18岁时被著名导演
许鞍华选中，出演电影《
天水围的夜与雾》。 2013年，参演《恋爱33天》中善良妹一角人气攀升，成为中国新生代潜力突出的青年演员之一。在2014年参演《
一又二分之一的夏天》、《霾没了》。
余雨18岁考入北京电影学院，同年被导演许鞍华选中，出演电影《天水围的夜与雾》，在片中
四川省打工妹“三妹王小英” 。
2012年，领衔主演剧情电影《
女儿蛊》，在片中饰演淳朴善良、乐观坚强的山妹。同年出演＠爱系列
微电影《钻石钻石亮晶晶》，在片中饰演时尚真实、高挑性感的苏婷婷。
成绩优秀，好奇心强，有灵性（教师评价）。余雨随电影参加
香港国际电影节，其青涩纯净的气质立刻给国内外媒体及影人留下了深刻印象。余雨身上有着天然的青涩、倔强气质，余雨亦是时尚界宠儿，曾为《新锐》等知名杂志拍摄专题片。