张瀚元（John），原名张天鹏，1979年8月9日出生于辽宁铁岭，中国内地集词曲编唱为一身的音乐唱作人。

18岁的张瀚元就已经开始在《通俗歌曲》等音乐刊物上发表自己创作的音乐作品。1999年，大学毕业后的几年内张瀚元先后担任音乐讲师、乐队键盘手、《中国龙典》（咏龙篇）副主编、央视网络频道“梦想中国2006”栏目音乐编辑。2005年开始，张瀚元坚持在互联网上发表自己创作的歌曲，2007年后陆续凭借《双人床上的单身女人》《北转南风》《老婆减肥》等歌曲获得“美国都市传媒网络电台”打榜冠军，并成为“中国原创音乐基地”签约推荐歌手，因此获得网络歌手身份。

2010年，张瀚元被著名歌手周艳泓挖掘，签约到旗下公司，从此正式进军乐坛，紧接着其为周艳泓和自己打造了《邻妹妹爱上假宝玉》《今年过节不收礼》《男人帮》等多首热单，纷纷上榜各大音乐平台榜单，其中贺岁歌曲《今年过节不收礼》一经推出便登上新浪音乐、腾讯音乐等多家主流音乐网站的榜首。此后几年内张瀚元还为王麟、慕容晓晓、黑龙、贺一航、阿宝等150多名歌手创作过歌曲。

2015年，张瀚元从幕后音乐人正式转型为唱作歌手，音乐风格多变，并在同年发布首张个人原创大碟《安全感》，其中同名主打歌《安全感》上线两天，在酷我音乐盒的试听量达到270多万次。随后几年为他人创作的《我想静静》《听说当初你找过我》《心理医生》等多首歌曲更是成为网络神曲或者获得音乐先锋榜等权威榜单的肯定。

至今张瀚元的创作能力依旧旺盛，已发表3000多首歌曲。

18岁之前，张瀚元没有接受过任何音乐训练，但其音乐天赋很早就显露出来，初中时期，靠自学就学会了简谱视唱与词曲创作。1996年，18岁的张瀚元创作的《繁华街》在当时最畅销的音乐刊物之一《通俗歌曲》发表，并以全县第一名的成绩考入铁岭师范高等专科学校音乐专业。上大学后，张瀚元创作的歌曲越发完善和成熟，陆续在更多杂志报刊上发表，除了《通俗歌曲》，还如《流行歌曲》《音乐生活报》《音乐周报》《词刊》等国内知名刊物上都发表过他的作品，发表的词曲作品有《梦中缘》《面纱》《有爱的地方就会有迷惘》《陕北》《妹妹不哭》等。1997年，张瀚元成为中国音乐著作权协会会员。

1999年，大学毕业的张瀚元受聘于河北省著名词曲作家李川创办的音乐学校，担任音乐辅导教员，并在业余时间里先后组建“五月乐队”和“唤醒乐队”，担任键盘手。期间还担任过《中国龙典》（咏龙篇）副主编、央视网络频道《梦想中国2006》栏目音乐编辑。2002年乐队解散后，张瀚元凭借娴熟的键盘技术成为职业钢琴师，在北京的酒店、酒吧、咖啡厅等从事弹钢琴的工作。直到2005年，在工作稳定之余，张瀚元开始把自己原创的歌曲发到互联网上。

2007年，坚持在互联网上发表自己唱作作品的张瀚元，无意中投寄原创并演唱的歌曲《双人床上的单身女人》到“美国都市传媒网络电台”上打榜，获得最高人气奖。从此一发不可收拾，其创作并首唱的歌曲《心有一点疼》《北转南风》《牛郎织女》《老婆减肥》等歌曲连续在“美国都市传媒网络电台”多期音乐榜单上蝉联冠军。其中《老婆减肥》还入选网友评出的“2010年最受欢迎网络十大歌曲”。张瀚元开始获得粉丝和乐坛的关注，其原创歌曲还授权出去作为无线彩铃。此后张瀚元的创作形成了诙谐幽默的独特的风格，并成为“中国原创音乐基地”签约推荐歌手，积累了不少人气，截至2023年5月，其在“中国原创音乐基地”上的人气高达350多万。此时，张瀚元已经是名副其实的网络歌手。因为没有签约公司，收入不稳定，张瀚元仍在做钢琴师。直到2009年，其为当时的BOBO（组合成员：井柏然、付辛博）创作歌曲《一爱到底》，后成为BOBO主演的电影《美味情歌》主题曲。由此张瀚元开启为他人创作的道路。

2010年，北京西蒙恒源唱片公司老板同时也是著名歌手周艳泓发掘张瀚元到自己的公司，张瀚元从此真正意义上步入流行音乐的圈子，成为一名职业创作歌手。随后周艳泓发布了新专辑主打歌《邻妹妹爱上假宝玉》 ，由张瀚元作曲，该歌曲融合了古典音乐和流行音乐，在“中国原创音乐基地”上至今仍有50多万人气，周艳泓对该歌曲比较满意，表示业内人士也给予了好评。同年，张瀚元为自己创作并演唱《我不是保罗》《非诚勿扰》《大笑江湖》 等歌曲，其中《非诚勿扰》在新浪热歌榜获得多期单曲冠军 、专辑冠军以及艺人排行榜总冠军 。

2011年是张瀚元创作力比较旺盛的一年。1月，张瀚元包揽词曲，并和周艳泓对唱贺岁歌曲《今年过节不收礼》，一经推出并登上新浪音乐、腾讯音乐、酷狗音乐、酷我音乐盒等主流音乐网站的榜首。2月，张瀚元受邀参加中国中央电视台《正大综艺》“墙来了”节目，开始在电视荧幕上露面。6月，张瀚元作词作曲并演唱的歌曲《喝酒别开车》，被评为全国宣传禁止酒驾的主题曲。10月，在电视剧《男人帮》开播前，张瀚元创作并演唱的同名插曲《男人帮》提前预热，荣获腾讯音乐排行榜季军，并登上千千音乐TOP500榜单以及新歌飙升榜。11月，张瀚元在江西财经大学“动感地带周华健南昌市演唱会”上担任表演嘉宾。这一年，张瀚元还为周艳泓、高林生、汪正正、蔡葵、樱子等歌手创作《白骨精写给孙悟空的信》《羡慕嫉妒恨》等多首歌曲。和音乐人崔恕合作了歌曲《后会有期》后，崔恕评价张瀚元不只会写网络神曲，他的创作有更多的可能性。

2012年，张瀚元更多是为影视剧写歌，如为《饭局也疯狂》《雁鸣湖之恋》《迷局之拨云见日》等影视剧创作或演唱OST。同年10月，张瀚元参加湖南卫视综艺节目《我们约会吧》，在节目中上演唱了自己写过的《邻妹妹爱上假宝玉》等当红歌曲，引发现场女嘉宾的讨论。12月，其第一次参演电视剧，在电视剧《代号是麻雀》里饰演日本军官松尾。次年9月，张瀚元为唱过《伤不起》等神曲的歌手王麟创作其EP主打歌《我和我的小伙伴们都惊呆了》，以轻快的节奏传递着爱情的正能量，歌曲发布后荣登千千音乐新歌TOP100第五名。同月内，电影3D版《新金瓶梅》主题曲《寻找西门庆》发布，由电影女主角龚玥菲演唱，张瀚元为其作词作曲。10月，张瀚元为周艳泓作曲的《女汉子》发布，随即登上酷狗音乐原创第一，腾讯音乐新歌榜第一，并进入百度音乐新歌榜前五十。11月，张瀚元推出自己的个人专辑专辑《貌美如花》，专辑里收录了16首歌，皆为张瀚元为众多知名歌手创作以及自己演唱的代表作精选。

2014年3月，张瀚元推出个人单曲《一步之遥》，该歌曲还因为和同年上映的，由姜文导演的电影《一步之遥》同名而一度爆红，仅在中华演出网上的试听量突破百万。同年内，张瀚元为多位歌手创作歌曲，如庄心妍《落单的恋人》、龚玥菲《爱上都敏俊》、“神曲天后”慕容晓晓《女王诱惑》等，其中为歌手张津涤创作其成名歌曲《一百个放心》，占据KTV点唱热榜，后在2017年综艺盛典上获十佳金曲奖。而为00后的小歌手杨烁量身打造了新单曲《快乐的00后》，受到00后小朋友和家长的喜爱，荣登两个中央电视台春节联欢晚会的舞台。仅2014年一年，张瀚元共创作了100左右首作品，其中有60多首歌曲签约出售。

2015年初，张瀚元签约通力时代 ，在音乐之路上闯荡了20年，从幕后音乐人正式转型做唱作歌手。彼时的张瀚元已具备成熟的音乐创作力，能驾驭流行乐、中国风、民俗音乐等多种音乐风格，为上百位歌手写过歌。随后其推出贺岁歌曲《得意洋洋》，在酷狗音乐、千千音乐、新浪音乐等几十家网站登上新歌推荐榜。年内张瀚元发布首张个人原创大碟《安全感》，其中主打歌《安全感》上线两天，在酷我音乐盒的试听量已达到270多万次，下载14000多次，伴奏下载近40000次，在酷狗音乐、腾讯音乐网站上得到首页推荐。同年里张瀚元为慕容晓晓等十几位歌手创作《黄花菜都凉了》等50余歌曲，其中为歌手朱贝贝作曲的歌曲《孤单的木偶》，在百度音乐首发后荣登原创榜第二名。其为秋裤大叔作词的歌曲《我想静静》在2015年QQ空间最火十大神曲排行第一名，全网点击量过十亿。张瀚元还举办了首张原创大碟全国巡回歌友会，于2015年12月至2016年1月期间分别在常州、苏州市举办两场，现场歌迷反响热烈。

2016-2018年间，张瀚元的作品为他人创作为主，其中为马菀营演唱的《你是唐僧还是法海》作曲，该歌曲上榜唱吧网络热歌推荐第一名；为新人歌手晨熙创作《两个人的痛一个人背》，发行半个月在酷音乐华语榜、巅峰榜网络热歌、QQ新歌排行榜、酷我热歌榜等音乐榜单上居高不下；为庄心妍创作的《心理医生》荣获音乐先锋榜2018最受欢迎金曲奖，以及广东电台音乐之声"音乐先锋榜"第九期冠军；为贺一航创作的《听说当初你找过我》上榜2018全球中文音乐榜。影视音乐方面，张瀚元为院线电影《真爱禁区》片尾曲《爱一去不回》作曲，为网络电影《水浒客栈》创作并演唱OST《扯哩根儿楞》《我的眼泪轻轻的掉下来》，为儿童体育励志电影《旋风女队》创作主题曲《奋斗的青春最美丽》和插曲《飞》。张瀚元还为“中国最美妈妈”总决赛等多档比赛担任评委，并在中国中央电视台和江苏卫视联合推出的大型电视选秀节目《超级宝贝》上担任导师，兼任颁奖主持人。2016年末，国际时尚电视台（三沙卫视）举办的时尚中央电视台春节联欢晚会暨颁奖典礼给张瀚元颁发了“时尚歌手金奖”。2018年7月12日，张瀚元为恩佐创作的单曲《犯傻》发行。

2019年，张瀚元发表原创作品《爱火不火》，对自己二十多年来歌火人不火的音乐创作生涯做总结，和歌手汪正正一起登上北京电视台《新歌来啦》节目演唱该歌曲，并凭借该歌曲获得2020年百花会音乐奖。2月1日，张瀚元发行歌曲《满满》。3月21日，张瀚元发行歌曲《旁观》。5月25日，张瀚元发行歌曲《床》。6月21日，张瀚元为张健创作《收购》。9月19日，张瀚元发行歌曲《说好不哭》。同年，张瀚元登上旅游卫视“为祖国放歌”弘扬中国梦2019全球中原地区之星中央电视台春节联欢晚会表演。年底，张瀚元在第五届中国美业年度榜样盛典上获得2019年度金艺奖最佳男歌手奖。2020、2021年连续两年，张瀚元担任海南卫视春节联欢晚会的音乐总监，同时作为表演歌手登台。2021年7月18日，张瀚元为花僮创作歌曲《花间一壶酒》发行。2022年，张瀚元依旧持续不断推出新作品，为他人创作《我还没红就过气》《我在天庭当小差》《我是凡人 不是仙儿》等十几首歌曲，自己创作并演唱的《猪悟能》等多首作品。同年，来自铁岭的张瀚元为家乡创作了歌曲《“大”铁岭》，采用“戏腔＋流行风”的形式，得到铁岭市音乐家协会的推荐。2023年2月，张瀚元为电影《极速保镖》主题歌《刀锋》担任音乐制作人，同月张瀚元为小歌手赵梦涵作曲的《湾湾》，引发全国各地小学学唱热潮。

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2013年，张瀚元专门长春市“小皓博事件”中逝去的孩子创作出歌曲《宝宝》，该歌曲被西部少儿网推荐以传递爱心，并因此受邀成为西部少儿公益爱心大使。2015年，张瀚元参加微博音乐发起的群星献礼毕业季活动，参与演唱公益歌曲《归乡列车》，歌曲义卖所得款项将捐献给思源助学金，用于资助贫困中小学生。同年，张瀚元参加艳泓公益基金主办的百位明星“一带一路”大型公益活动，关爱留守儿童，并参与录制“百位明星关注留守儿童”的主题歌曲及MV《请你继续爱我》。2017年，张瀚元参与由歌手周艳泓发起的“暖春中国 感恩有你”百位明星关注大学生就业公益行动，鼓励学子们奋进向上。2019年，张瀚元发布关爱自闭症儿童歌曲《有我陪伴》，获得北京青爱教育基金会筑爱自闭症专项基金颁发的“爱心大使”荣誉。

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张瀚元的知名度虽然不及李宗盛，但是他有很强的音乐创作力，能驾驭流行乐、中国风、民俗音乐、主旋律、草原风、蓝调、戏曲等多种音乐风格。他把李宗盛誉为偶像和奋斗的目标，视音乐为生命，并甘愿为此奉献一生。（不死鸟音乐评）

张瀚元在音乐之路上闯荡多年，一直以幕后创作为主，后来他化身唱作人，从幕后走向台前，他推出的单曲《我带着你，你带着钱》《知了》等作品掀起了一轮又一轮网络收听狂潮。（网易娱乐评）