福耳库斯（Φόρκος / Phorcys）是古希腊神话中原始蓬托斯，通常被视为深海之化身。与他的兄弟涅柔斯一样，他往往被表现为一个老人，代表着海之愤怒。他生下众多海上妖魔，被称为百怪之父。他与刻托生育子女：丝西娜，尤瑞艾莉，美杜莎。其中最著名的是最小的那个美杜莎。

福耳库斯是盖亚（大地）和蓬托斯（大海）之子，因此是欧律比亚、刻托和陶玛斯的兄弟。但也有传说认为他与克洛诺斯和瑞亚是俄刻阿诺斯和忒提斯的最早的后代之一。他的配偶是刻托，他们拥有众多的孩子，大多数为海怪，统称为“福耳库德斯”（Phorcydes），其中包括戈耳工、塞壬、格赖埃、厄喀德娜、拉冬、斯库拉、赫斯珀里得斯等。

福耳库斯的形象在神话中有时与其他海神混淆，例如普罗透斯和涅柔斯，有时被怀疑是同一个神的不同名字。希腊有许多地方以他命名，比如伊萨卡岛的港口，显示了他在古希腊文化中的重要性和影响力。