《这是我的岛》邀请包括
时代少年团在内嘉宾挑战孤岛生存，从零开始荒岛开拓。2024年1月23日，《这是我的岛》发布登岛路透。同年4月11日，《这是我的岛》于
新浪微博发布参与嘉宾名单，包括欧豪、侯雯元、杨迪等人。
《这是我的岛》邀请11位热爱大海的少年组团来到一座岛屿，并设置了一系列的生存磨砺和任务挑战，来让他们找到与自然的相处之道，实现自我成长与突破，展现当代年轻人的“新时代闯海精神”。
2024年1月23日，《这是我的岛》发布登岛路透，
时代少年团乘坐直升飞机上岛。2月19日，主持人
李思思现身《这是我的岛》第二轮录制。这是李思思离开
中国中央电视台后的综艺首秀。3月6日，
蔡国庆出发去《这是我的岛 》的录制现场。10日，
向佐现身综艺节目《这是我的岛 》的录制现场。
2024年3月29日，综艺《这是我的岛》宣布定档，先导片于3月29日、4月5日上线
优酷，4月12日正片上线优酷，开启海岛探险第一章。