殷元和（1926年—2000年），男，北京人，京剧演员、导演，中国戏剧家协会理事，宁夏戏剧家协会原主席。他是中国共产党员，先后毕业于富连城科班、中央戏剧学院，原任职于宁夏民族艺术研究所。

殷元和1944年于富连城科班学戏，1958年入中央戏剧学院导演进修班学习。历任宁夏京剧团副团长，宁夏文联副主席，宁夏戏剧协会主席，中国戏剧家协会常务理事，宁夏政协委员。

1948年在延安导演的《红娘子》获联防军区导演一等奖，表演一等奖。

他在1951年在重庆和厉惠良合演《三岔口》。1964年导演的《杜鹃山》赴京演出。1975年导演《赛驼以后》晋京汇演。从1954～1986年随中国艺术团出访越南、缅甸、朝鲜、日本等国，并演出《钟馗嫁妹》《三岔口》《醉打山门》等戏。

1976年从事导演和理论研究。著有《戏曲表演的基本规律》（载于《宁夏戏剧》1982年第二期至1983年第四期）；《演员的基本功和舞台表演》(1982年宁夏剧协《戏剧表演艺术集锦（一）》)、《谈戏曲表演的规律》(1986年宁夏剧协《戏剧表演艺术集锦（二）》)。

1948年在延安导演的《红娘子》获联防军区导演一等奖，表演一等奖。1953年京剧《醉打山门》获表演一等奖。1986年导演的地方剧种“茨乡戏”《月难园》获宁夏文艺调演二等奖。