吴洪娇，2003年7月出生于云南省保山市，中国女子田径运动员，主攻女子800米和1500米项目。

吴洪娇2018年入选云南省队，2019年3月获得全国室内田径锦标赛总决赛女子800米和1500米冠军，同年在全国田径大奖赛广东肇庆站和全国第二届青年运动会上再次夺取女子800米和1500米两项冠军；之后在2021年参加中华人民共和国第十四届运动会，取得女子800米项目第四名和女子1500米第十二名的成绩。随后在2022年前往美国进行了三个多月的训练，将个人800米的成绩提高至2分03秒00，接着在当年12月入选国家队此后在2023年2月12日，首次代表国家队参加国际比赛，在2023亚洲室内田径锦标赛女子800米决赛中跑出2分6秒85的成绩荣获冠军。

2024年3月3日，吴洪娇在2024全国室内田径大奖赛第二站中，获得女子800米金牌。

吴洪娇2003年7月在云南省保山市昌宁县温泉镇出生，2014年11月，在镇上里睦完小读五年级的吴洪娇被来学校选拔学员的杨智毅（昌宁县业余少体校教练）看中，当时身高不到1米6的吴洪娇在立定跳远测试中跳出了2米1的成绩，于是杨智毅就准备把她选拔进昌宁县业余少体校，可是吴洪娇作为家中的独生子女，父母并不希望她去练习辛苦的体育项目，不过在吴洪娇的坚持下，父母最终同意了她的想法。于是在两周后，吴洪娇正式进入了昌宁县业余少体校，开启了她的体育生涯。

进入少体校的吴洪娇在杨智毅教练的栽培和训练下，成绩得到了大幅度的提升，2016年1月在保山市中学生田径运动会中拿下了女子100米、200米和400米三项冠军，之后在当年10月的保山市第四届体育运动会上再次将女子100米、200米和400米三枚奖牌收入囊中。此后为了让吴洪娇接受更加科学合理地训练，杨智毅在2017年5月将她输送到了云南省呈贡训练基地训练，在基地训练一年后，吴洪娇在2018年正式入选云南省队。

2018年8月，吴洪娇参加云南省第十五届运动会青少年组比赛，在女子乙组400米和800米比赛中分别以57秒32和2分12秒21的成绩夺得两枚金牌，在女子乙组1500米比赛中跑出4分45秒72的成绩获得银牌。同年10月28日参加在云南安宁温泉镇举办的2018安宁温泉高原国际半程马拉松赛，以40分12秒的成绩获得女子10公里组冠军。

2019年3月4日，吴洪娇在西安市进行的2019年全国室内田径锦标赛分区赛第四站比赛中，以2分16秒36的成绩获得女子800米冠军；随后在3月20日参加在浙江杭州进行的2019年全国室内田径锦标赛总决赛，在女子800米决赛中以2分08秒31的成绩获得冠军，接着又在女子1500米决赛上跑出4分29秒83的成绩再次夺冠。同年4月，吴洪娇征战2019年全国田径大奖赛系列赛，4月9日在系列赛第一站广东肇庆站中以2分10秒20的成绩斩获女子800米冠军，又以4分30秒89的成绩夺得女子1500米冠军；4月14日在系列赛第二站黄石市站比赛中，跑出2分13秒71的成绩再度斩获女子800米冠军。之后在6月参加全国第二届青年运动会田径项目体校乙组比赛，在女子800米和1500米决赛中分别以2分8秒44和4分37秒31的成绩率先冲到终点，喜获“双冠王”。随后在7月10日出战在沈阳奥林匹克体育中心举行的2019全国田径锦标赛，在女子800米的决赛中跑出2分5秒82的成绩获得季军。

吴洪娇在2019年除了参加800米和1500米比赛外，还参加了越野赛和十公里跑。3月23日在全国春季越野跑锦标赛暨全国青少年越野跑锦标赛中，以13分25秒的成绩获得专业女子少年组4公里越野冠军。12月15日参加在安宁温泉山谷开跑的“一带一路七彩云南”梦云南·温泉山谷2019安宁温泉高原国际半程马拉松比赛，跑出38分37秒的成绩摘得女子十公里桂冠。

2021年3月13日，吴洪娇参加在四川成都犀浦田径基地举办的2021全国室内田径邀请赛（西南赛区）比赛，在女子800米决赛中以2分10秒68的成绩荣获冠军；在女子1500米决赛跑出4分37秒81的成绩再次夺冠。接着在3月28日参加第二届黄山市越野跑锦标赛，在女子青年专业组4公里比赛中以15分03秒的成绩获得铜牌；在女子青年专业组6公里比赛中跑出24分07的成绩再次获得一枚铜牌。同年4月1日参加在四川成都进行的2021年投掷项群赛女子1500米决赛，跑出4分29秒54的成绩获得季军。之后在6月27日进行的2021年全国田径锦标赛暨中华人民共和国全国运动会资格赛女子800米决赛中，以2分12秒34的成绩率先撞线夺冠。

2021年9月，吴洪娇参加第十四届陕西全运会，以2分04秒71的成绩获得女子800米第四名，以4分32秒52的成绩获得女子1500米第十二名。之后吴洪娇在2022年前往美国跟随美籍华裔教练李犁训练，经过三个多月的训练后将800米的成绩提高到2分03秒00，在此期间，吴洪娇5月1日参加了一场在美国举行的2022田径邀请赛，在女子800米决赛上跑出2分06秒45的成绩获得第三名。之后在同年12月，吴洪娇正式入选国家队。

2023年2月12日，吴洪娇首次代表国家队参加国际比赛，在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举办的2023年亚洲室内田径锦标赛女子800米决赛中，吴洪娇在最后时刻反超日本选手盐见绫乃率先撞线，最终以2分6秒85的成绩中为中国队斩获一枚金牌，另外该成绩也成功刷新了她本人在2019年创造的2分08秒31的个人室内赛最好成绩。同年4月参加在美国加利福尼亚州沃尔纳特举行的Mt.SAC Relays田径赛，在女子800米精英组比赛中跑出2分07秒12的成绩位列第15名。

2024年3月3日，2024全国室内田径大奖赛第二站比赛在陕西丈八训练中心田径馆落幕，吴洪娇在当天的大奖赛中，获得女子800米项目冠军。

吴洪娇训练努力、不怕吃苦，而且心肺功能和爆发力好，是个有潜力的运动员。——保山日报

吴洪娇的父母都是农民，小时候家里的经济来源主要依靠家里的12亩台地茶，为了维持生计她的父母经常要在茶园里采茶，而吴洪娇就在家中做好饭菜再给父母送去。

吴洪娇在2014年刚进入昌宁少体校的时候，由于家里人放心不下，父亲吴加柱就隔两天骑摩托跑近30公里的山路，到学校去偷偷看望她，直到确定吴洪娇交到了新朋友适应了新环境，才放下心来。