羊曼（274年—328年），字祖延，泰山郡南城县（今山东省新泰市）人，东晋官员。他是东汉南阳郡太守羊续玄孙，曹魏上党郡太守羊衜曾孙，太傅羊祜之兄羊发孙，阳平郡太守羊暨之子。西晋末年避难渡江，司马睿任命他为镇东参军，转任丞相主簿，参与机密事务。历任黄门侍郎、尚书吏部郎、晋陵县太守，因公事有误免职。王敦之乱平定后，起为丹阳市尹，以诚待人。咸和三年（328年），苏峻叛乱，拜前将军，坚守城池，城破遇害，时年五十五，追赠太常。

王敦既和朝廷乖离有二心，就录用朝士，任羊曼为右长史。羊曼知道王敦有不臣之心，就终日酣醉，讽议不已。王敦因为羊曼有声望，就厚加礼遇，但并不委以事务，因此得以免祸。

王敦事败后，羊曼代替阮孚为丹阳尹。当时朝廷士人过长江后刚任新官，相互夸耀设宴。羊曼任职丹阳，招待客人来得早的吃好的酒饭，到日落时就吃完了，不再有好吃的，随客人来的早晚而不问他的身份贵贱。

咸和三年（328年），苏峻叛乱，加任前将军，率领文武官员守云龙门。王师被打败，有人劝羊曼躲避苏峻，羊曼说：“朝廷破败，我怎能生存呢？”率众不走，被苏峻杀害，时年五十五岁。苏峻被平定后，追赠太常。

羊曼任达放纵，喜好饮酒。和温峤、庾亮、阮放、桓彝等志同道合相互友善，都为中兴名士。当时州里称陈留郡阮放为宏伯，高平市郗鉴为方伯，泰山胡毋辅之为达伯，济阴卞壸为裁伯，陈留蔡谟为朗伯，阮孚为诞伯，高平刘绥为委伯，而称羊曼为伯，一共八人，号为兖州八伯。

父亲：羊暨，西晋阳平太守

弟弟：羊聃，

子：羊贲，驸马都尉，迎娶晋明帝司马绍之女南郡悼公主为妻，授秘书郎，早卒。