陈实，男，2002年9月26日出生于
福建省厦门市，青年导演，国家二级跳水运动员，自媒体《STONE石头影像》创始人。
2020年，陈实先后制作拍摄抗疫纪录片《战疫！》和宣传片《军营风光》,并创办了自己的影视团队自媒体——STONE石头影像。2021年，陈实执导个人首部电影剧情
短片处女作《归离》以及纪录片《村落》。2022年，执导影片《一天，生活》，并担任影片《头奖三亿五千万》发行总监。同年参与项目《五十一元人民币》入围
中国金鸡百花电影节青年训练营十强。2024年1月6日，由陈实执导的电影《山有木兮木不知》于
厦门市顺利杀青。同年3月13日，陈实接受采访并对
短剧相关领域发表看法。
陈实于2019年获得田径项目
国家二级运动员称号，2021年凭借执导纪录片《村落》入围MIFW国际青年影像周细单元·最佳导演。
陈实刚出生就与父亲待在部队，5岁时成为厦门市跳水队队员并注册为跳水运动员，之后陈实在学习之余，每天都会到跳水馆训练。6岁时被著名的跳水教练林世忠看重并坚持了十二年的跳水运动经历，2009年，陈实首次参加福建省少年儿童跳水锦标赛并获得第6名的成绩。
陈实在高一起开始参加多地
电影节活动，并参加剧组拍摄。
高中学习之余，陈实到
北京市、横店等地的剧组学习，曾参与过院线《
八佰》《
阳光姐妹淘》《
李茶的姑妈》等电影剧组拍摄。进入大学后，他开始在剧组做灯光助理、
摄影助理。他除了去北京进修，还经常看电影，有段时间每天看五六部电影。2020年，陈实担任院线电影《逆博孤城》制片人。同年，陈实制作拍摄抗疫纪录片《战疫！》和宣传片《军营风光》，其中《战疫！》入围金羽翼国际微电影节线上展播，《军营风光》入围首届厦门市委宣传部军营村视频大赛。
2020年创办了自己的影视团队自媒体——STONE石头影像。2021年，陈实执导个人首部电影剧情
短片处女作《归离》，影片为影视工业网一录同行青年导演扶持计划扶持项目，该片于2021年3月1日杀青。之后该片先后入围
多伦多国际电影节、蜂影造梦电影展等。同年，陈实执导纪录片《村落》，该片入围旧金山纪录片电影节、首届瓦子影像周等电影节展、第四届厦门电影论坛展映周，同时陈实凭借该片入围MIFW冇国际青年影像周细单元·最佳导演。
2022年，执导拍摄个人首部实验风格影片《一天，生活》，并担任影片《头奖三亿五千万》发行总监。同年，陈实参与的项目《五十一元人民币》入围
中国金鸡百花电影节青年训练营十强。2023年6月，陈实受邀参加首届中国电视剧大会。
2024年1月6日，由陈实执导的电影《山有木兮木不知》于
厦门市顺利杀青，这也是陈实首次在厦门拍摄商业片。同年3月13日，陈实接受
红星新闻采访，对
短剧相关领域发表看法。
影片《归离》设计了大量的室内空间戏，而在剧中小小的“家”显然也为拍摄增加了巨大的难度。在如此局促的空间，并且还要考虑到人物走位，因此非常考验导演的调度能力，这对年轻的陈实导演也是一个非常大的挑战，最终陈实也是克服了无数的困难，将这部影片的每一场戏都拍摄到了极致，同时陈实也在室内对于色彩的搭配使用下将戏份拍摄顺利完成。（
1905电影网 评）