虞秀姚（611-664年），字思礼，会稽余姚（今浙江余姚市）人，天宝时期女子，秘书监虞世南之女。

虞秀姚，字思礼，会稽余姚人。出身于一个显赫的家庭，其曾祖父虞检曾任南梁尚书起部、中兵二曹侍郎，祖父虞荔曾任陈朝太中大夫、戎昭将军。父亲虞世南是唐朝弘文馆学士、秘书监、永兴文懿公，赠礼部尚书。虞秀姚十六岁时，她嫁给了兰陵县公萧鉴。麟德元年六月廿六日，虞秀姚因病在长安崇贤里第去世，享年五十四岁。她的遗体于当月三十日暂厝于长安县界毕原西南。上元三年七月未朔三日丁酉，虞秀姚与萧鉴合葬于明堂县少陵原兰陵公之旧茔。

夫人毓彩琼柯，疏芳桂浦；蹈仁成性，率礼无违。识洞朱弦，蔡门惭其敏悟；词高白雪，谢室让其祥聪。年方二八，出嫔萧氏，养谐中馈，义所移天，至乃择邻，诫子从严。贻训固已，囊括孟母，跨越曹妻，加以艺揔，群微思于玄赜。苑台夕敞，辩无有於三番；蔗薨晨开，澡心灵於二解。笥无珠玉，体超芬华。金石可流，精诚无变。以麟德元年六月廿六日，遘疾，卒於长安崇贤里第，春秋五十有四。即以其月三十日。权殡于长安县界毕原西南。上元三年岁次景子七月未朔三日丁酉，合祔於明堂县少陵原兰陵公之旧茔。嗣子朝议郎、行晋州冀氏县令袭兰陵公愔，对风树而驰感，恸以增檘。悲罔极於昊天，寄徽猷於贞石。其词曰：

妫川积水，吴岫腾云；怀珠袭庆，锡楛杨芬；珪璋递美，兰桂交薰；声高宇宙，道盛丘坟。爰挺英淑，克彰柔令；孝悌天禀，温恭成性；早悟因果，深明染净；秋菊题铭，春椒发咏。标梅云及，作嫔君淑；礼缛温姬，人高萧史；潘杨秦晋，□□□美；通德之门，高阳之里。良人夙背，夜哭伤哉；神道不坠，灵隧还开；青□□□，白迹徘徊；于嗟标悚，此痛难哉。

虞秀姚的曾祖父是虞检，南梁尚书起部、中兵二曹侍郎。

祖父是虞荔，陈朝太中大夫、戎昭将军。

父亲是虞世南，唐朝弘文馆学士、秘书监、永兴文懿公，赠礼部尚书。

丈夫是萧鉴，字玄明，右卫长史、骑都尉、兰陵县公。

儿子是萧愔，晋州冀氏县令、兰陵县公。

晋江文学城的长篇小说《马奴阿真》中，虞秀姚的爱情故事被赋予了新的生命和色彩，成为了小说中的重要角色之一。