何沐阳，1972年10月19日出生于益阳市安化县，中国词曲家、音乐制作人、中国音乐家协会副主席、中国文艺网第十一届全国委员会委员。

1992年，何沐阳在大学毕业后相继去过长沙市、广州市等地。1997年4月，他来到深圳市，参与制作了专辑《单行道》，1999年5月，何沐阳为北大西洋公约组织飞机轰炸的中国驻南斯拉夫联盟共和国大使馆写下歌曲《永别了，贝尔格莱德的夜》，开始走向大众视野。何沐阳在2000年建立了自己的工作室，帮他人作词作曲，拍摄MV，进行后期的音乐制作和音像制作。2007年，何沐阳完成了歌曲《彩云之南》的后期制作，同时也完成了《坐上火车去拉萨》等歌曲的制作。2008年，他与王平久为北京奥运会创作歌曲《中国看见》。2014年1月，何沐阳为景德镇创作城市宣传歌曲《我在景德镇等你》。同月，他创作的中央电视台综艺频道《回声嘹亮》上线。同年，何沐阳创作的歌曲《天耀中华》成为中央电视台春节联欢晚会敲钟前的压轴歌曲，并被选为国庆70周年献礼片片尾曲。2015年，何沐阳演唱了歌曲《缅甸斜阳不懂我的悲伤》，缅怀中国远征军战士。

在歌曲的旋律中，何沐阳一贯取材于民歌却又超越民歌，他用民族元素来创作现代化的歌曲。何沐阳的代表作有《月亮之上》《彩云之南》等。2007年，何沐阳所作歌曲《月亮之上》获得2007中国原创歌曲奖。随后他又在次年获得中国原创音乐杰出贡献奖。2022年1月，何沐阳作词作曲的歌曲《冰雪我和你》入选第三届冬季奥林匹克运动会优秀音乐作品名单。

何沐阳于1972年10月19日在益阳市安化县出生，父亲是普通工人，母亲在企业单位工作。他的父母很喜欢音乐，爱听民俗音乐。何沐阳受父母的影响从小就听着民歌长大，儿时听的民歌是他的音乐启蒙。初中时，何沐阳的母亲给他买了一把吉他和一台录音机。他用收音机获取台湾的音乐资讯，并用录音机录下来，然后试着“扒带”，听广播记谱。这加深了何沐阳对港台流行音乐的认识，他对音乐的感受力也慢慢形成。何沐阳在听音乐之余，也常沉度读唐诗宋词，并读到了陆游的《钗头凤》，他被诗词中传达的悲凉情绪所触动，于是有了创作的想法。他的第一首歌就是为《钗头凤》谱曲。之后他利用课余时间，为语文课本上的古体诗词一一谱曲，写下了好几本。

1992年，何沐阳大学毕业，想在南方发展。他相继去过长沙市、广州市以及深圳市。他曾带着自己写的歌曲去广州找了好几间唱片公司，但都没有成功，之后他回到老家安化上了几个月的班，并做了一年服装生意，也组过歌舞厅的乐队。但他的音乐梦想未灭。1997年4月，何沐阳带着音乐梦想前往深圳。刚到深圳，虽生活艰苦，但他从未放弃音乐创作。后来何沐阳在熟人的介绍下进入一家影音公司做艺术总监，主要负责音乐监制，当时公司旗下有歌手陈少华和深圳最早的摇滚乐队单行道乐队，何沐阳参与制作了《单行道》专辑。1998年，公司倒闭，何沐阳失去了工作。

1999年，何沐阳为深圳电台节目《边走边听中文歌》提供了一些自己写的歌曲，同时还为深圳夜间节目《夜空不寂寞》写了一首歌，他的作品被越来越多的人听到，使更多的人关注到了原创音乐。何沐阳在走进大众视野的同时也在在听众的好评声中看到了做音乐的希望。同年5月8日，中国驻南斯拉夫社会主义联邦共和国大使馆突遭美国军队轰炸。何沐阳十分愤怒，创作了歌曲《永别了，贝尔格莱德的夜》，并与多名歌手举行演唱会。1999年，何沐阳创作合唱歌曲《深圳爱人》，在电台播出后被许多人熟知。2000年，何沐阳建立了自己的工作室，帮他人作词作曲，拍摄MV，进行后期的音乐制作和音像制作，并为青春偶像组合“中国力量”制作了专辑。

2003年，何沐阳将自己的歌曲《想你的人》改编为草原风格歌曲《月亮之上》让凤凰传奇组合演唱，该歌曲开创“民族流行风”类型音乐先河，同时让凤凰传奇夺得了2004年青歌赛第7名和2005年《星光大道》亚军。2005年，何沐阳为凤凰传奇制作《月亮之上》专辑。2006年，歌曲《月亮之上》被推荐到中国移动通信集团，后在彩铃播放中取得了成功，并获得2007中国原创歌曲奖，之后该歌曲登上中央电视台春节联欢晚会。成为了互联网上的热门歌曲。

2007年3月，何沐阳被北京大音华典唱片公司经理袁春重金礼聘成为大音华典唱片公司的艺术总监，他刚到公司便为歌手徐千雅打造歌曲《彩云之南》，该歌曲将云南多种民间音乐元素与现代流行音乐融合在一起，并沿袭了"中国风”。同时歌曲的制作融合了电子音乐、嘻哈、RAP等音乐元素，形成较为独特的音乐形式。随后他又创作了《坐上火车去拉萨》《向往》《北京情人》等歌曲的制作。同年7月，何沐阳与作词人欧阳常林联手为湖南卫视年度自制抗日电视剧《血色湘西》创作片尾曲《高山有好水》，该歌曲由歌手徐千雅进行演唱。

2008年3月，何沐阳出席了艺术公益活动“花样年·发现幸福之旅”启动仪式，并被活动总策划、花样年集团总裁潘军授予“2008年幸福之旅”主执行人证书。随后何沐阳携手花样年从深圳市出发，一路歌唱，何沐阳相继为南方雪灾、5·12汶川地震、北京奥运创作了《我们一起过年》《我们有爱》《万山之巅》等曲目，之后他又远赴新疆、甘肃省、四川地震灾区等地采风，谱写了被称为“幸福组曲”的《幸福时光》《幸福之旅》《下一站是幸福》三首歌曲。同年，何沐阳联手作词人王平久打造北京2008奥运会奥林匹克公园中心区文化展示活动“中国故事”的主题歌《中国看见》，该歌曲由成龙和谭晶演唱。

何沐阳在2009年12月与北京音乐广播郑洋一起出席在北京举行的“2009无线音乐咪咕汇颁奖盛典”。2011年，他与词作者金明，以及张地三人合力完成了公益音乐作品《绿灯行》。该歌曲的创作灵感源自于儿歌：“绿灯行、红灯停，黄灯亮了等一等……”，且在创作过程中经历过多次修改，最终定稿为一首立志的流行歌曲。2012年9月，何沐阳担任中国湖南省国际旅游节开幕式暨第二届郴州市国际休闲旅游文化节晚会音乐总监，并凭借自己对湖湘山水文化的深入理解，针对本届旅游节的主题及主办地郴州的旅游资源为该旅游节创作了四首歌曲，分别为《东方莱茵河之梦》《雾恋东江水》《林中之城》以及《湘约世界》。

2013年1月23日，何沐阳受邀出席了北京香格里拉饭店举行的古装神话电视剧《仙女湖》首映式暨新闻发布会，并与歌手徐千雅现场献唱主题歌曲《跟你一辈子》。同年4月，何沐阳受邀参加《中国文艺》专场录制，此次录制节目以介绍何沐阳的音乐版图为主线，让何沐阳与主持人及现场观众畅谈自己的音乐历程。同年7月，何沐阳担任江西卫视《中国红歌会》评委。随后他创作歌曲《天耀中华》，并由歌手姚贝娜在2014马年中央电视台春节联欢晚会上进行演唱。

2014年1月，何沐阳受古窑之约为景德镇创作城市宣传歌曲《我在景德镇等你》，由歌手徐千雅演唱。同月，他创作中央电视台综艺频道《回声嘹亮》新版主题歌《回声嘹亮》，并由老一代艺术家李谷一、李光羲等人进行演唱。随后何沐阳在同年7月与邓康延联手为黄埔军校建校90周年纪念日《惊涛伟岸——黄埔军校90周年致敬展》暨纪录片《黄埔》创作片中主题曲《不锈》，并由他自己亲自演唱。2015年1月，何沐阳为女歌手游小青量身创作歌曲《灿若桃花》。同年4月18日，由何沐阳担任总策划，并耗资5000万打造的中国首台大型非遗旅游演出《梦里张家界》登陆张家界市鸽子花大剧院，该演出以张家界山水、非物质文化遗产和当地土家文化为素材，演绎湘西土家族苗族自治州少数民族的文化史诗。

2015年3月，何沐阳创作歌曲《家和万事兴》，并由歌手徐千雅和金志文在2015中国中央电视台中央广播电视总台元宵晚会上演唱。同年5月，他为纪念抗战胜利70周年，创作并演唱了歌曲《缅甸斜阳不懂我的悲伤》献给参加缅甸抗战的中国远征军将士。9月，何沐阳发布《我和西藏有个约定》，随CCTV心连心艺术团在布达拉宫广场首唱，庆祝西藏和平解放五十周年纪念歌曲。，随后他在次年为电影《大闹东海》制作主题音乐《生如莲花》。

2019年6月29日，何沐阳和徐千雅携手在“夏之梦”音乐会演唱了歌曲《宝安有你》。2020年3月13日，何沐阳与词作家王晓岭以及意大利词作家Elena Moriggia创作战“疫”MV作品《天使的身影》，歌曲由4位总台女主持联合六位女歌手、女演员共同演唱。该歌曲由菲鸿的同名诗歌改编而来，歌颂了抗击疫情一线医护工作者的医者仁心。同年9月26日，何沐阳担纲音乐总监的巴文化情景史诗剧《梦回巴国》发布。2022年1月，何沐阳作词作曲的歌曲《冰雪我和你》入选第三届冬季奥林匹克运动会优秀音乐作品名单。6月17日，何沐阳受邀为益阳市创作“山乡巨变”主题音乐歌曲，何沐阳想通过音乐创作，把立波先生对美好生活的愿景与益阳新时代下的盛景完美融合，以音乐MV的形式将“益山益水·益美益阳”的城市形象以及湖湘文化魅力展示出来。2023年10月，何沐阳发布歌曲《我心明鉴》。

何沐阳的创作风格多元且接“天气”和“地气”。他在歌词内容上以阐述文化方面为主。在音乐制作上，采用中西流行的元素。同时，何沐阳的创作风格独特，他在歌曲的旋律中一贯取材于民俗音乐却又超越民歌，并在民族调式的基础上，运用最根源的音乐素材，结合人文歌词、集现代国际化的音乐编配。

何沐阳创作的歌曲《月亮之上》《彩云之南》《坐上火车去拉萨》等带有浓厚的地域色彩。他创作《美丽中国》时在五声调式的基础上用典型的汉族根源音乐素材；356561的旋律线条，极富东方色彩。在歌曲《我在景德镇等你》中，何沐阳大量运用中国民乐，如琵琶、箫、二胡，尤其是加入了富有景德镇特色的瓷乐，让整首歌曲既有浓郁的中国特色，又具有世界风的特征。

新浪音乐评价：何沐阳唱功不凡且声音具有磁性魅力，他在演唱《跟你一辈子》时，在情感和声线的处理上，把最原始的创作概念，完整呈现，更是把历经沧桑后的男性情感表达的淋漓尽致，与孙楠的演唱，传递出不一样的味道，与徐千雅的声音更让《跟你一辈子》有了一种最原始的感动。何沐阳在歌曲的旋律中一贯取材于民俗音乐却又超越民歌，他创作《美丽中国》时在五声调式的基础上用典型的汉族根源音乐素材；356561的旋律线条，极富东方色彩。何沐阳在民族调式的基础上，运用最根源的音乐素材，结合人文歌词、集现代国际化的音乐编配，锻造出何沐阳的“现代民歌”之旅。何沐阳的音乐版图也基本涵盖到祖国辽阔疆域的方方面面。

搜狐评价：何沐阳是优秀的音乐人，各种不同的音乐题材在他的创作之下，都在不失原味的状态下赋予了全新的意义。从《月亮之上》到《彩云之南》，再到《下一站是幸福》，何沐阳创作的每首歌似乎都能找到一个着力点：用民族元素来创作现代化的歌曲。

客家艺人陈善宝评价：何沐阳老师对中国地域性音乐元素的保护做得很好。在歌词内容上，以阐述文化方面为主。在音乐制作上，采用中西流行的元素。

何沐阳的妻子是中国内地女歌手徐千雅，1981年2月13日出生于黑龙江省。何沐阳曾为其创作《彩云之南》《坐上火车去拉萨》《我在景德镇等你》等歌曲。何沐阳刚认识徐千雅时便觉得她是一名实力唱将。2010年，徐千雅第一次进中央电视台春节联欢晚会节目组，何沐阳知道后总会陪着她去彩排。因为有何沐阳的跟随陪伴，徐千雅的发挥越来越好，之后她经常登上春晚进行演唱。