森森（Sylvia Lai），原名黎小斌，1951年6月23日出生于中国香港特别行政区，香港著名歌手影视明星，祖籍广东梅县，毕业于香港新法书院。

1966年，进入丽的映声（亚洲电视前身）第一届艺员训练班，同班同学有汪明荃等后艺人。1967年，以艺名“森森”参加歌唱比赛获得“香港歌后”荣誉，同年加入电视广播《欢乐今宵》综艺节目，成为该节目早期开创者之一，该节目后来成为香港最红的综艺节目之一。1972年，在香港首部华语音乐剧《白嬢》中出演小青一角，该剧连续演了60场，轰动全港。与此同时，森森还和妹妹斑斑等组成“森森玉女歌唱团”，在香港各大夜总会献唱，并受邀到泰国、英国等全球各地演唱，风头一时无两。

20世纪80年代初，森森一边主持着无线和亚洲电视的数档节目，一边参演了《天涯明月刀》《神雕侠侣》等剧，直到90年代初因结婚生子而暂停娱乐圈的固定工作，随夫移居澳门。近年，她主要以歌者身份登台献唱，偶尔参加香港演艺圈的一些活动，或接受一些好友主持的电台节目访问。

在20世纪70年代初，森森曾与郑少秋有一段感情，后者曾公开情书，正是因为二人的分手，令郑少秋在失意之时与沈殿霞结缘。森森在1977年嫁给功夫巨星李小龙的胞弟李振辉，二人育有一子，1983年离婚。1992年，森森嫁给澳门富商王宗德。

森森14岁时便和表哥堂兄等人组建乐队，15岁时进入丽的映声（亚洲电视前身）第一届艺员训练班，成为班上年纪最小的学员，她的同班同学有汪明荃、奚秀兰等后来红遍香港的艺人。

1967年秋，森森赢得“香港歌后”头衔后，被蔡和平赏识邀请加入香港电视广播第一现场直播的综艺节目《欢乐今宵》任主持，成为TVB第一批签约的艺人，也成了《欢乐今宵》的开国功臣之一，搭档梁醒波、陈齐颂、李香琴、谭炳文等明星大腕。在《欢乐今宵》节目中常常要做现场广告，而《香港电视》周刊的广告是由森森负责，后来《香港电视》周刊升价至每本三毫子，森森在卖广告的时候娇俏地举起三只手指并说：“《香港电视》每本只卖三毫子而已”，让观众留下深刻印象，因此有“三毫子小姐”美誉。

1972年，在香港特别行政区首部华语音乐剧《白嬢嬢》中出演小青一角，该剧节目在九龙的乐宫戏院上演，由1972年3月12日开始，演了60场，全剧分12幕，主要以音乐及歌舞表达家传户晓的白蛇传故事，其后1974年又再重演13场。

1972年至1975年，森森与妹妹斑斑及曾于湾畔的豪华楼夜总会以“艺坛双宝”为名的樱樱及菁菁组成四人辣妹乐队“森森玉女歌唱团”，除常在香港的金宝夜总会、夏瑶夜总会、金汉夜总会等献唱外，并曾到泰国、英国、荷兰、美国、加拿大、越南西贡、印尼等地登台演唱。

1976年，无线促成“四乐士”乐队的组成，成员是森森、李振辉（国际武打巨星李小龙之弟）、斑斑、贾思乐。1977年12月，森森在美国嫁李振辉。1980年，生下儿子李家豪。1983年，森森与李振辉先生离婚。

80年代初，森森一边主持着无线和亚洲电视的数档节目，一边进军影视圈，1985年，加入亚洲电视主持节目《综合85》《综合86》《麻雀擂台》《粤曲唱腔大赛》，并先后参演了《天涯明月刀》《神雕侠侣》《楚留香》《书剑江山》《满清十三皇朝之光绪》等剧，成为红极一时的影视花旦。直到90年代初因结婚生子淡出暂停娱乐圈的固定工作随夫移居澳门，在电视圈中息影了14年。

1997年，回归TVB“欢乐今宵”节目并进行现场广告，1999年8月26日，于香港文化中心参演舞台剧“恋恋琼瑶”；期间并往加拿大及美国等地登台演出。

2000年，森森与丽丽真发公司签约为期3年之广告代言人，出席省港澳妇女庆回归晚会担任主持及歌唱演出。8月前往加利福尼亚州演出。2002年，在香港伊利沙伯体育馆参演“金曲满天星演唱会”；并于同年重录成名曲“一水隔天涯”；7月，应AM 1430台邀请与斑斑及李家豪前往美国加州演出。同年，与斑斑并任ZO3美白护肤系列广告代言人。10月在多伦多慈善晚会“凤宴”演出。

2003年，森森与妹妹斑斑在加拿大多伦多参与丽晶公益浓情夜演唱；9月27日，参加加拿大多伦多秋月乐韵颂侨心晚会；10月19日，再度出任加拿大多伦多慈善晚会凤宴演唱嘉宾。2004年6月，在大西洋城TAJ MAHAL CASINO HOTEL演出；8月22日，在香港文化中心参与“筝胡弦情金曲夜”演出。2005年，参与演出澳门各界青年协会主办之电视电影“好时代”；同年前往大西洋城TRUMPTAJ MAHAL CASINO HOTEL演出。

2006年12月14日-17日，在香港特别行政区理工大学赛马会综艺馆举行四场“森森·斑斑情系香港演唱会”。2010年2月15日，在芝加哥马蹄铁赌场（Horseshoe Hammond）举行“夏雨·森森·斑斑贺新春嘉年华演唱会”；9月21日-22日，在香港屯门大会堂举行“森森·斑斑中秋节响屯门演唱会”。2011年1月30日，应金石娱乐制作公司邀请前往宾夕凡尼亚州金山娱乐大赌场之剧院献唱两场（1月30日凌晨12:30及下午2时）。

2012年5月接受《亚洲电视》节目和《亚视百人》访问。2014年8月30日发行单曲《万里远望》。2017年11月，在《我爱EYT》担任演唱嘉宾。

1971年，在“欢乐今宵”节目中与郑少秋合演情侣角色，传出绯闻。1974年2月森森托沈殿霞给当时在新加坡工作的秋官，送去分手信。同年5月，秋官透过《明报周刊》公开了写给森森的情书。

1977年12月，在美国嫁李振辉（李小龙胞弟），新娘子为《明周》亲撰“出嫁那一天”。1980年，生下儿子李家豪。1983年，与李振辉先生离婚。

1992年12月23日，与正式交往一年的王宗德先生（居于澳门的圈外商人）注册结婚，一切仪式都在温哥华一间酒店内进行。从此，森森便移居到澳门至今，婚后顺从夫婿意思暂停娱乐圈的固定工作，但每年均获邀请前往美加星马等地登台演唱。撮合这段美好姻缘的正是好友李司棋。2019年，森森接受明周访问指膝下已有六名孙儿，有空就去登台，安享晚年。

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1998年「潘迪华情牵真我演唱会」

2002年「金曲满天星演唱会」

2004年「筝胡弦情金曲夜」

2005年「龙驹金曲同欢乐今宵」

2006年「森森·斑斑情系香港特别行政区演唱会」

2009年「森森·斑斑处女星号演唱会」

2010年「森森·斑斑双子星号演唱会」

2010年「森森·斑斑中秋响屯门演唱会」

2011年「胡枫万千宠爱响屯门演唱会」

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2004年2月，森森与斑斑前往东莞为代理ZO3左旋C护肤品之美容院剪彩；3月与斑斑并任代言人之ZO3左旋C护肤品首次在澳门举行大型晚会，各界人士均踊跃参加；4月加拿大ZO3左旋C护肤品代理邀请森森与斑斑前往多伦多及温哥华出席左旋C护肤品宣传晚会及国际美容展。

2004年7月与斑斑前往星加坡参加NKF儿童医药基金“全情真爱满童心”演唱，筹得善款共538万。

2006年出席香港东区农历年大型亮灯仪式并任表演嘉宾。

因为《欢乐今宵》节目中常常要做现场广告，而《香港电视》周刊的广告是由森森负责，后来《香港电视》周刊升价至每本三毫子，森森在卖广告的时候娇俏地举起三只手指并说：《香港电视》每本只卖三毫子嗜，让观众留下深刻印象，因此有了”三毫子小姐“美誉。

森森曾连续三届获得由香港华侨日报主办之“十大歌星金骆驼奖”、星报主辨之“一流歌星奖”、电视广播主办之“最佳电视歌星奖”及“最受欢迎歌星奖”、天天日报主办之“金像歌星奖”等。