石豫，原籍宁陵县（今河南省宁陵县），通过科举考试成为进士。后因安惇推荐，担任监察御史。他曾参与审理邹浩案件，提出严厉的判决意见，并派遣钟正甫前往广东省逮捕邹浩，意图将其处死。石豫还就边境事务发表言论，主张中原地区与周边国家应建立君臣关系并相互尊重。然而，他的观点被宋徽宗认为缺乏伦理基础且有损国家尊严，因此被贬为淮南转运判官。后来，由于陈瓘对他在邹浩案中的行为提出质疑，他再次被降职为亳州市通判。

石豫的职业生涯经历了多次起伏。崇宁元年，他被召回朝廷，任命为殿中侍御史。随后，他与钱遹共同推动了废除元祐皇后的议案，并迅速晋升为待御史，最终达到中丞职位。他还提议撤销景灵宫内一些大臣的画像，包括文彦博、司马光等人。不久之后，因为批评军器监蔡硕，导致自己被免职，转任陈州知州，后调往邓州市。在经过首都时，他被留下担任工部侍郎，升任户部侍郎，并兼任侍读。但由于财政调度问题未能解决，他被降级一级，调至刑部任职。在他祖母去世后，作为嫡孙继承家业，辞去了官职。不幸的是，在服丧期间，石豫逝世。

石豫在处理邹浩案件时采取了严苛的态度，这引起了朝野内外的关注。他认为邹浩的行为严重违反了法律，应该受到最严厉的惩罚。然而，这种做法也招来了不少非议，尤其是当陈瓘对他在这起案件中的角色提出质疑时，石豫的形象受到了极大的损害。