莲宝叶则（Lianbao Yeze），是国家AAAA级旅游景区，又名石头城堡、石头山、年宝玉则（青海省境内）、年保玉则国家公园（藏名：叶尔精扎拉），属巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里。

2014年4月，阿坝县开始开发建设莲宝叶则景区。次年，德阳市向景区投入800万元援建资金，主要用于道路和游客中心建设。2017年，莲宝叶则景区（阿坝县境内）建成开放。2018年4月10日，为了保护水源和草场地，莲宝叶则国家公园停止对外接待。2020年，德阳再次投入739万元用于景区提档升级。4月28日，莲宝叶则.石头山风景区正式恢复对外开放。

莲宝叶则地处青藏高原东南部，属典型高原大陆性气候，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上。该地区以奇峰异石、冰川遗迹、雪山湖泊为主，主要景点有措拉玛、罗云措、章木措、扎尕尔措、柏香海、落霞湖等。截至2023年8月2日，景区入园年度总人数已达135361人次。相比较2022年，增长幅度较快，远远超过2022年的总入园人次。莲宝叶则先后获国家级地质公园、中国最具潜力新美景、2017年最值得期待的旅游目的地等荣誉。

“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，当地人则通常称为石头城堡或石头山。

莲宝叶则地处青藏高原腹地，地势强烈抬升，新生代以来，在印度板块和欧亚板块碰撞挤压作用下，巴颜喀拉—松潘县弧形构造带快速抬升，内部断块隆升与凹陷此起彼伏，造就莲宝叶则地区的现代地貌格局。

阿坝县旅游资源比较丰富，但是在2014年之前还没有一个成规模的景区。2014年4月，阿坝县开始开发建设莲宝叶则景区，2015年10月初步建成，开始接待游客。当时德阳市注入第一股力量，投入800万元援建资金，主要用于道路和游客中心建设。

2017年，莲宝叶则景区（阿坝县境内）建成开放。2018年4月10日，为了保护水源和草场地，莲宝叶则国家公园停止对外接待，营业日期待定。2020年，德阳再次投入739万元用于景区提档升级，开展生态厕所、管理用房、游客休息座椅、光伏太阳能系统等基础设施建设。4月28日，莲宝叶则.石头山风景区正式恢复对外开放。

莲宝叶则地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，属于东昆仑山的组成部分，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里，阿坝县的景区面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上。青海境内称莲宝叶则，又叫果洛山。

莲宝叶则山体为大致在印支运动和燕山运动一幕之间（第四纪冰川时期）冰川融化侵蚀形成。该岩体为侵入岩，中心相为浅色中至粗粒黑云母花岗石，边缘岩性为显文文象花岗石。岩体被剥蚀程度较深。在四季冰川融化时，冰川长期剥蚀，从上至下逐渐推移，将剥蚀部分向下推移，形成众多的巨型石阵、石海，在上部留下了一个个巨大相连的灰色圆堆、梯形体状花岗岩体；形成一个个U形山谷，所以称为U形谷。巨大的U形谷构成巨大的石头城堡。

山地地貌展布方向为北北西向，燕山运动开始以后，近南北向的构造开始发育。莲宝叶则区域花岗石体的展布和晚近期的地震活动均受其控制。莲宝叶则是长江和黄河的分水岭，最低点为北部的尼格曲滩地带，海拔4000至4050m，平均海拔4800m左右。莲宝叶则冰川堆积地貌主要分布在莲宝叶则山麓带，海拔约4000至4500m，常见的有终碛堤、侧碛堤、中碛堤。冰碛物的粒度巨大，有的直径可达3m，且呈阶地状分布在山谷中。

莲宝叶则属典型高原大陆性气候。四季气温变化不明显。冬季寒冷且漫长，夏季则相对凉爽且湿润，年平均气温0.8℃至4.3℃。

莲宝叶则在冰川作用下，发育了大大小小湖泊360多个，多以串珠状分布。

莲宝叶则包含野生动物和丰富的鱼类资源超过50种，如鹿、熊、猞猁、雪豹、雪鸡、中国大鲵等。

莲宝叶则有福禄草、矮金莲花、红花绿绒蒿、川贝母、马先蒿、长鞭红景天、花莛驴蹄草、冬虫夏草图、高山杜鹃、钝裂银莲花、金露梅、银露梅等植物资源。

措拉玛以湖泊为主要景点，湖泊面积辽阔，湖水清澈，湖岸地势开阔，四周也有花岗石山峰和石峰。湖泊海拔3995米，面积约1.5平方公里，是阿坝县莲宝叶则风景区面积最大的湖泊。据传这里是莲宝叶则山神管家的住所和宝库，措拉玛湖岸有一座当年莲宝叶则山神管家使用过的巨大的宰生凳，大湖周围巨大的冰蚀凹坑中还有五个小湖环绕措拉玛湖四周。

罗云措海拔4150米，面积约0.5平方公里，沿湖再前行约500米就来到罗云措西部岸边的牛心石，牛心石清秀圆润，右侧奔泻的瀑布上全是飞瀑飞溅的水花。爬上牛心石后的草坪，罗云措、飞瀑、溪流和岩笋尽收眼底。

章木措海拔4000米，面积约0.3平方公里，距主干公路15.5公里，距县城55.5公里。据传章木措实为珠姆湖，因为这里是格萨尔王排兵列阵的营盘，天神专门将这晶莹的湖泊降赐作为王妃珠姆的浴池，四周小湖是她的宝镜这湖泊也因此得名章木措。西岸峰顶还有两僧骑龟渡江。

扎尕尔措海拔4600米，面积约0.6平方公里，是四湖中海拔最高的湖泊；湖中有一种 "大肚"胖鱼。湖口东侧是石峰，西侧有一座一大二小的尖利石峰；湖后是长长的绝壁"城墙"，是融合几个湖泊多种特色于一体的综合性景点。

4520代表：是我爱你，爱情圣地。

水碧如玉，早晚霞光灵动，湖中水禽点水低唱，赤麻鸭拍岸惊飞。湖旁白塔倒映湖中，是摄影的绝佳之地。

柏香海因海子四周长满柏木而得名，又名冰碛湖。冰碛湖是冰川消融时，终碛物堵塞河道或冰川谷形成湖盆，积水成湖。

一座巨大的岩石，犹如一位英武的将军，戴着头盔，镇守着莲宝叶则神山的入口。

像玉石一样美丽的湖，当光影恰到好处的时候，两面的山峰形成的倒影映在湖面，形成一座莲花宝座。

每经过此处，向此峰低头膜拜，虔心思过，便会得到山神的谅解。

莲宝叶则聚集着藏传佛教五大教派的大寺，格尔登寺、郎依寺、赛格寺、德格寺、各莫寺、尼姑庙等，有着原始古朴的安多藏寨古建筑群，如哇尔玛藏寨、麦坤藏寨、各莫藏寨等。

莲宝叶则主要以地质景观为特色，神山为石质山体，花岗石山体山势陡峻，长年冰雪覆盖，风雨剥蚀；山峰上部有众生朝佛、观音打坐、童子拜佛、神医采药等各种动物、人物造型。海拔4900米以上山体岩石裸露没有植被，峰顶终年积雪不化，是信群顶礼膜拜的神山。在雄伟的神山脚下的“U”型谷坡牧场上分布着众多的圈椅状冰斗或冰蚀凹坑，规模一般0.6×0.8平方公里，冰斗前沿与谷底高差达200米左右。

相传，在很久以前，莲宝叶则这里住着一个妖魔，他在村子里横行霸道，长期霸占着这里的海子。一到晚上，它就会出现，把村民们的马匹、牲畜都吃掉，村民们吃尽了苦头。释迦牟尼知道了这件事，就派莲宝叶则山神去对付妖怪，莲宝叶则山神在海子旁和妖怪激战百回合。就在莲宝叶则山神要斩杀妖怪的时候，妖怪潜入海子，再也没有出现过。莲宝叶则山神在海子边苦苦等待多日，始终没有结果，山神深感愧疚，认为自己辜负了释迦牟尼的嘱托，便化身为一颗牛心石，立誓永保此方安宁。自那以后，莲宝叶则山神成为了守护神，莲宝叶则神山也因此而得名。

根据《莲宝叶则神山志》记载，莲宝叶则神山是格萨尔王东征作战的古战场，城堡到处留下格萨尔王神奇的遗迹、神剑劈开的天堑、神驹留下的蹄印。