独孤陀，字黎邪，云中盛乐（内蒙古和林格尔县）人，西魏八大柱国之一独孤信的第六子，独孤伽罗皇后的异母弟。

北周立国元年（557年），独孤信因参预楚国公赵贵铲除权臣宇文护，事情泄露后被毒杀，独孤陀时任胥附上士，被流放到蜀郡十馀年。572年宇文护被杀后，独孤陀才回到长安。581年，杨坚登基为帝，独孤陀被拜为上开府、右领左右将军，封武喜县公。后独孤陀为郢州刺史，进位上大将军，累转为延州刺史。开皇九年，独孤陀平定江南。文帝遣左领军将军独孤陀至浚仪迎劳杨素大军。独孤陀笃信左道之术，因猫鬼事件独孤陀降为迁州刺史。因独孤伽罗的请求，隋文帝免除独孤陀死罪，降为平民。不久，独孤陀病死。隋炀帝即位，追念舅氏之情，赠正议大夫，复赠银青光禄大夫。

独孤陀是西魏大司马、北周太保独孤信的第六个儿子，生母为郭氏。童年时，因为父亲独孤信的功劳，小小年纪的独孤陀被封为建忠县伯，食邑五百户。

北周取代西魏时，宇文泰的侄儿大冢宰宇文护掌握了权力。地位上一直和宇文泰并肩的楚国公赵贵感到不满，试图和政治立场倾向北魏皇室的独孤信一起诛杀他，独孤信最终阻止了赵贵。这件事被开府宇文盛告发了，宇文护杀了赵贵，把独孤信赐死于家。独孤信的妻儿们被流放到蜀地，年少的独孤陀也受到牵连，被流放长达十七年之久。宇文邕杀了宇文护后，独孤家族才重新回到长安。但此时的独孤家族势力早已烟消云散，独孤陀长期郁郁不得志。

周武帝和他的儿子宇文赟宇文几年之内相继去世，这时周宣帝皇后杨丽华的父亲杨坚因缘际会掌控了北周政权，一年多后，杨坚取代北周建立了隋朝。杨坚的妻子独孤伽罗正是独孤信的女儿，独孤陀的异母姐姐。独孤皇后不仅和杨坚的夫妻感情极为恩爱，她本身大智大勇，在建立隋朝过程中立下了汗马功劳，隋文帝杨坚对她既宠爱又信服，因此大力推恩独孤家族。独孤陀作为皇后之弟，享受到了很多外戚恩泽。隋文帝杨坚登基后就拜他为上开府、右领左右将军、武喜县公。后来又先后让他担任郢州刺史和延州刺史，并且进位上大将军。

独孤陀因贪求财物，被杨坚惩罚，心怀怨恨，对文献皇后和越国公杨素的妻子使用巫蛊之术，遭到朝廷判处死刑。

独孤陀的姐姐独孤伽罗绝食为其求情，哥哥司勋侍中独孤整诣殿哀求，于是隋文帝免除独孤陀死罪，将其贬为平民，他的妻子南阳公主出家为尼。有人告官独孤陀的母亲被猫鬼杀害，隋文帝认为这是荒诞之语，愤怒谴责独孤陀，下诏杀死被诉讼的猫鬼全家。不久后，独孤陀逝世。

独孤陀不久后去世。隋炀帝即位，追念舅氏，听以礼葬，乃下诏曰：“外氏衰祸，独孤陀不幸早世，迁卜有期。言念渭阳之情，追怀伤切，宜加礼命，允备哀荣。可赠正议大夫。”帝意犹不已，复下诏曰：“舅氏之尊，戚属斯重，而降年弗永，凋落相继。缅惟先往，宜崇徽秩，复赠张果老。