余昊洋，原名余浩洋，中国内地女演员，1994年2月17日出生，毕业于中央戏剧学院表演系。2013年大学期间通过微电影《如果》正式出道，参与多部影视作品，包括《芈月传》《旋风少女》《不负如来不负卿》等。2017年主演都市爱情剧《可惜不是你》，2018年主演青春剧《未经安排的青春》，2019年主演治愈系甜宠剧《酋长的男人》，饰演左小佳。2020年4月22日，主演校园青春励志剧《我的刺猬女孩》，饰演吴怡怡。

余昊洋，原名余浩洋，高中毕业于北京舞蹈学院附中国标舞系，大学毕业于中央戏剧学院表演系。在北舞附中的五年，她几乎没睡过午觉，午休时间都用于练功房。2013年，余昊洋在大学期间与何晟铭合作拍摄了微电影《如果》。

2015年7月7日，参演由胡冰卿、杨洋主演的青春励志剧《旋风少女》开播，在剧中饰演松柏道馆的师姐吴秀琴；11月30日，参演由孙俪、刘涛主演的古装剧《芈月传》首播，她在剧中饰演侍女采艾。

2017年11月13日，与范世錡、宋妍霏共同主演的都市爱情剧《可惜不是你》首播，她在剧中饰演油画系大一新生竹暄；12月20日，出演的古装奇幻剧《不负如来不负卿》在腾讯视频全网独播，饰演祁婆身边的哑女侍从阿朵丽。

2019年3月28日，余昊洋参加了反电鱼志愿活动，成为反电鱼公益形象大使，帮助推广反电鱼行动，加强公众对濒危鱼类的关注，同时呼吁公众一起参与到反电鱼行动中。

2019年11月29日，与黄宥明搭档主演的青春剧《未经安排的青春》在优酷独家播出，饰演性格独立的应届毕业生施畅。

2020年4月22日，出演的校园青春励志剧《我的刺猬女孩》开播，在剧中饰演男主角吴景昊姐姐吴怡怡；5月28日，与张雅钦、任宥纶合作主演的治愈系甜宠剧《酋长的男人》在腾讯视频播出，饰演易天阔别多年的青梅竹马左小佳。

2023年2月21日，友情出演的青春剧《我的刺猬女孩第二季》播出。5月6日，主演的重点现实主义题材电影《一把铁锹》在右玉县开机。

余昊洋凭借甜美的形象、知性的青春气质和角色人物的贴切度等综合自身素质，在校期间即被《旋风少女》导演选中，饰演松柏道馆的大师姐，而有着专业交谊舞功底的她在拍摄前一个月就苦练跆拳道，剧中所有的动作，她都不用替身、要求自己亲身演练。（新华网评）

在都市爱情剧《可惜不是你》中，故事跨度长达十年，余昊洋成功的演绎了一个从校园走到社会的人生赢家，将其人物角色特点表达的十分准确，以实力吸粉。从《旋风少女》中的雷厉风行师姐秀琴，到《不负如来不负卿》的哑女阿朵丽，她所演绎的每一个角色都为观众带来惊喜。（红网、新浪娱乐评）