姚嘉妮于1978年8月10在中国香港出生，中国香港影视女演员。

1998年，姚嘉妮参加亚洲小姐竞选并获得季军。随后，她签约香港亚洲电视，从而进入演艺圈。次年，她在个人首部电视剧《海瑞斗严嵩》里出演倩蓉一角。2001年，在徐遇安执导的电视剧《公私恋事多》里饰演庄美仪。她与黄子华、蔡少芬等联袂出演电视剧《栋笃神探》在2004年播出，并在剧中饰演Mia。截至2023年9月3日该剧豆瓣评分8.8分。2006年，她出演由关永忠执导的时装剧集《肥田喜事》，在剧中饰演宋曼颐一角。2018年，姚嘉妮参演电视广播首次以月嫂职业为题材的电视剧《bb来了》，她在剧中饰演陪月员许朗。截至2023年9月3日该剧豆瓣评分7.9分。除此之外，她先后出演了《妙手仁心3》《ID精英》等多部影视作品。

姚嘉妮在徐正康和陈萍共同执导的电视剧《妳不是她》里饰演麦美娜一角，该剧于2023年播出。2024年6月，姚嘉妮与林祖辉接受采访，承认两人已经离婚多年，但强调不涉及第三者。

1978年8月10日，姚嘉妮出生于中国香港。她于1998年参加亚洲小姐竞选获得季军后签约香港亚洲电视，从而进入演艺圈。次年，她拍摄个人首部电视剧《海瑞斗严嵩》，并出演倩蓉一角。同年，她出演由曾瑾昌执导的古装剧《英雄广东十虎》，在剧中饰演杜筱言。

姚嘉妮于2001年，出演电视剧《公私恋事多》。该剧主要讲述了浩然（马俊伟 饰）与美琪（陈松伶饰）同在酒店工作而发生的职场与情感的故事，她在剧中饰演美琪的妹妹庄美仪。2003年，她出演由黄伟强编剧的电视剧《花样中年》。次年，她与黄子华、蔡少芬等共同出演电视剧《栋笃神探》，并在剧中饰演模特Mia。她尝试塑造了看似高高在上，实则虚荣、贪婪的女神形象，一出场就取得剧中男性角色的喜欢。截至2023年9月3日该剧豆瓣评分8.8分，随着电视剧的热播，她也获得更多关注。同年，她参演警匪剧《争分夺秒》，该剧为塑造剧情场景的真实感、现场感，在泰国拍摄了一个月的外景。

2005年，姚嘉妮出演由香港香港电视广播有限公司制作的现代时装医务纪实电视剧《妙手仁心3》，她在剧中饰演护士戴玉莹，与急症科医生向众仁（曹永廉饰）有一段感情戏。她与陈豪、马浚伟等共同出演清装剧《汇通天下》，该剧于2006年播出，主要讲述了中国第一所银行成立的故事。同年，她出演由关永忠执导的时装剧集《肥田喜事》，在剧中饰演设计师戴喜（许志安）的御用模特，以及转为幕后成为了时装连锁店营运经理宋曼颐一角，并与戴喜有一段感情戏，塑造了不同时期的宋曼颐形象。此外，她参与拍摄陈小春歌曲《劫数难逃》MV的拍摄，并担任MV里的女主角。

2007年，姚嘉妮与廖碧儿、马浚伟共同出演电视剧《舞动全城》，并饰演喜洋洋饮品集团董事长的私人秘书游琳琳一角。同年，她在电视剧《廉政行动2007》里出演方文希。次年，她出演古装悬疑电视剧《盛世仁杰》。2009年，她在罗永贤执导的《ID精英》里饰演内地女子张思敏，剧中与海关入境处总入境助理的方浚杰（郭晋安 饰）相识并有一段感情戏。2010年，她与汪明荃、夏雨等联袂出演时装剧《居家兵团》。2011年，她在李添胜执导的民初剧《我的如意狼君》饰演温柔一角。

姚嘉妮出演时装悬疑剧《忠奸人》，并饰演剧中叶应心一角，该剧于2014年播出。2014年5月6日，姚嘉妮参与无线节目《活得好Easy》录制。随后，相继出演了《张保仔》《纯熟意外》《幕后玩家》等多部影视作品。2017年，姚嘉妮与黎耀祥、单立文共同出演电视剧《财神驾到》，在剧中饰演美艳的徐婵。同年，她在电视剧《超时空男臣》里饰演郭凤娇。

2018年，姚嘉妮参演电视剧《bb来了》，该剧是香港电视广播有限公司首次以月嫂职业为题材的电视剧。她在剧中饰演陪月员许朗，为了更贴合角色并在剧集中展示正确及专业的育婴方式，她和同样饰演陪月员的杨卓娜一起参加陪月员课程。截至2023年9月3日该剧豆瓣评分7.9分。次年，由田蕊妮、李思捷、曹永廉主演的古装武侠言情剧《她她她的少女时代》播出，她在剧中饰演张智灵。随后，她相继出演电视剧《十月初五的月光》和《廉政行动2022》，分别于2021年和2022年播出。2023年，她出演由徐正康和陈萍共同执导的电视剧《妳不是她》，并在剧中饰演麦美娜。塑造了职场得意却婚姻失意的上司形象，与下属骆伟滔（张颕康 饰）有一段感情戏。

2024年6月，姚嘉妮与林祖辉接受采访，承认两人已经离婚多年，但强调不涉及第三者，二人共同抚养一对子女，保持好友关系。

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2006年11月11日，姚嘉妮与林祖辉结束7年恋爱，在香港黄金海岸酒店注册并摆设婚宴。

2009年4月21日下午，姚嘉妮女儿Kyra出生。在女儿1岁4个月大时，姚嘉妮会在家中播儿歌给她听，让她看《白雪公主》故事。2010年8月27日，姚嘉妮带女儿欣赏音乐剧《迪士尼音乐剧之三大经典童话》。2012年8月3日，她的儿子Kyros出生，体重约6斤。

2012年11月24日，姚嘉妮出席由香港电讯举办的《eye至“营”亲子烹大赛》总决赛，并担任比赛的评判团。为配合大会的亲子烹饪主题，她与胡诺言均携同女儿参与活动，并即席示范制作有“营”点心。

姚嘉妮在《财神驾到》虽是演妖精托世的徐蝉，但样亲，表现又讨好，甚为突出，不过此剧戏份并非集中她身上，不可能为此角争什么奖项，但她潜质不少，多些给她机会磨练发挥，有机会成为视后。（香港著名娱乐传媒人，香港电视广播签约艺人，专栏作家查小欣评）