平爱梨（Airi Taira、たいら あいり），女，1984年12月12日出生于日本兵库明石市，世田谷区立驹泽中学校、北丰岛高等学校（通信制）毕业，日本演员，隶属于VISION FACTORY，丈夫为足球运动员长友佑都。弟弟平庆翔是前演员、现地方政治家，妹妹平祐奈也是演员。

1999年，15岁时参加《机会殿堂》中DA PUMP的妹妹角色甄选，正式出道。出道十年来参与作品不多，且在2008年前未主演过任何一部作品。2008年参演电影《20世纪少年》。2009年，参演电影《20世纪少年2：最后的希望》和《20世纪少年最终章：我们的旗帜》，并凭借两部电影获得了第33届日本电影学院奖最佳新人奖。2010年，客串小栗旬主演的医疗剧《兽医杜立德》。2011年，出演了拳击题材电影《死神之拳》，客串了樱井翔主演的悬疑推理剧《推理要在晚餐后》。2012年参演电影《瞬间移动的少年》《狼狈》，又与丸山隆平、斋藤工等人合作出演根据漫画家花泽健吾同名原作改编的喜剧《敏行快跑》。次年，又参演了电视剧《食物语·她的菜单》《除恶帮 阵八》《东京风潮 下町大家族物语》。2015年，与桐山涟、小野乃乃香合作主演了电影《咒怨：完结篇》，其中饰演结衣的姐姐佐藤麻衣。

2016年与真野梓、内藤刚志、大岛优子等人主演的电影《事・朝日奈耀子17》上映。

平爱梨1984年12月12日出生于日本兵库明石市。1999年，15岁的平爱梨参加《机会殿堂》中DA PUMP的妹妹角色甄选，从8000人的评选中获得最高奖，正式出道。出道十年来参与作品不多，且在2008年前未主演过任何一部作品。

2001年，平爱梨与武田铁矢、星野真里等人合作出演了热血校园剧《3年b组金八先生》，并成功崭露头角。次年，出演了铃木任纪、天野博之主演的剧情纪录片《如果旅行的话》。2003年参演了小田切正明、白川士执导的电视剧《狮子老师》。2007年，在漫改校园剧日本版《花样少年少女》中饰演女高中生“阿部野惠理佳”。2008年，由《自虐的诗》导演堤幸彦执导，根据人气漫画家浦泽直树同名漫画改编而成，制作总费用高达60亿日元的三部曲大作《20世纪少年》公开了其女主角的人选。剧中女主角神乃一角由平爱梨来饰演。

2009年，凭借电影《20世纪少年2：最后的希望》和《20世纪少年最终章：我们的旗帜》获得了第33届日本电影学院奖最佳新人奖。

次年，客串小栗旬主演的医疗剧《兽医杜立德》。2011年，与德山秀典、佐藤智仁、涩川清彦等人合作出演了拳击题材电影《死神之拳》。同年10月，客串了樱井翔主演的悬疑推理剧《推理要在晚餐后》。2012年，搭档清水尚弥联袂出演青春校园电影《瞬间移动的少年》在该片中扮演了短发美少女“西娜”，，与丸山隆平、斋藤工等人合作出演根据漫画家花泽健吾同名原作改编的喜剧《敏行快跑》。同年，参演了蜷川实花执导的电影《狼狈》。

2013年，参演了《食物语·她的菜单》《除恶帮 阵八》。同年加盟了龟梨和也主演的日剧《东京风潮 下町大家族物语》。2015年，与桐山涟、小野乃乃香合作主演了电影《咒怨：完结篇》，其中饰演结衣的姐姐麻衣。2016年4月22日，平爱梨参演的电影《鸡头英雄》在日本上映。同年与真野梓、内藤刚志、大岛优子等人主演的电影《検事・朝日奈耀子17》上映。

平爱梨的弟弟平庆翔是前演员、现地方政治家；妹妹平祐奈也是演员。

2016年，平爱梨公开宣布已和日本足球国家队成员长友佑都交往一年。12月24日，长友佑都与平爱梨在录制综艺节目《法律相谈事务所》后正式召开记者会报告结婚喜讯。

2017年9月，长友佑都宣布平爱梨已经怀孕，夫妻二人将迎接宝宝的诞生。次年2月5日，长友佑都宣布第一胎长子出生。

2019年8月13日，长友佑都向粉丝报告妻子平爱梨生下二胎，据平爱梨所属事务所透露是男孩。

2021年4月22日，平爱梨与长友佑都的第三个孩子出生。

平爱梨是日本著名的女演员，曾经在《咒怨》等多部电影、电视剧中有过出色的表演。（网易体育评）

平爱梨迎来了人生中最大的角色(也很可能将来会成为她代表作的人物)。当然了，这虽然对平爱梨而言是一个天大的机会，同时也有莫大的压力，因为常盘贵子等本身名气和演技都无可挑剔的资深演员在片中，让她不得不竭尽所能去演戏。连常盘贵子也忍不住爆料，平爱梨台前幕后都非常努力非常拼命，让梨花带雨的她忍不住害羞地笑了起来。（ 新浪娱乐评）

平爱梨凭借电影《20世纪少年第2章 最后的希望》已成为最大的焦点人物，人气大升。（ 新浪娱乐评）