梅格·瑞恩（Meg Ryan），1961年11月19日出生于美国康涅狄格州费尔菲尔德，美国女演员、导演、编剧、制片人。

1981年，梅格·瑞恩在乔治·库克执导的的影片《荣华富贵》中演了一个配角，从而进入演艺圈；1986年参演了电影《壮志凌云》和1989年主演的剧情《当哈利遇到莎莉》这两部电影被美国国会图书馆选入国家电影登记册，，其中《当哈利遇到莎莉》上映后取得9282万美元的票房，她因此成为好莱坞具有票房号召力的女星之一，也被观众所熟知，并凭借此电影获得第47届金球奖音乐喜剧类奥斯卡最佳女主角奖提名；1993年，与汤姆·汉克斯主演了爱情片《西雅图夜未眠》，该片在全球票房收入达到2.2亿美元，并凭借此电影获得第51届金球奖电影类音乐/喜剧片最佳女主角提名；1994年，梅格以“年度女性”的称号获得了哈佛大学哈斯迪布丁奖，并被《人物》杂志评选为“1994年世界上最美丽的50人”之一；1998年再度与汤姆·汉克斯合作主演了爱情片《电子情书》，凭借此电影获得1999年第56届金球奖音乐喜剧类奥斯卡最佳女主角奖提名。

梅格·瑞恩在20世纪90年代红极一时，被称为美国甜心。2000年，她经历了与罗素·克劳的绯闻，不久与丹尼斯·奎德离婚。2003年，出演了大尺度电影《裸体切割》，打破了大众眼中的“甜心”形象，让很多观众难以接受，此后，她出演作品的频率降低。2007年与亚当·布罗迪、埃琳纳·安娜亚主演的爱情电影《女人领地》上映；2012年在电影《圣人的生活》中担任主演；2015年执导并主演的电影《伊萨卡》上映，之后淡出银幕整整八年未参演电影作品，直到2023年11月3日，执导、编剧、主演的电影《后来发生了什么》在美国上映。

梅格·瑞恩1961年11月19日出生在康涅狄格州的费尔菲尔德，从小在纽约长大。十五岁时，她的妈妈苏姗为了自己的演员梦弃家而去，留下作中学教师的父亲哈里抚养四个孩子。梅格能成为一名演员，也许是受了母亲的影响，但儿时的这段记忆并不美好，她一直不能真正原谅自己的母亲。读中学时，梅格是个品学兼优的女生，毕业后，她进了康涅狄格大学读新闻专业，由于母亲的关系，她那时就加入了“演员同业工会”，靠着在电视商业片中的兼职表演，来支付自己的学费，不久，她中断了学业，开始专业表演生涯。

1981年，梅格·瑞恩在乔治·库克执导的的影片《荣华富贵》中演了一个配角，从而进入演艺圈；次年在纪录片《自然》中担任旁白；1984年参演了电视剧《查理当家》；次年演的电影《Wildside》上映。

1986年5月，参演的汤姆·克鲁斯、凯莉·麦吉利斯主演的励志片《壮志凌云》上映，在片中饰演古斯的妻子，为她在好莱坞的发展打开了大门；同年她还主演了马克·莱斯特执导的动作片《霹雳保镖》；1987年，参演的与、马丁·肖特主演的科幻《惊异大奇航》上映，在片中饰演记者莉迪亚；1988年陆续主演了电影《锦绣年华》《死亡旋涡》；与肖恩·康纳利、马克·哈蒙合作拍摄惊悚悬疑片《龙虎先锋》。

1989年，与比利·克里斯托主演的剧情《当哈利遇到莎莉》上映，在片中饰演莎莉，该片上映后取得9282万美元的票房，她因此成为好莱坞具有票房号召力的女星之一，也被观众所熟知并获得1990年第47届金球奖音乐喜剧类奥斯卡最佳女主角奖提名；

1990年，梅格·瑞恩与汤姆·汉克斯主演的电影《魔岛仙踪》在美国上映，在剧中饰演富商的女儿派翠西亚，此片全球累计票房达到3900万；此外为动画片《地球超人 第一季》配音；1991年，在奥利弗·斯通执导的音乐传记片《大门》中饰演外表美丽的金发女孩帕梅拉·库森，此片记述了1960年代美国迷幻摇滚代表乐队——大门乐队的灵魂主唱吉姆·莫里森从成名到自我毁灭的一生；次年与艾力·宝云主演了爱情片《神魂颠倒第六感》；

1993年，与汤姆·汉克斯主演的爱情片《西雅图夜未眠》上映，在片中饰演记者安妮，并凭此片获得1994年的第51届金球奖电影类音乐/喜剧片最佳女主角提名，该片的导演兼编剧诺拉·艾芙伦同样也创作了《当哈利遇到莎莉》《电子情书》，该片播出后，成为梅格·瑞恩的又一代表作，片中男女主角在纽约帝国大厦相约见面的镜头，成为影史经典。同年梅格·瑞恩还参演了丹尼斯·奎德、格温妮斯·帕特洛主演的电影《无情大地有情天》；

1994年4月，主演了路易斯·曼多基执导的剧情《当男人爱上女人》，在片中中饰演艾丽丝，并凭借此片获得美国演员工会奖最佳女主角提名；此外还主演了爱情片《爱神有约》，在片中饰演教授凯瑟琳·帕金森；1995年，首次在主演的爱情片《情定巴黎》中担任制作人；同年12月29日，参演的迈克尔·霍夫曼执导的电影《乱世情缘》在美国上映。

1996年，梅格·瑞恩与丹泽尔·华盛顿主演的战争片《生死豪情》上映；随后在电影《不知不觉爱上你》中担任主演；此外在黛安·基顿、凯瑟琳·约克主演的剧情《北极光》中担任制作人，为动画电影《安娜斯塔西娅》配音；

1998年4月1日，与尼古拉斯·凯奇主演的科幻《天使之城》上映，在片中扮演一名心脏外科医生，她坐在那里观看极其生动的手术，并练习缝合猪的心脏，并评此片获得土星奖奥斯卡最佳女主角奖提名；同年，与汤姆·汉克斯、导演诺拉·艾芙伦第N次合作的爱情片《电子情书》上映，梅格在片中饰演经营一家小书店的老板娘凯瑟琳·帕金森，该片的全球票房为2.5亿美元，并凭借此片获得1999年第56届金球奖音乐喜剧类奥斯卡最佳女主角奖提名。经历多部浪漫爱情片的成功，梅格·瑞恩成为90年代红遍全球的美国甜心，一时风头无两。

2000年，梅格·瑞恩经历了生活的波折。在与罗素·克劳合作惊悚片《生命的证据》期间，二人传出绯闻，不久后她与当时的丈夫丹尼斯·奎德的婚姻也走向了终结，而她与罗素的恋情也无疾而终；这一年，她在黛安·基顿执导的电影《挂线情未了》中饰演女主角伊芙；随后在恐怖片《驱魔人》中担任制作人；此外还主演了惊悚片《生命的证据》。

2001年，梅格·瑞恩在电影《婚礼策划者》中担任制作人；参加了好莱坞明星及流行乐坛歌手在美国纽约发生911恐怖袭击事件后所举行一场慈善演出《美利坚向英雄致敬》；此外主演了詹姆斯·曼高德执导的爱情片《穿越时空爱上你》，在片中饰演尼基凯特。2002年，梅格·瑞恩担任了动作电影《终极刺客》的制片人，参演了纪录片《关于黛布拉·温格》。

2003年，在悬疑片《裸体切割》中担任女主角，她在片中一改往日的甜心形象，出演了大尺度的激情戏，不少观众对此难以接受，当年，她在接受老牌脱口秀主持人迈克尔·帕金森病（Michael Parkinson）专访时，对方质问她为何选择这种演出，让她极度难堪。该片之后，她降低了演出频率。

2004年2月，梅格·瑞恩在剧情《拳坛小妹》里饰演拳击经纪人杰姬。同年，她还主演了《国家安全》。2007年与亚当·布罗迪、埃琳纳·安娜亚主演的爱情电影《女人领地》上映；同年为动画《辛普森一家 第十八季》配音。次年与威廉姆·H·梅西主演了影片《好莱坞交易》，与安东尼奥·班德拉斯主演了动作片《特工的特别任务》；此外在黛安·英格利什执导的电影《女人们》中饰演女主角玛丽；2009年出演了电视剧《消消气 第七季》，主演的影片《严肃的月光》上映，在片中饰演律师布莱克·路易斯；2012年在电影《圣人的生活》中担任主演；随后在2013年出演了《网疗记 第三季》。

2015年主演了保罗·加莱特执导的电影《脑残粉丝》；随后执导并主演的电影《伊萨卡》上映，之后整整8年未参与电影拍摄，只在2016年至2017年参演了纪录片《万物皆复品》《绿雾》。2022年1月18日，梅格·瑞恩主演的电视剧《老妈老爸的浪漫史》播出。直到2023年11月3日，执导、编剧、主演的电影《后来发生了什么》在美国上映。

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梅格·瑞安的母亲是一名英语教师兼演员苏珊，父亲是一名数学教师哈里·海拉。她有鲁塞尼亚、波兰、爱尔兰和德国血统。

1987年梅格·瑞恩与演员丹尼斯·奎德相识。1991年两人结婚。1992年他们的儿子杰克·奎德出生。值得一提的是，杰克·奎德在长大后也成为好莱坞演员。

2000年，梅格·瑞恩在拍戏时与演员罗素·克劳传出绯闻。2001年7月梅格·瑞恩与丹尼斯·奎德协议离婚。

2006年收养了一名来自中国的养女，并为她取名戴茜。2010年与摇滚歌手约翰·麦文盖博相恋。2018年11月梅格·瑞恩宣布与摇滚歌手约翰·麦文盖博订婚。2019年10月，有报道称瑞恩结束了订婚。

2003年，梅格·瑞恩担任戛纳国际电影节的评审团成员。

53岁的她贵气十足，更返老还童，脸蛋如剥壳鸡蛋一样零皱纹，甚至比年少时更加白滑，只是看上去非常僵硬不自然，并且她似乎没有顺手打理颈部，被颈纹出卖年龄。（新浪娱乐 评）

90年代梅格·瑞恩主演的《西雅图未眠夜》《电子情书》《天使之城》为她带来了“美国甜心”的美誉。（新京报 评）

梅格·瑞恩曾在20世纪90年代站在浪漫喜剧最具影响力演员的位置上。（参考消息 评）

梅格·瑞恩是美国人心目中纯洁的女神，梅格·瑞恩在《窃听》中的演出，突破她从影以来的最大尺度。（中国新闻网 评）

在影片《特工的特别任务》中，梅格·瑞恩虽然年纪渐长，但挑战妈妈级角色还是令人惊讶。（大洋网-广州日报评）