白仓镇地处邵阳县东南部，207国道纵贯南北，洛湛铁路、邵永高速穿境而过，夫夷水傍镇而行，东接五锋铺、永州市东安县大盛桥镇，西抵金称市镇，南邻塘田市镇，北连黄塘乡，素有邵阳县“南大门”之称。镇域地形东南高、西北低，地貌以丘陵为主。全镇总面积140平方公里，城镇面积3平方公里，辖31个行政村、2个社区居委会、700个村民小组，8.3万人，耕地面积4.14万亩。

白仓镇隶属于湖南省邵阳县，据县志记载，自古就是邵阳市、湘乡市、新化县、祁阳市的商贾云集之地。全镇总面积140.27平方千米（2017年），人口72087人（2017年）。该镇交通发达，商贾云集，是邵阳西南部物资集散中心之一。文化底蕴深厚，高跷、变脸、舞龙、舞狮艺术水平高超，1998年被评为湖南省文化艺术之乡。

2019年1月9日，白仓镇凭借白仓高跷入选2018—2020年度“中国民间文化艺术之乡”名单。

相传此地昔有一粮仓，外墙用生石灰刷白，百姓呼之为白仓，日久成为地名。元时设置白仓屯，明时设白仓堡，又称白仓司，清时设白仓团，有白仓市（见爱新觉罗·旻宁宝庆府志）。1949年，新中国成立时属武岗四望乡，1958年划为红星人民公社，1959年改为白仓人民公社，1983年冬改为白仓乡，1985年改乡设镇。1995年撤区并乡，原白仓镇和千秋乡、新建乡合并为新的白仓镇。

截至2011年末，白仓镇下辖白仓1个居民委员会，白仓、大旺、迎丰、观竹、三堆、白云、石脚、卢家、中国足球协会乙级联赛、贺家、鸟语、坦湾、何伏、北旗、黄连、石龙、团结、新民市、新华、邓拾、农科、邓捌、合兴、双合、胜利、园艺、塘代、大塘、高塘、台山、千秋、横冲、石山、三门、夏亮、瓦屋、岩塘、水津、喜鹊、元山、竹元、石牛、莫元、沙河、大水、井阳、石盆、冷水48个村民委员会下设8个居民小组、660个村民小组。 

截至2020年6月，白仓镇下辖2个社区、31个行政村：四峰社区、白仓社区、白云村、何伏村、坦湾村、黄连村、井阳村、迎丰村、石脚村、中乙村、鸟语村、新华村、岩塘村、观竹村、三堆村大水村、夏亮村、合兴村、水津村、喜鹊村、竹元村、千秋村、新民村、团结村、石龙村、胜利村、沙河村、塘代村、莫元村、三门村、横冲村、石牛村、新建村；镇人民政府驻白仓村。

白仓镇地处湖南省邵阳县东南部，207国道纵贯南北，洛湛铁路、邵永高速穿境而过，芙荑水傍镇而行。镇域地形东南高、西北低，地貌以丘陵为主，平均海拔250米。

白仓镇地处邵阳县东南部，东与五峰铺镇为邻，南与塘渡口镇相依，西与塘田市镇接壤，北与永州市东安县大盛镇交界，镇人民政府距邵阳县政府18千米，  区域总面积140.27平方千米。

主要矿产有大理石、碳酸钙、铁、锰、锑等。

2011年，白仓镇有耕地面积67700亩，人均0.8亩。

截至2011年末，白仓镇辖区总人口7.76万人，其中城镇常住人口3231人，城镇化率4.2%，另有流动人口3820人，总人口中，男性4.08万人，占52.5%；女性3.68万人，占47.5%，14岁以下1.55万人，占20%；15—64岁5.5万人，占70.9%；65岁以上7050人，占9.1%。总人口中，以汉族为主，达7.75万人，占99.9%；有土家、苗族2个少数民族，共100人，占0.1%。 

截至2017年末，白仓镇常住人口72087人。 

截至2019年末，白仓镇有户籍人口80929人。

根据市场信息和本镇的传统习惯，努力促进“烤烟、制种、西亚火葱、水果、蔬菜、生猪、医药”七大产业上规模、上档次，着力打造“三门蔬菜、坦湾香葱、迎丰奈李、石龙柑桔”等品牌。现以井阳、观竹、迎丰、三堆、等村为重点形成了一条金色经济带，发展烤烟生产3000亩；以千秋、沙河、白云、瓦屋、夏亮等村为重点，发展牲猪养殖1532户，100头以上的养殖户5户；以坦湾、迎丰、井阳等村为主，发展香葱种植基地2600亩；以三门、石山等村为主，发展无公害蔬菜基地2000余亩；以迎丰、井阳、石龙等村为重点，发展精品水果基地2000余亩，特别是石龙村250亩的优质柑橘属基地，是全市唯一的一个新柑桔品种示范基地。

白仓镇有民营企业132家，规模工业企业10家，年产值100万元以上的民营企业8家，年产值200万元以上的企业4家，年产值500万元以上的企业2家，年产值1000万元以上的企业2家。坐落在白仓镇坦湾村境内的坦湾工业园，距离207国道300米，厂房面积45000平方米，建有一个3000立方米的蓄水池，交通便利，用水方便。园内现有工业企业8家，从业人员300余人。其中，规模工业企业4家，分别是北大铁合金厂、鸿钲医药原料厂、邵阳县第一造纸厂、宝仓钢球厂。镇政府成立了工业园区管理委员会，由镇党政府主要领导担任管委会主任，镇企业办具体负责管理和服务，安排专职人员对水、电、路等园区公共设施进行管理和维护，并对园内企业实行挂牌重点保护。2007年全镇工业总产值3.68亿元。

2011年，白仓镇财政总收入687.8万元，比上年增长7%。其中地方财政收入569.6万元，比上年增长10%。从各主要税种看，完成营业税45.3万元，增值税19.4万元，企业所得税20万元。人均财政收入88.6元，比上年增长8%。 

2019年，白仓镇有工业企业18个，规模以上企业2个，有营业面积50平方米以上的综合商店或超市15个。 

2011年，白仓镇农业以种植业为主，粮食作物主要有水稻、红薯、玉米、高粱、小麦，粮食产量56600吨，人均423千克，其中水稻产量35700吨，红薯1.3万吨，玉米4700吨，小麦3000吨。经济作物有大豆、花生、黄花、药材、宁麻。2011年。蔬菜种植面积2.6万亩，产量5.4万吨。主要品种有白菜、萝卜、生葱、大蒜、南瓜、冬瓜、茄子、苦瓜、豆角等，其中白菜6000吨，萝卜8000吨，生葱7000吨。 

2011年，白仓镇畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主，生猪饲养量16500头，年末存栏9600头；牛饲养量7600头，年末存栏5800头；羊饲养量8200只，年末存栏7800只；家禽年饲养量212万羽，生产桃5.9吨，梨16.2吨，柑橘16.8吨，奈李23.7吨，脐橙60.8吨，西瓜844吨，葡萄17.6吨。

2011年，白仓镇有工业企业46家，职工664人；工业总产值6.2亿元，实现工业增加值4.8亿元，比上年增长16.3%，占全镇地区生产总值的比重52.3%。 

商贸

2011年，白仓镇有商业网点104个，职工1568人；社会商品零售总额7.8亿元，比上年增长16.2%，农贸市场1个，年成交额3亿元，出口总额6817万美元比上年增长41%。 

金融

2011年末，白仓镇境内金融机构各类存款余额2.4亿元，比上年增长10%；各项贷款余额6000万元，比上年增长11%。

1998年，被评为“湖南省文化艺术之乡”，现有文艺演出团体15家、相关娱乐场所20处。高跷、变脸、舞龙、舞狮艺术水平高超。2008年，已向国家申报“中原地区民间高跷艺术之乡”和“非物质文化遗产”保护。变脸艺术曾被邀请参加在广西壮族自治区举行的国际福寿节，得到了国内外观众的赞誉。高跷也曾被广东省、香港特别行政区等地邀请出演过多次。

相传明朝末年间，境域衙门修建了一间囤粮房，四面内外用石灰粉刷成白色，人称“白仓”。

境内交通“四纵五横”，207国道、洛湛铁路、邵永高速（二连浩特－广州高速公路或称G55）、塘千公路横贯南北，龙胜各族自治县、北新、白盛、水津、贺黄等公路交织其间，村村通水泥路，交通条件十分便利。建材城、商贸街、金峰路、北旗四个开发区联成一片，客贾云集，市场繁荣，已成为邵阳市西南部物资集散中心之一。

207国道，起点为内蒙古自治区锡林浩特市，终点为广东徐闻县海安镇，全程3738千米。现白仓至新宁县的路段已改造成了一条去世界遗产地——新宁崀山的旅游专线，路面硬化部分宽10.5米，按二级公路标准扩建。

洛湛铁路全线于2009年7月1日通车，这标志着中国“八纵八横”铁路网建设顺利实现，也标志着中国“八纵”中最后“一纵”正式通车。洛湛铁路在邵阳县境内设有塘渡口镇站和白仓站，其中白仓站为客货两用站。

邵永高速，为二连浩特－广州高速公路的一部分，起点为内蒙的二连浩特，终点是广东省的广州市，又称G55高速。始建于2006年5月14日，于2009年11月30日举行正式通车典礼。邵永高速亦设有白仓互通（白仓收费站）。

207国道以及洛湛铁路和二广高速三条国家级重点线路的通达，标志着白仓镇已融入了现代化的交通圈，也标志着白仓镇具有了快速发展的潜力。

2011年，白仓镇已形成由铁路、公路2种运输方式构成的交通网络，2011年，客运总量220万人次，货运总量210万吨。洛湛铁路邵永段过境，境内长13千米，设立白仓货运车站（二级）1个。太奥高速、邵永高速过境，与207国道交汇；县级公路1条，乡级公路2条。客运站2个，日客流量5000余人次。

2011年末，白仓镇有幼儿园11所，在园幼儿1680人，专任教师36人小学15所，在校生4048人，专任教师196人，小学适龄儿童入学率100%，初中3所，在校生1416人，专任教师102人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均为100%。 

2011年，白仓镇有文化站1个，村级文化活动中心49个；文化文艺专业户33户；各类图书室57个，藏书40万册，音乐、美术、书法、摄影及文学业余创作计107人。 

2011年末，白仓镇有医疗卫生机构79个，门诊部（所）9个；病床142张，每千人拥有医疗床位1.8张。专业卫生人员253人，其中执业医师146人，注册抑士96人，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗102400人次。 

2011年，白仓镇城镇最低生活保障户数253户，人数369人，支出68.6万元，比上年增长2%，月人均155元，比上年增长13%；城市医疗救助200人次，支出1万元，比上年长60%。农村最低生活保障户数986户，人数2560人，支出276.5万元，比上年增长20%，月人均90元，比上年增长13%；农村医疗救助200人次。国家抚恤、补助各类优抚对象700人，抚恤事业费支出190万元，比上年增长20%。敬老院一家，床位60张，收养农村五保户人员54人；社区服务设施1个。全年接受社会捐款6.6万元，使289人次困难群众受益年末，参加新型农村养老保险2.5万人，参保率67%。

快步推进“小城镇扩展工程”，先后引资2000万元启动了建材城、商贸街、金峰路、北旗为车站四个小区建设，完成了占地8000平方米的综合农贸市场的建设，硬化、绿化、美化了全长4000余米的主街道。城区面积已扩大了2平方公里，一个基础设施完善、服务功能齐全、集镇管理规范的新型城镇已初步形成。

境内四望山层峦迭翠，最高海拔844.8米，登上四尖峰，俯视群山，大有“登山凌绝顶，一览众山小”之感。风景名胜古迹有燕子岩、观音阁、白云庵、野猪洞、金华山寺、天明岩碑刻、雷音阁旧址等。

2019年2月2日，被文化和旅游部命名为2018-2020年度“中国民间文化艺术之乡”。