林妍，1982年5月17日出生于北京市，是一位中国内地女导演，毕业于北京电影学院导演系。2007年，她担任家庭剧《双面胶》的执行导演，随后在2009年担任执行导演的都市剧《蜗居》首播。2011年，她执导了爱情电影《失恋33天》。2013年，林妍独立执导了个人首部电视剧《屌丝日记》。2015年，她执导的青春励志剧《长大》播出，该剧获得第11届电视制片业“电视剧优秀作品”奖。2016年，她执导了都市情感剧《我的！体育老师》，并凭借该剧获得了第14届中美电视节金天使奖年度最佳新晋导演奖。2018年，林妍获得了第1届初心榜“中国十大青年电视剧导演”奖。2019年，她执导了青春爱情剧《鳄鱼与牙签鸟》。2020年10月，林妍提名第三届“初心榜”剧集单元——2020年度五大青年导演。除此之外，林妍还曾与滕华涛导演合作，并在2020年10月17日执导的电视剧《我凭本事单身》定档在优酷播出。2023年5月15日，林妍执导的电视剧《她和她的群岛》开机。

2002年，林妍毕业于北京电影学院导演系，从师于导演谢飞、谢晓晶，毕业后和滕华涛导演合作。

在校时参与拍摄著名演员黄磊执导的电视剧《夜半歌声》，管虎导演执导的电视剧《冬至》，毕业后和滕华涛导演合作至今，作为滕华涛导演的执行导演执导拍摄了电视剧《双面胶》、《王贵与安娜》、《蜗居》、《瞧这一家子》、《裸婚时代》、《穿动物园的女编辑》、《浮沉》，电影《失恋33天》、《等风来》。

20世纪90年代，林妍考入北京电影学院导演系，林妍讲戏时(21张) 并从师于导演谢飞、谢晓晶。在校期间，参与拍摄由黄磊执导的电视剧《夜半歌声》。2002年，参演由管虎执导的悬疑推理剧《冬至》；同年，从北京电影学院导演系毕业；之后，开始与滕华涛合作。

2007年，担任家庭剧《双面胶》的执行导演，该剧由滕华涛执导。2009年，担任家庭情感剧《王贵与安娜》的执行导演，该剧改编自作家六六的同名小说；同年，担任执行导演的都市剧《蜗居》首播。

2010年，担任执行导演的家庭情感剧《瞧这一家子》播出，该剧以“小升初”为主线，讲述了一家七口的情感纠葛，张嘉益、朱媛媛也在离婚、假复婚、真复婚的一连串闹剧中重新找回了幸福的故事。2011年，担任执行导演的爱情电影《失恋33天》上映，该片由文章、白百何合作主演。

2012年7月16日，由其担任执行导演的都市时尚剧《时尚女编辑》首播，该剧讲述了一个“屌丝”女孩在杂志社的成长经历；同年，担任都市情感剧《浮沉》的执行导演，该剧由张嘉译、白百何共同主演。2013年，担任爱情喜剧电影《等风来》的执行导演；同年，独立执导个人首部电视剧《屌丝日记》；随后，与谢涤葵联合执导剧情电影《爸爸去哪儿》。

2015年，由其执导的青春励志剧《长大》播出，该剧改编自zhuzhu6P的同名小说，获得第11届电视制片业“电视剧优秀作品”奖；同年，与谢涤葵联合执导电影《爸爸去哪儿2》；4月7日，执导的都市生活剧《我为儿孙当北漂》首播，该剧由殷桃、涂松岩、韩童生联合主演。

2016年，执导由张嘉益、王晓晨等联袂主演的都市情感剧《我的！体育老师》，该剧以都市生活为背景，讲述了一个90后嫁给离了婚的70后体育老师，给00后和10后当后妈的故事，她凭借该剧获得第14届中美电视节金天使奖年度最佳新晋导演奖；7月31日，由其执导的都市情感剧《你好乔安》首播，该剧改编自作家张晓晗的小说《乔安女王》；随后，执导由黄婷婷、李艺彤合作主演的喜剧电影《那时，可爱的她们》。

2017年，由其执导的都市情感剧《不婚女王》开机，该剧由佟丽娅、张亮共同主演。2018年，由其执导的都市情感剧《南方有乔木》播出，该剧改编自小狐濡尾的同名小说，以无人机行业为背景，讲述了出身世家的高冷宅女南乔邂逅背景神秘的时樾发生的故事；同年，林妍获得第1届初心榜“中国十大青年电视剧导演”奖。

2019年，执导由张天爱、陈柏霖、黄一琳联合主演的青春爱情剧《鳄鱼与牙签鸟》。

2020年，担任抗疫大剧《在一起》的单元导演。10月17日，执导的电视剧《我凭本事单身》在中国大陆首播。

2021年3月31日，执导的电视剧《明天我们好好过》定档在央视八套播出。

2022年11月14日，执导的电视剧《爱的二八定律》在中国大陆首播。

2023年4月15日，执导的电视剧《龙城》在爱奇艺首播。9月2日，执导的都市女性群像情感大剧《她和她的群岛》正式杀青。

2024年2月13日，林妍执导的电视剧《烟火人家》在中国大陆播出。

无论是医疗题材《长大》、北漂题材《我为儿孙当北漂》，还是职场题材《你好乔安》、都市情感题材《我的！体育老师》，林妍都以细腻动人的情感内容为核心，其作品更是被大众评为最美“妍情剧”，形成独具个人鲜明风格的“林妍系列”。她执导的都市剧用独特的女性视角呈上反映不同时代社会话题的作品，无论是重组家庭，还是年龄差较大的代际恋情，都迎合了越来越普遍的社会现象，与观众产生共鸣。她是现实题材的领军人物，永远知道自己要的是什么，而且很讲究细节。对于她的作品，林妍非常明确自己要的风格、内容和想表达的内核。（东方娱乐网、中国新闻网、初心榜评委会、澎湃新闻综合评）。