每期节目中，
故宫文创新品开发员
邓伦、
聂远、
魏晨带领新品助力开发员完成故宫探索任务。此外，节目通过专家学者的解读和文创团队的设计，展现出传统文化的灵魂和基因，让观众从另外的视角了解故宫。
该节目于2020年10月24日起每周六晚20:30在
北京卫视播出，于2020年12月26日完结。
2020年是
紫禁城建成600年，又是
故宫博物院成立95周年。故宫博物院本着增强社会公众的文化参与感和文化获得感的原则，注重将“纪念紫禁城建成600年暨故宫博物院成立95周年”系列活动面向更多公众开放。作为系列活动之一的《
上新了·故宫》第三季节目，立足文化传承与创新，用生动鲜活的电视语言讲述中华文化、故宫文化的与时俱进。
《上新了·故宫第三季》每期节目由“故宫文创新品开发员”带领一位“飞行嘉宾”并联合专家，进宫识宝。每期节目中都有高校学生在文创环节里进行创作比较，线上线下联动，择优选取大家最喜爱的文创作品。此外，每期节目还将邀请设计师，与“故宫文创新品开发员”一起围绕故宫元素进行相关文创设计。
为了更好地向年轻群体传递故宫承载的优秀传统文化，《
上新了·故宫》第三季将以青年设计力量为突破，集结全国设计类高校学子、优秀青年设计师竞争上岗，共同为故宫文创上新助力。同时，节目还立足全民视角，通过新技术新手段，解密这个时代
故宫的发展与变化，以及背后所隐含的社会进步与革新，使故宫与大众的距离更近。
2020年10月15日，在故宫博物院建福宫花园举办了《上新了·故宫第三季》开播新闻发布会。现场，文化和旅游部党组成员、故宫博物院院长王旭东，
北京电视台党组书记、台长
余俊生，《
上新了·故宫》节目总制片人、华传文化暨春田影视董事长
刘兵，《上新了·故宫》节目总导演
毛嘉，故宫文创新品开发员代表
邓伦、魏晨等出席活动。
2020年11月7日，《上新了·故宫》第三季第三期，“故宫文创新品开发员”邓伦、
聂远、
李沁将深度探索“千古风流人物——故宫博物院藏
苏轼主题书画特展”，共同揭秘
苏轼的生平，同时
郭京飞也将惊喜参与场景复现，“神还原”《
赤壁赋》的壮阔情境。
《
北京日报》评：《上新了·故宫第三季》通过几个校园团队比拼文创产品方案，激活了节目中原本单一的设计环节，也增加了节目看点。此外，这一环节对故宫历史的挖掘更加深入，让年轻人亲近文博的意图也更加明显。节目延续了第一、二季挖掘
故宫文化故事的传统，从龙椅的变迁到见证故宫全部历史的
钦安殿，从
护城河和
金水河的流向引出“护”城的立意，这些故宫中常人未知的文化内涵，通过电视的手段进行了丰富多维度的展现。
国际在线文娱评：《上新了·故宫第三季》以年轻人喜闻乐见的方式深耕故宫文化。节目里，文创新品开发员们通过探索、扮演、解密等形式，让原本看起来有些沉闷的历史文化知识，以真人实境秀的形式“活”了起来，带领受众“穿越古今”来一场更加沉浸式的文化体验之旅。