克里斯托夫·约翰·瑞尔·托尔金（英语：Christopher John Reuel 约翰·托尔金，1924年11月21日—2020年1月16日），是英国作家J·R·R·托尔金最年幼的一名儿子。托尔金逝世后，克里斯托夫·托尔金负责整理并出版了大量托尔金生前的手稿，如《精灵宝钻》《未完成的传说》《中土历史》《胡林的子女》《贝伦与露西恩》《The Fall of Gondolin》等。《指环王》当中原有的那些地图便是由克里斯托夫·托尔金所绘制的。在地图上，克里斯托夫·托尔金以C. J. R. T作为签名，其中的J是指约翰，是他受洗时被赐予的教名，通常情况下并不使用。

克里斯托夫·托尔金1924年出生于英格兰利兹，是约翰·托尔金与伊迪丝·托尔金夫妻的第三子，也是最年幼的儿子。他的名字是以托尔金已逝的朋友克里斯托夫·怀特曼命名的。他在牛津大学的龙学校及礼拜堂学校接受教育。1945年3月，克里斯托夫进入英国皇家空军，作为一名飞行员短期服役，获得空军中尉的军衔。战后，他在牛津大学攻读英语专业。

克里斯托夫·托尔金是他父亲的长期读者，在童年时就听过比尔博·巴金斯的故事，在青年时对《指环王》提供了不少反馈。他曾为父亲构思的中原地区大陆地图的一些矛盾之处作出解释，并且在1970年代后期重新绘制地图，修正了一些错误及补上了遗漏的地方。他也随父亲参与文学社团“迹象文学社”的聚会。

后来，克里斯托夫·托尔金跟随父亲的足迹，在1964年至1975年担任牛津大学新学院的讲师。2001年，导演彼得·杰克逊为了制作电影《指环王》系列而联络过克里斯托夫·托尔金。克里斯托夫对电影能否延续小说的神髓感到怀疑，但他强调这只是他的个人看法。克里斯托夫在2012年接受法国《世界报》采访时表示：“一般的遗嘱执行人都是希望能将作品的利润最大化，而我们却正好相反。我们只想要大家明白哪些是违背《指环王》原作精神的”。2017年，辞去在托尔金遗产委员会的职务。2020年1月16日，在法国东南部的德拉吉尼昂去世，享寿95岁。

克里斯托夫·托尔金生前与他的第二任妻子贝莉·克拉斯（Baillie Klass）居于法国。贝莉·克拉斯曾参与编辑约翰·托尔金的《圣诞老人信札》（The Father Christmas Letters），他们有两名孩子，分别是亚当·瑞尔·托尔金（Adam Reuel Tolkien）及丽素·克蕾雅·瑞尔·托尔金（Rachel Clare Reuel Tolkien）；而克里斯托夫·托尔金的长子赛门·托尔金则是他和前妻菲丝·弗尔康布里基（Faith Faulconbridge）所出，是一位律师和小说家。

托尔金写了大量与中原地区大陆有关的题材，但有些在他在生之年都没有发表过，他原本计划将《精灵宝钻》和《指环王》一起出版，托尔金在1973年去世，但《精灵宝钻》一书却还没有完成。在父亲去世后，克里斯托夫·托尔金作为遗嘱执行人，开始着手整理父亲遗留的大量笔记文献，有一些更是许久以前写在碎纸上。很多资料都是手写的，一些很棒的稿子却模糊不清，一些角色的名字经常转换。要整理这些资料是一个艰巨的工作，或许只有了解约翰·托尔金和其故事的人才能够心领神会。克里斯托夫·托尔金表示，他有时都要推敲父亲想表达的意思。在作家盖伊·凯佛列·凯伊的协助下，克里斯托夫·托尔金终于完成了《精灵宝钻》，并在1977年出版。在1980年又出版了《未完成的故事》。《中土世界的历史》十二部相继在1983年至1996年间发行。2007年4月，克里斯托夫·托尔金发行了父亲写的一部书《胡林的子女》，这作品是在1951年至1957年间写成的。2017年6月，克里斯托夫整理的父亲早年遗作《贝伦与露西安》出版，其讲述了人类贝伦与精灵露西安的爱情故事。2018年8月30日，由时年93岁的克里斯托夫整理的另一部父亲早年遗作《The Fall of Gondolin》出版，其讲述了人类英雄图尔的故事及精灵城市贡多林被毁的历程。

2016年，克里斯托夫·托尔金获博德利图书馆颁予博德利奖章。