾斜约15秒,停一秒钟左右还原。
坐式礼
坐式礼是以跪坐方式行礼。从自然站立的姿势,左脚后退一步跪下,接着右脚跟着退步跪下。两手手掌平伸,左右拇指相对,左右食指相对,手心向下,平置于两腿膝盖前方地面上;上身向正前方地面俯身伏下,即为行礼。停一秒钟左右,起身,双手离开地面;先右腿后左腿,起立还原。
习练礼节
1.不管是老师还是学生,进入道场都应行礼。离开道场,走到门口时,应该先向内行礼,然后退出。
2.如果道场内设有
植芝盛平或其他宗师的像、合气道的标志、流派或道场标志、国旗等标志,在练习前,老师和学生都应先向其行礼。在每次练习的开始和结束时,学生应向老师行礼,老师应还礼。同伴共同练习的开始和结束时,应互相行礼。
3.在任何一个道场内,都不应大声喧哗。向老师或前辈请教时,应有礼貌。得到他人教示后,应行礼致谢。
主要流派
财团法人合气会合气道
财团法人合气会合气道发展已有相当长的历史,其正式命名是在诏和17年。植芝盛平在诏和22年将财团法人皇武会改组成财团法人合气会,成为目前合气道最大的流派,在合气道的传播中起到重要作用。财团法人合气会总部设在东京新宿
若松町,旗下拥有很多师范,不同师范很多都有自己独自的教学系统。故财团法人合气会下也有很多不同的分枝系统,如:岩间系统、小林系统、祥平塾系统、武产合气系统等。
韩式合气道
第二次世界大战后,合气道经由
韩国人崔龙述等引入韩国并逐渐形成韩式风格的合气道,即韩式合气道,从此开启了合气道向全球传播的大门。
级别认证
合气道的级别分为段与段前级两部分。段位最高为十段。一般情况下,九段与十段只授予对合气道有特殊重大贡献的人,所以八段就是普通人能够在合气道中达到的最高段位。段前级有两种模式,一种是美式六级,另一种是日式五级。日式只有黑白两种腰带,段前级五级最低,一级最高,但统一系白色腰带,在腰带颜色上没有分别。美式初段以上系黑带,但段前级则以不同的色带分别,六级最低,一级最高。一般来说,六级为白带,五级为黄带,四级为桔带,三级为绿带,二级为蓝带,一级为褐带。
对于级别的认证,各个流派均自主考试,并发证书。流派之间的段位和段前级彼此不兼容,不同流派之间的段位不认可。所以一般练习某个流派,级别以自己流派考试及颁发证书为准。不过各流派对学员的考试认证的原则差异不大,视学员对合气道技术掌握程度的不同、对合气道知识理念的了解程度不同、对合气道的贡献不同而定高低。此外,合气道考试对学员的练习时间有相当严格的要求。
常用语
aikidoka:合气道练习者
dojo:道场
rei:行礼,鞠躬
yudansha:有段者
O'Sensei:大先生,指合气道创始人
植芝盛平先生
onegaeshimasu:请多指教
domo arigato gozaimashita:多谢指教
ma ai:取方与受方之间的适当距离
jiyu waza:自由技
waza:技法
seiza:正跪坐
ju no ri:柔的原则
kakutogi:搏击术的技法
bokken:木刀
jo:杖
tanto:短刀
Ukemi:受身技法
Omote:正面进攻
主要比赛
世界武搏运动会
2010年,首届由世界体育总会主办的世界武搏运动会在北京举行,包括合气道等13个项目。其中,合气道项目设有基本技术表演、高级技巧表演、复合技巧表演等。
合气道演武大会
2022年,北京市第十四届体育大会暨首届合气道演武大会举行,比赛共有来自30余个代表单位的350余名运动员报名参赛。其中,合气道设有儿童组和成人组段前段后组别。
国内组织
正心馆合气道
正心馆合气道起源于北京,2005年正式注册创建,2009年正式更名为正心馆合气道。创始人贺振江,为日本
财团法人合气会
小林保雄公开认可的第一个中国人弟子,是中国第一个带队在首届世界武博会上展现合气道的中国人。
广州合气道会
广州市合气道会始建于2004年,是广州地区最早成立的合气道团体,公益财团法人合气会的认可道场。广州合气道会秉承最纯正的公益财团法人合气会风格,传授教学最正宗的合气道,坚持身心和谐统一的理念,目的是更好的普及与发展合气道这一优秀的武术运动。
徐州市合气道协会
徐州市合气道协会为徐州市合气道的源头,老会员1998年开始学习日韩合气道技术,2012年继续请
日本老师指导,2014年成立徐州地区专业合气道馆,2015年正式成立中国第一家专业合气道协会。目前徐州市合气道协会,下属合气道、逸风剑道、合气剑道、居合道、海东剑道、合气杖道、弓道、花郎道等多个分会,协会下有:日本合气道协会徐州认证道场,日本合气会认证道场及指导老师。
参考资料
道场大事件.北京正心馆合气道.2023-08-06
道场分布.徐州市合气道协会官网.2023-08-06