刘刚，1976年5月2日出生于安徽合肥，内地知名主持人、演员、歌手。有综艺万花筒之称。

1999年，刘刚进入安徽卫视《超级大赢家》担任主持人，该节目不到半年就稳居全国收视桂冠（含中国中央电视台），刘刚也因此打响了名气，并担任主持人至2008年9月19日。1999年-2019年间，他先后在安徽、吉林省、天津市、河北省、四川省等多家卫视主持过《打破砂锅猜到底》《超级乐8点》《津夜嘉年华》《综艺传奇》等多项大型综艺节目，同时也包括卫视中央电视台春节联欢晚会等，还受到邀请主持央视7套的《乡村大世界》节目，深受观众喜爱，其中《超级乐八点》达到全国收视率AC尼尔森全国第二名，《乡村大世界》从2001年-2006年连续6年平均收视率稳居中央七套第一，是中国中央电视台第七套优秀栏目，中央电视台品牌栏目。

刘刚参演了多部电影和电视剧，1986年-2018年间，他参演了《水恋》《半城》《相声大电影之我要幸福》《胖女不愁嫁》《飞来神石》《乙方甲方》《搞笑一家人》《南少林》《上错花轿嫁对郎》等作品。参演《上错花轿嫁对郎》时，刘刚戏份虽不重，却与聂远、黄奕等人结下了友谊。2008年-2019年间，刘刚不断发展音乐事业。2008年，刘刚首次推出单曲《走过纯真年代》，展现一个善良、健康、快乐的男人形象。2011年，他发布首张个人EP《刘刚-欢笑背后》，展现出自己的另一面。2019年，刘刚推出了个人专辑《猪事顺利》。

2024年1月，刘刚开始在抖音平台发布美食视频。

1976年5月2日，刘刚出生在安徽合肥，从小在剧团长大的刘刚，颇受父母影响，唱腔、武艺都有一套。十几岁的时候，他妈妈觉得刘刚长得很‘难看’又胖，就想给他找个童养媳。

他在刚进入电视台的时候，很长一段时间都是做搬凳子、倒垃圾，布置舞台这样的工作中。进入主持界的时候一开始不被看好，周围全是质疑的声音，自己也曾怀疑过这样的风格是不是真的能继续走下去，曾经多次偷偷尝试减肥。1985年，刘刚参加安徽广播电视台春节晚会的录制。1986年，他参加《生活的喜剧》饰演小胖子。1988年，他参加《皮皮鲁奇遇记》饰演国王。1993年，他参与《玉堂春》饰演金哥；同年参加《今晚我们相会》中的系列小品《老胖与小胖》的拍摄并饰演小胖。1996年参加《南京五二》之《生死同行》的拍摄饰演动匪。1998年参加《龙凤奇缘》饰演钱呆。

1999年，刘刚进入安徽卫视《超级大赢家》担任主持人，该节目引领了新一轮的娱乐潮流，其单元数量及品质在同类节目中都是“一枝独秀”，不到半年就稳居全国收视桂冠（含中国中央电视台），截至2024年，该节目豆瓣评分8.2分，刘刚也因此打响了名气，并担任主持人至2008年9月19日。

2000年，他参演《上错花轿嫁对郎》饰演郭海，同年参演《宝莲灯》饰演小胖。2001年，他参加《鸳鸯配》饰演李公公，同年参演《都来看——徐文长》饰演皇太子。2002年至2005年，他连续参加了多台春节晚会。2003年，他参演《南少林三十六房》饰演温涛。同年，担任安徽广播电视台《飓风行动》主持人。2004年，他担任芜湖电视台的综艺节目《流星花园》的主持人。同年又在中国教育台《我为老师打分》担任主持人。2005年，他参加北京电视台《天天影视圈》国际劳动节特别节目《妙趣横生猪八戒》的录制。同年又接受星空卫视《星空不夜城》专访。2006年一月，他和何炅、沈凌等搭档主持吉林卫视的综艺节目《超级乐8点》，该节目每期都会邀请一位明星，节目分为超级大明星、忽悠姐妹花、看你牛不牛等几大板块，并达到全国收视率AC尼尔森全国第二名，截至2024年，豆瓣评分9.1分。2007年，他拍摄恶搞短片《刺杀宋缺德》饰演宋祖德，含沙射影地指向了炒作大王宋祖德。2007年，担任天津广播电视台大型综艺节目《津夜嘉年华》主持人。

2008年，主持了十年综艺节目的刘刚，首次推出单曲《走过纯真年代》，展现一个善良、健康、快乐的男人形象。同年10月，沉浸在新婚蜜月中的刘刚和妻子方蓓蓓作为特邀嘉宾参加十一特别节目《笑星夫妻嘉年华》。

2009年，他在河北卫视《综艺传奇》担任主持人。同年，主持中央七套一档面向三农的大型综艺栏目《乡村大世界》，该节目是中国中央电视台唯一一档面向三农的大型综艺栏目，是中国电视栏目中与地方经济文化生活最贴合的大型宣传展示平台，从2001年-2006年连续6年平均收视率稳居中央七套第一，是中央电视台第七套优秀栏目，中央电视台品牌栏目，刘刚担任支持人直至2019年节目停播。2010年，刘刚在《搞笑一家人(中国版)》中客串，他也主持了《2010春节喜福会》和《打破砂锅猜到底》。2011年4月，他携首张个人EP《刘刚-欢笑背后》现身北京举办新闻发布会，郭德纲、孙楠、高亚麟、潘长江等好友纷纷力挺，刘刚表示《刘刚-欢笑背后》就像是心情的写照，展现出自己的另一面，不同于荧幕上那张标志性的笑脸，甚至对很多人来说是完全陌生的刘刚，他还调侃道，自己虽然长着一副喜剧的外表，却有着一颗正剧的内心。同年5月母亲节，刘刚携新歌《能有多少天》现身北京，举办了“妈妈，我想你”母亲节温馨献礼活动。同年9月，他参加综艺《舞林大会》，并表演舞蹈《情流感》，且进入半决赛。同年8月，刘刚受邀上海艺术人文频道的音乐选秀栏目《我最响亮》，与高凌风、黄欢一同担任评委。

2012年5月，他与伊一搭档主持浙江卫视每周日晚22:00的时尚减肥舞蹈节目《越跳越美丽》；同年加盟微电影《绝色档案》倾情演绎第一集《例假》，极力支持本土微电影。同年12月，参演电影《美男记》在北京举行首映礼，该电影反映当代青年在爱情里摸爬滚打、在生活中屡败屡战的励志故事。

2013年，他成为河北卫视《中华好诗词》固定嘉宾。同年4月，他参加由浙江卫视和新丽传媒联合制作的《中国星跳跃》，作为主持人的刘刚以108公斤的体重全力挑战跳水。同年7月，他受邀参加海南国信龙沐湾《超级减肥王之星级男女》，他不服输的来了个30秒仰卧起坐大pk，身手十分矫健灵活，让身形瘦削的男主持人都自叹不如败下阵来。同年8月，他作为嘉宾参加辽宁卫视《新笑林》。2014年，刘刚在天津卫视《国色天香》作为固定嘉宾，同年，成为黑龙江卫视《江山如此多娇》固定嘉宾，同年9月，在云南卫视《舞动全城》担任嘉宾，并成为10点10分舞的推广大使。2015年，刘刚在安徽广播电视台《星光00后》评委导师，同年与郭德纲搭档主持甘肃卫视《大国文化》，同年12月，刘刚跟随《乡村大世界》前往“中国彝族民歌之乡”雷波县录制了“彝族特辑”，被曲比阿乌称为是当天的“彝族最美好歌声”。

2016年，刘刚搭档李彬主持《为爱而战》，现场变身“催婚联盟”，催促嘉宾应该抓紧结婚。2017年，他参加明星美食互动益智类节目《神秘的味道》。同年12月，他参演的《相声大电影之我要幸福》《半城》上映。2018年，参演电影《水恋》饰演王福来。2023年，刘刚参加河北广播电视台卫视频道综艺人文类节目《妙不可言》，传承和弘扬中华优秀文化。

2024年1月，刘刚开始在抖音平台发布美食视频。

刘刚和妻子方蓓蓓圈中封为“模范夫妻”，刚在一起时仅靠夜场工作的800元月薪维持生活，一个唱歌一个跳舞，一路走来刘刚对这份感情也十分珍惜。2012年10月，刘刚在微博中宣布自己当爸了，他模仿着自己儿子的语气向外面世界的叔叔阿姨们问好，并晒出儿子的侧面照，宝宝躺在襁褓中，眼睛还未能睁大，十分安静。网友们都表示宝宝的五官与他的爸爸长得太像了。何炅在得知刘刚得子之后，惊喜地大叫称：“啊！啊！啊！过来叔叔抱抱！太幸福了！”2015年，刘刚和妻子离婚，刘刚表示离婚的原因有很多种，无论是性格不合还是聚少离多，突然觉得都很苍白无力，分开了就是分开了，往前看，重新出发。

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2022年10月15日，福清市播音主持艺术协会举行第一届第一次会议。选举产生了第一届理事会、监事会，刘刚当选会长。

2011年4月，某网站爆出“卖淫女”马睿菈和主持人刘刚的照片，怀疑两人是否有其他关系。而刘刚25日正式回应称是节目现场的照片，否认与马睿去酒店拍照片，同时对马睿菈“一夜8万”进行了回应，称自己家中可没有8万的亏空。

2014年7月，中国中央电视台7套《乡村大世界》在山东省沂水县录制节目，刘刚等人是该节目的主持人。7月21日至27日，节目录制期间，栏目组人员住在沂水县的东方瑞海国际温泉度假村。7月27日下午，刘刚发微博称，多位居住人员在酒店房间内丢了钱。随后警方介入调查，多名酒店工作人员被带走做笔录，其中一名女服务员接受询问回家后不久，服农药自杀身亡。

虽然刘刚的本职工作是主持人，但擅长搞怪和模仿的他向来不吝在主持之外带来各式各样的精彩“爆点”——新浪娱乐评价刘刚

刘刚因主持《超级大赢家》打响名气，又陆续主持多档热播节目逐渐夯实口碑，一直以来都是观众心目中耿直、顾家的好男人——网易娱乐评价刘刚

200斤的刘刚艺高人胆大，多次学游泳却始终学不会，却敢于在某跳水节目中挑战自我，穿大尺度泳衣登上7.5米跳水跳台纵身而跃，这深情一跳是为看台上的老婆儿子而跳，十分感人——央视网评价刘刚