昆明市西山风景区（又称卧佛山、睡美人）是位于云南省的AAAA级景区，地处昆明近郊，东濒滇池，西迤长坡，距市区15公里，占地约889公顷。

昆明西山风景区位于西南季风的影响范围内，山体中下部年均温14.7°C，全年干湿季节分明。昆明西山风景区属喜马拉雅造山运动中形成的断裂带区域，最高海拔2359m，最低海拔1890m。该地区的地质构造包括石灰岩地层和玄武岩地层；主要土壤类型有沼泽土、水稻土、大王椰子树壤、棕壤(玄武岩地区)及红色石灰土(石灰岩地区)。昆明西山风景区全山除岩石嶙峋的罗汉崖外，均为繁茂的原始次生林。

西山风景区综合森林公园、喀斯特、断崖地貌、风景名胜、文物保护单位等景观优势，主要由华亭寺、太华寺、三清阁、龙门等景点组成。展现出“云南省第一风景名山”的迷人风姿。2006年，西山风景区被国家旅游局评定为国家“AAAA”级景区。2011年，西山风景区获文明风景旅游区称号。2014年12月，获云南名牌产品称号。

昆明西山风景区唐朝称为碧鸡山；元明以来，称华山；因其在城西，当地百姓习惯称它为西山。远眺西山群峰，既像一尊庞大的睡佛，又似一个仰卧的少女，故称“卧佛山”，又称“睡美人”。

大理国时期的鄯善侯高氏家族选址太华山腰，建别墅休闲娱乐。元梁王选址罗汉山，建宫室避暑。同时，西山出现了最早的寺院——大圆觉寺（华亭寺），开寺观构筑之风。明清之际，山上山下，寺观林立，至今保存有太华寺、华亭寺、三清阁、西山龙门、普贤寺等。

昆明市西山风景区位于102°37'~102°38'E，24°57'~24°59'N，地处昆明近郊，东濒滇池，西迤长坡，距市区15公里，占地约889公顷。北起碧鸡关，南达灰湾，由碧鸡山、华亭山、华山、太平山、罗汉山等山峰组成。

昆明西山风景区位于西南季风的影响范围内，山体中下部年均温14.7°C，最热月均温19.8°C，最冷月均温7.7°C，年均气温在10~22°C之间，年较差12.1°C。全年干湿季节分明，年均降水量1094.1mm，每年5~10月为雨季，11月至次年4月为干季，年均相对湿度74%；平均日照强度164.0w/m2，日照时数2448.7h/a。

昆明西山风景区属喜马拉雅造山运动中形成的断裂带区域，最高海拔2359m，最低海拔1890m。该地区的地质构造包括石灰岩地层和玄武岩地层；主要土壤类型有沼泽土、水稻土、大王椰子树壤、棕壤(玄武岩地区)及红色石灰土(石灰岩地区)。

昆明西山风景区由北向南逶迤升高，最高峰海拔2507.5米，最高的罗汉山高出滇池水面约620多米。

昆明西山风景区全山除岩石嶙峋的罗汉崖外，均为繁茂的原始次生林，随高度变化森林垂直带谱十分明显。西山植物多而集中，分布有167个科、594个属、1086种灌乔木和其他植物，药用植物也多达九十余种。还生长了一些珍稀树种，如台桧、鹅耳枥、化香树、八角枫、滇紫荆、云南樟、长柄桢楠等四季常青的树木。

西山区有蕨类植物门31科，64属，133种（包括变种及变型），分别占云南省蕨类植物60科，198属，约1500种的51.7%，32.3%，8.9%，分别占中国蕨类植物63科，231属，约2600种的49.2%，27.7%，5.1%，种的密度达8.3125株/平方千米，远远大于0.00027株/平方千米的全国蕨类植物密度，0.00395株/平方千米的云南蕨类植物密度，也远高于被誉为植物王国里的皇冠的西双版纳傣族自治州的蕨类植物密度（0.0171株/平方千米），在昆明西山风景区的蕨类植物区系中，有2个变种为该地区特有：花叶假蹄盖蕨、二回疏叶蹄盖蕨，有17个中国西南地区特有种，3个为云南特有种，有5个是以滇中高原为其主要分布的种类。

西山风景区主要由华亭寺、太华寺、三清阁、龙门等景点组成。华亭寺位于海拔2050米的山间，建于14世纪，寺内殿宇规模宏伟壮观，是昆明市著名的佛教圣地；太华寺位于西山的高峰——华山的山腰，太华寺始建于元代，由天王殿、大雄宝殿、缥缈楼、一碧万顷阁、水榭长廊及南北厢房组成；聂耳墓，坐落太华山与罗汉山之间的山坳；三清阁位于聂耳墓以南一公里，包括灵官殿、老君殿等共九层十一座木构建筑；龙门在西山风景区终端，包括北由三清阁“别有洞天”石洞门起，南至达天阁止的整个在千仞削壁上的石窟石道工程。

“升庵”是明代文学家杨慎的号。他一生著作约有180部，其中有关云南的重要著作有《滇程记》《滇载记》《云南山川志》《南中集》等。明万历年间，云南省布政使尤廷龙为纪念这位文化名人，将其原居所“碧峣精舍”修为“升庵祠”。

徐霞客纪念馆位于升庵祠内。徐霞客是中国明末著名的旅行家和地理学家。他以日记形式记录考察情况，经后人整理为《徐霞客游记》，其中《滇游记》25万字，占全书40%。当年徐霞客曾详细地考察过西山，在升庵祠停留，写下著名的《游天华山记》。因此，1994年，中国云南徐霞客研究学术讨论会在此召开，并于此建立“徐霞客纪念馆”。

玉兰园是以木兰科植物为主题的旅游景点，位于华亭山东坡，占地66亩，依山临水，视野开阔。西山太华寺自元代创建以来，广植玉兰，“太华玉兰”七百多年名胜滇中。为发挥太华玉兰历史花卉优势，1988年在华亭山茅棚苗圃开发玉兰园。

西山玉兰园以森林植被和自然草坪规划布局，种植白玉兰、紫玉兰、二乔玉兰等1000余株，配植云南山茶、杜鹃等花木。东观草海，南瞰滇池，西倚华亭，北望昆明市，松声鸟韵，景色幽邃，是中国最大的玉兰花专类园。

滇缅公路通车后，旅居新、马、菲和印度尼西亚等国的3200多名华侨响应祖国的召唤，分批回到中国，在这条抗日运输生命线上担任驾驶员和修理人员，为抗日战争做出了杰出的贡献，其中有1000余人牺牲殉国。为了纪念爱国华侨参加抗日战争的这段光荣历史和功勋，云南省人民政府修建了“南洋华侨机工抗日纪念碑”。纪念碑位于前往华亭寺的公路旁，1987年7月7日落成。碑高9米，基座上镌刻着“赤子功勋”四个大字；碑额有当年南侨机工荣誉纪念章图案。

华亭寺位于修竹环绕、苍松荫翳的华亭山山腹。后倚翠峰，前临草海，左枕太华，右带碧峣。宋嘉祐八年（1063年），大理国鄯阐侯高智升建楼台别墅。元延祐七年（1320年），玄通元峰创建佛寺，是昆明市历史悠久的佛教圣地。明天顺六年（1462年），朱祁镇赐名“华亭寺”。1920年禅宗大师虚云大和尚主持华亭寺，大规模修葺寺院。

华亭寺依山势坐西向东，建筑属中轴对称封闭院落。1983年被列为昆明市文物保护单位，国务院公布为首批开放的中国重点寺院。

太华寺，又名佛严寺，位于西山太华峰山腹，太华寺始建于元大德十年（1306年），云南梁王命建梵刹，“一载而成，赐寺额曰佛严，山曰太华”，延请高僧玄鉴无照住持，玄鉴成为太华寺“开山第一祖”。清康熙二十六年（1687年），云贵总督范承勋拆吴三桂翠湖新府材料重修太华寺。

大雄宝殿南北两侧游廊与两厢亭阁楼台连接，建筑别具寺庙园林特色。思召堂北面，靠山依次排列塔林，古塔安葬着太华寺历代方丈灵骨。寺院山茶、玉兰、丹桂、凌霄满园，姹紫嫣红。太华寺1983年3月公布为市级文物保护单位。

聂耳墓，坐落华山与罗汉山之间的山坳，依山面海，松苍竹翠、林木挺拔，环境清幽。聂耳1912年生于昆明甬道街成春堂药铺。1935年，聂耳不幸在日本藤泽鹄沼海滨溺水而逝，年仅24岁。他的骨灰由挚友张天虚从日本带回，1938年安葬于西山华亭东坡。1980年5月13日迁葬太华山新墓园。

聂耳墓园呈月琴状，占地1200平方米，7个花坛表示7个音阶，步道上二十四级石阶，象征聂耳二十四岁年轻的生命，墓穴位于“月琴”发音孔处，墓前竖立着白色花岗岩的聂耳雕像，墓后镶有七块巨大晶莹的墨石，梁启超墓镌刻郭沫若书“人民音乐家聂耳之墓”。1986年，聂耳墓被国务院公布为“中原地区重点文物保护单位”。

龙门景区是三清阁古建筑群及龙门石窟的统称，是昆明西山景区核心景点。

三清阁，建筑在罗汉山与挂榜山之间的悬崖绝壁之上，高出滇池水面三百多米。三清阁九层十一阁建筑群高低错落，由灵官殿、三清殿、玉皇阁、凌霄阁等景点组成。

龙门石窟，位于三清阁南面，包括北由三清阁“别有洞天”石洞门起，南至达天阁止的整个在千仞削壁上的石窟石道工程，由揽海处、慈云洞、云华洞、达天阁等景点组成。整个龙门石雕、石室、崖壁上，历代文人留下不少题咏，是书法和摩崖石刻艺术珍品。1983年3月龙门石窟被列为云南省重点文物保护单位。

云南气象博物馆位于昆明西山国家级风景名胜区—太华山美人峰之巅。始建于1927年，于1937年迁至现址，由云南气象、天文、地震科学先驱者、中国自然科学家陈一得创办，其气象业务延续至今。1993年列为省级文物，后相继被授予“中国科普教育基地”“云南省爱国主义教育基地”等称号，2008年成立云南气象博物馆。全馆包括一得楼和一得夫妇墓，以展示陈一得在自然、人文科学概论领域所作出的杰出贡献为主线，并结合现代气象探测业务平台，全面反映云南省气象发展历程。

2009年，西山进行基础设施建设，对4条道路维修改造：全长7.2公里的白花山规划路，景区过境干道（碧鸡关—马鞍山），可完善景区游路，建设公益性工程；全长1公里的320国道改造，可改善景区入口可进入性和通畅性。全长6.2公里的景区主干道公路，维修铺设沥青路面，排水沟明沟改暗沟。全长1040米的大麦地至马鞍山市丫口路面改造拓宽。登山游人步道维修改造：景区弯道加宽，新建人行通道，使人车分流，消除交通安全隐患。千步岩古道维修及翻新，一道弯至牛泥潭游路改造，新建上山游路，方便市民登山。道路长1.65公里，游路改造采取步行道和坡度结合。景区沿线建人行栈道游览线路，全长5公里，沿公路旁新建人行通道，栽植火棘类植物与车道隔离，游路较宽地带设置观景亭。

2008年底，经昆明市委、市政府批准，西山国家级风景名胜区管委会挂牌成立。2020年，“西山林场植被修复项目”由云南省杨善洲绿化基金会与日本株式会社山田养蜂场合作开展，该项目连续5年由日本山田养蜂场每年捐赠490万日元，共2450万日元（折合人民币约155万元），在昆明市西山林场实施“城市面山植被恢复·宫胁造林项目”，每年种植本土壮苗2万株，并确保存活率在90%以上。2021年，2021“昆明市西山林场植被修复项目”宫胁造林植树活动启动，计划在西山林场城市滇池面森林火灾烧迹地、荒坡荒地完成2万株树苗栽种任务。

明嘉靖年间杨慎在《云南山川志》中赞美西山“苍崖万丈，绿水千寻，月印澄波，云横绝顶，滇中一佳境也。”

相传很久以前，在滇池岸边，有一对真挚相爱的青年男女，男捕鱼，女织网，生活得很幸福。小伙子为了表达对姑娘的爱意，驾小舟到海子中为她采取海菜花，结果一去不返。一天又一天，姑娘思念着小伙子，悲恸欲绝，昼夜长哭，眼泪流了五百里化作了“五百里滇池”，最后眼泪流尽了，声音嘶哑了，力气哭完了，爱人仍然没有回来。绝望使她奄奄一息地倒了下去，身体长眠在滇池之滨，长发披散在草海之内，便变成了安然仰卧的“睡美人”。

相传很久以前，滇池岸边，有对青年男女，他们真心相爱，私定终身。可是好景不长，某日一财主看上了这位美丽的姑娘，用计将小伙子害死于滇池。姑娘失去爱人，悲痛欲绝，披头散发，含泪迎风呼喊。当她力尽声嘶时，仰面倒下，化成了这座“睡美人”。后来，尊贵的不死鸟，从远处飞来吊念。当地人不知其为凤凰，便把它称作碧鸡，自此这座山也被称为碧鸡山。

古时，这里的国王要为王子找王妃，可是挑来挑去，都没有一个中意的。后来，国王想了个办法，他写了一张字条交给王子，只要王子看中了谁，就把这张字条交给她，作为定亲的凭证。王子带上这张字条，走村串乡，穿州过府。但在他见过的千万个姑娘中，始终没有一个中意的。王子走累了，他坐下背靠路边的一块石头歇息。不一会便睡着了，手中的字条落在石头上。待他醒来后，忘了拿字条，便回宫去了。谁知石头被贴上字条后，竟神奇地跟在王子后面回城去。站在城楼上的国王见状大惊，以为是妖怪变成石头缠上了王子。眼看就要跟进城了，这怎么得了！于是，他立刻张弓搭箭，对准石头“嗖”的一声射了过去。石头中箭倒下，突然变成了一位美丽的姑娘。王子回身扶起姑娘，放声痛哭：“这就是我要娶的姑娘啊”！痛不欲生的王子，抱起姑娘走到滇池边，放下姑娘，自己纵身跳下大海。留下姑娘长眠湖边，成了“西山睡美人”。

古时候，昆明市大旱，饮水枯竭，河底开裂。眼看这里的人快活不下去了，人们不是远走他乡，就是等待死亡。正当人们绝望之际，天空中突然飞来一只巨大的碧鸡。它张开翅膀，遮住火辣辣的太阳，昆明人得救了。但碧鸡却在烈日的炙烤下苦受煎熬，最后化成了西面的碧鸡山。

真武殿后，罗汉岩下，有一石井，山崖石隙滴水成泉，名孝牛泉。有犊牛哀鸣垂泪屠刀下救母牛，角牴舌舔成孝泉的传说。《昆明县志》记载："明嘉靖初年，道士赵炼居此，苦碘化钠，以牛载汲，垂二十余年矣，一日牛忽死，其处即陷为井，水味甘冽，虽暑不竭"。由此便引伸出"孝牛泉"的民间故事。民间传说：明朝昆明市牛屠赵五，买了母牛及牛犊。一日磨好刀，绑翻母牛欲杀，忽听门外有人叫，他放下刀开门，未见人影。返身不见屠刀，只见牛犊跪对母牛垂泪。屠夫疑惑，打起小牛，果然刀藏于小牛腹下。赵五拿起屠刀，犊牛泪如泉涌，望着母牛哀鸣。此情景令赵五心颤手抖，顿生怜悯之心。自愧以屠为生，不如牛犊有孝心。于是放下屠刀，牵母牛和小牛到三清阁出家修道。到了三清阁，母牛渴了，小牛犊以角牴舌舔石崖，穿石成井，井成泉涌。母牛喝上甘泉，此泉称为孝牛泉。

1.云南民族村附近可乘高空缆车直达西山龙门，单程票价35元/人。

2.乘坐地铁3号线到西山公园站从A口出可到达景区入口。

3.可从岷山车场乘坐6路/附6路公共汽车，每8分钟一班，每日6:30-22:00。

4.菊花村公交车场乘51路公共汽车，每30分钟一班，每日7:00-19:30。

2019年6月12日，为了庆祝新中国成立70周年，昆明滇池国家级风景名胜区西山区景区管理局与昆明报业传媒集团联合发起了“庆祝新中国成立70周年·西山睡美人再发现”系列活动。其中，寻找西山“睡美人”十佳观赏点活动收到了856幅投稿摄影作品。

参考资料

西山片区综合森林公园、喀斯特、断崖地貌、风景名胜、文物保护单位等景观优势，展现出“云南省第一风景名山”的迷人风姿，其资源具有一定优势，优越的地理地貌环境，多样的植物类型，丰富的历史人文景观，庄严肃穆的宗教文化，众多的重点文物古迹，浓郁的地方民俗文化。