季龙图，祖籍阜宁东北八滩（今属滨海）季家圩（今东兴村），后迁到阜宁南乡
草堰口镇（今属
建湖县）。
出身农民家庭，自幼聪敏好学，博览群书，在清末的科举制度下，循中秀才、
举人、
进士，曾任刑部
主事；还奉召赴日本
东京大学攻读政治，回国后因受戊戌维新的株连而未获任用，只在由进士馆改办的京师
法政大学任教授。
辛亥革命时，他与好友沈钧儒、黄炎培等一起参加同盟会，追随
孙中山革命。后离京返乡，创立
盐城市学会（后更名为“
盐都区教育学会”），积极革新教育，推动新学，对盐城近代教育的开创与发展作出了特别巨大的贡献，使盐城的近代教育出现了新的局面。
早在清
光绪二十三年（1897），季龙图就在盐城创办了新式女子学校“养正女塾”，又名“养正女学堂”，开盐阜地区乃至江淮一带兴办近代女学之先河。“养正”，即修养正道。典出《易？蒙》：“蒙以养正”。《疏》曰：“能以蒙昧隐默，自养正道”。由此可见季龙图兴办女学的宗旨，而他在教育和教学方面又敢于大胆革新，成就卓著，使该校声誉很高，先后改名为“模范女子小学”和“城中女子实验小学”，因此，使
盐城市平民的女儿有了求学之所，使她们有机会接受了现代科学文化知识的教育。民国十七年（1928），季龙图又开办了盐城贫女院，把教育与慈善事业结合起来，专门招收那些贫孤女孩，不仅供给衣食，主要进行艺文并教，除设文化课外，还设缝纫、刺绣两科女子技艺，对外承做加工业务，即使女孩子学到了手艺，掌握了将来谋生的本领，又补贴了学校经费的不足。
光绪二十八年（1902)，赴
南京市应乡试，又中
举人；三十年，甲辰科再中
进士，吏部授其为刑部
主事。三十二年，奉召赴日本
东京大学攻读政治。回国后，因戊戌维新的株连，未获部院任职。不久，到京师法政学堂任教授。1928年，回家乡与马为琳、左创办贫女教养院，工读并重，著声于时。民国36年(1947)，国民党江苏省政府利用他在
盐城市的威望，内部圈选他为
盐都区参议会参议长。几经敦促，他才回到盐城参加仓促召开的盐城县参议会成立大会。3天后返沪。
季龙图曾担任
江苏省高等审检厅江北厅厅长，民国七年（1918）当选为国会众议院议员。抗战时寄寓
上海市，仍热衷于女子教育，曾创办培明女子中学和灵芝中学（男女同校），接纳同乡中贫困知识分子任教，招收贫困的乡人子女入学。1949年
上海战役，陈毅市长曾多次派员专门看望和问候过他。1950年，他在上海涟闸路寓所逝世，享年78岁。