梁洁，1994年6月16日出生，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院。

2014年梁洁出演《旋风十一人》中的于悦，正式进入演艺圈。随后梁洁接连出演了《我叫刘传说》《尖锋之烈焰青春》《我女朋友的男朋友》《擒狼》等多部影视剧，但都反响平平。直到2017年，其参与主演的《双世宠妃》成为热播剧集，梁洁凭借曲小檀等角色获得了更多的关注。2018年10月22日，主演的古装爱情网络剧《双世宠妃Ⅱ》在中国大陆首播。2020年至2022年期间主演的多部影视剧相继播出，如《绝代双骄》《你是我的命中注定》《冰雪之名》《雁归西窗月》《双世宠妃Ⅲ》《变成你的那一天》《飞狐外传》等，并凭借《你是我的命中注定》中陈嘉欣一角获得了腾讯视频星光大赏“年度潜力电视剧演员”奖   。

2023年1月陆续参加《东西南北贺新春》《“百花迎春”——中国文学艺术界2023春节大联欢》等节目。2023年9月8日，梁洁领衔主演的电视剧《纵然》正式杀青，在剧中饰演邬秀和苏苏。2024年5月3日，梁洁主演的电视剧《请和这样的我恋爱吧》在中国大陆首播，其在剧中饰演李潇潇。

2014年，梁洁参演《旋风十一人》，由此迈入演艺圈。虽然在剧中并没有担任主要角色，但她青春阳光的形象为她收获了了 不少人气。之后，在播出的《我叫刘传说》中饰演岳小兰，在《尖锋之烈焰青春》中饰演陈悦泽，开始走进大众视野 。

2017年，梁洁参演的《我女朋友的男朋友》《擒狼》《双世宠妃》陆续播出 ，而梁洁在《我女朋友的男朋友》一剧中饰演于娜娜，虽然梁洁的整体气质与角色相契合，但剧中人物于娜娜是一个有着“公主病”的二次元少女，导致梁洁对这个角色有些迷茫，但还是凭借着对角色的理解，演绎出了“撕漫小公主”的形象，得到了观众的认可。

《双世宠妃》是梁洁的首部古装剧，也是梁洁首次担任主角 ，该剧主要讲述的是尚书千金曲小檀与东岳国墨连城墨连城历经种种波折，终成欢喜冤家的爱情故事，该剧播出后获得了观众喜爱，播放量破30亿，其中，梁洁首次挑战分饰了性格和气质截然不同的曲檀儿、曲小檀以及神秘人曲香檀，其也凭曲小檀等角色走红。随后与邢昭林搭档，身着双世宠妃服饰参加湖南卫视中秋之夜并演唱歌曲。2017年7月，梁洁与汪东城、贾青合作出演的悬疑剧《西夏死书》开机。同年12月，中国电视好演员官方微博公布入围名单，她获得第四届“中国电视好演员”最佳网剧女演员提名。次年，与邢昭林搭档主演的《双世宠妃Ⅱ》上线，该剧自开播以来，以其独特的甜宠风格再次成为热播剧，其中梁洁饰演的曲檀儿更是凭借着“散装英语”、“星座神檀”等获得众多网友的喜爱。

在演艺圈不断学习和拓展的梁洁于2019年10月，入围第六届“中国电视好演员”网剧女演员候选名单。

2020年1月16日，根据古龙同名小说改编的古装武侠剧《绝代双骄》在中央电视台电视剧频道播出，苏樱的扮演者梁洁在接拍该剧后，不仅通读了一遍原著和分析苏樱的人物性格特点，还参考了过往的相关影视作品。该剧播出后，梁洁的苏樱形象得到原著书粉认可。6月5日，与邢昭林三度合作的浪漫都市言情剧《你是我的命中注定》在腾讯视频上线，梁洁在剧中饰演“便利贴女孩”陈嘉欣，该剧是梁洁首次挑战成长型角色，其凭借在剧中的表演，获得了腾讯视频星光大赏“年度潜力电视剧演员”奖，也收获了来自观众的肯定 ；6月29日，与辛云来主演的都市言情剧《不说谎恋人》在腾讯视频上线，在剧中饰演古灵精怪的设计师小助理许伊人；9月26日，梁洁参加第35届大众电影百花奖颁奖典礼暨中国金鸡百花电影节闭幕式。11月24日，受郭靖宇导演推荐入选2020年度电影频道“星辰大海”青年演员优选计划。

2021年1月20日，梁洁在第五届金骨朵网络影视盛典上获得了“年度飞跃女演员”奖，而该奖项的获得对出道这几年不断学习磨砺的梁洁来说，是对演技的肯定。之后主演的《雁归西窗月》《双世宠妃Ⅲ》《变成你的那一天》陆续播出  ，在《变成你的那一天》里，梁洁首次出演“反串”男性的江，获得了较好的反响。。随后参演的《光芒》《热血神探》陆续播出，其在剧中分别饰演小铃铛和酒楼老板娘连海萍  。

2022年2月2日，梁洁参加了《百花迎春》晚会，并参与了文艺志愿者协会拜年。同年2月5日，与欧豪合作主演的冬奥题材电视剧《冰雪之名》下篇《冬奥梦想》播出，其在剧中饰演短道速滑运动员金莹 ；8月31日，与秦俊杰合作主演的古装武侠剧《飞狐外传》在腾讯视频独家播出，在剧中饰演女侠袁紫衣 ，为演好这一角色，梁洁不仅进行了打戏和体能的训练，还特意为这个角色减重；12月16日，与曾舜晞合作主演的轻松治愈偶像《我可能遇到了救星》播出，在剧中饰演儿科医生叶时蓝 。

2023年1月陆续参加《东西南北贺新春》《“百花迎春”——中国文学艺术界2023春节大联欢》。2023年5月20日，梁洁参加的综艺节目《你好星期六》在湖南卫视、芒果TV播出。参演的电视剧《纵然》于2023年5月29日官宣开机，正式进入拍摄。7月，她出演由陶源执导的古装探案剧《唐朝异闻录》开机。9月8日，梁洁领衔主演的电视剧《纵然爱你有时差》正式杀青，在剧中饰演邬秀和苏苏。

2024年2月23日，梁洁领衔主演的电视剧《白色橄榄树》官宣阵容。5月3日，梁洁主演的电视剧《请和这样的我恋爱吧》在中国大陆首播，其在剧中饰演李潇潇。7月20日，梁洁参加的综艺节目《五十公里桃花坞4》在腾讯视频播出。同日，据你好星期六官方微博显示，梁洁参加的综艺节目《你好星期六》定档于7月27日在湖南卫视、芒果TV播出。8月1日，梁洁参加的综艺节目《旅行任意门》在芒果TV播出。2024年9月28日，梁洁参加的综艺节目《你好星期六》在湖南卫视、芒果TV播出。11月，梁洁参加费加罗-天生出彩潮力风尚派对。

2017年7月，梁洁与男演员蒲巴甲的恋情曝光，两人年龄相差9岁 。

2018年2月1日，蒲巴甲向梁洁求婚成功。

2021年5月18日，梁洁、蒲巴甲双方工作室发声明宣布分手，声明称两人已于2020年结束恋人关系和平分手 。

以下资料来自于：

2017年5月31日，参与爱佑未来慈善基金会发起的天使有未来全民公益活动，带动粉丝一起关注困境儿童。

2021年7月，梁洁为2021年河南暴雨灾害灾情捐款50万元。

《双世宠妃》中梁洁的可爱俏皮形象已深入人心，而在《你是我的命中注定》中她演绎的陈嘉欣是个从职场小透明到精英艺术家的成长，在对待爱情上也是从怯懦到主动，一直为爱情做“嘉”法，突破了角色的多重转变。在开机仪式现场的梁洁气质在线，完美驾驭职场OL风。（网易娱乐评）

梁洁作为观众们所熟知的实力派青年演员，不少过往的作品都给大家留下了深刻的印象。她是《雁归西窗月》中外柔内刚、独立坚韧的谢小满；也是《变成你的那一天》中对工作充满热情的记者余声声；亦是《绝代双娇》中活泼开朗，聪明伶俐的苏樱。此外，梁洁更是在《双世宠妃Ⅲ》中一人分饰三角，是阴冷腹黑沉稳的女皇，也是活泼开朗跳脱的曲檀儿，亦是神秘莫测的曲族长老曲香檀，各不相同的角色，不变的是对角色的精彩诠释。梁洁用自己扎实的演技，为大众带来了一个个生动鲜活的人物形象。在演绎不同人生的同时，也从中不断感悟着生活的真谛，享受着表演所带来的快乐。（1905电影网评）

照片里梁洁穿着白色露脐蕾丝花边上衣，下身穿着比较宽松的高腰裤，脚上随意的穿着人字拖。休闲高腰的裤子将本就优秀的身材比例拉倒完美，不经意露出的肩膀更是给了人遐想的空间。面对镜头梁洁头发披散在肩随意的摆着姿势，脸上笑容明媚，整个人都透露出一种青春洋溢的阳光感。（猫眼娱乐评）

在一组时尚写真中，梁洁米白色吊带纱裙温静甜美，金属耳饰低调复古，微烟缭绕巧配微卷长发尽显仙气灵动，诠释慵懒可爱的独特魅力。（环球网评）