长叶铁角蕨（学名：Asplenium prolongatum Hook.）是铁角蕨科，铁角蕨属中型草本植物。植株高可达40厘米。根状茎短而直立，鳞片披针形，黑褐色，有光泽，厚膜质，叶簇生；叶柄淡绿色，叶片线状披针形，二回羽状；羽片下部的对生，裂片与小羽片同形而较短。叶脉明显，略隆起，叶轴与叶柄同色，孢子囊群狭线形，囊群盖狭线形，膜质。

分布于中国甘肃、浙江省、江西省、福建省、台湾省、湖北、湖南省西部及南部、广东省、广西壮族自治区、四川省、贵州省、云南省南部及西部。印度、斯里兰卡、缅甸、中南半岛、日本、韩国南部、斐济均有分布。

浙西南山区阴湿石壁及常绿阔叶林老树上有大量分布，可作为一种理想的观叶花卉。该种全草入药。

中型草本。植株高20-40厘米。根状茎短而直立，先端密被鳞片；鳞片披针形，长5-8毫米，黑褐色，有褐色狭边，有光泽，厚膜质，全缘或有微齿牙。

叶簇生；叶柄长8-18厘米，粗1.5-2毫米，淡绿色，上面有纵沟，干后压扁，幼时与叶片通体疏被褐色的纤维状小鳞片，以后陆续脱落而渐变光滑；叶片线状披针形，长10-25厘米，宽3-4.5厘米，尾头，二回羽状；羽片20-24对，相距1-1.4厘米，下部（或基部）的对生，向上互生，斜向上，近无柄，彼此密接，下部羽片通常不缩短，几中部的长1.3-2.2厘米，宽0.8-1.2厘米，狭椭圆形，圆头，基部不对称，上侧截形，紧靠叶轴，下侧斜切，羽状；小羽片互生，上先出，上侧有2-5片，下侧0-3(-4)片，斜向上，疏离，狭线形，略向上弯，长4-10毫米，宽1-1.5毫米，钝头，基部与羽轴合生并以阔翅相连，全缘，上侧基部1-2片常再二至三裂，基部下侧一片偶为二裂；裂片与小羽片同形而较短。叶脉明显，略隆起，每小羽片或裂片有小脉1条，先端有明显的水囊，不达叶边。叶近肉质，干后草绿色，略显细纵纹；叶轴与叶柄同色，顶端往往延长成鞭状而生根，羽轴与叶片同色，上面隆起，两侧有狭翅。

孢子囊群狭线形，长2.5-5毫米，深棕色，每小羽片或裂片1枚，位于小羽片的中部上侧边；囊群盖狭线形，灰绿色，膜质，全缘，开向叶边，宿存。

长叶铁角蕨附生在海拔150-1800米的林中树干或潮湿岩石上。

分布于中国甘肃（文县）、浙江省（泰顺县、景宁畲族自治县、雁宕、乐清市）、江西省（龙南市、广昌县、安福县、遂川县、宁都县、会昌县、安远县、寻乌县、崇义县、井冈山市）、福建省、台湾省、湖北（黄冈市、巴东县、利川市、合丰、咸丰）、湖南省西部及南部、广东、广西、四川（峨眉山市、峨山、峨边、酉阳、筠连、华云、城口、南平、南川、石柱、天全、巫溪、雷波）、贵州（梵净山、江口县、印江土家族苗族自治县、独山县、松桃苗族自治县、湄潭县、榕江县、凯里市、册亨县、清镇市、安顺市）、云南省南部及西部。印度、斯里兰卡、缅甸、中南半岛、日本、韩国南部（济洲岛）、斐济均有分布。模式标本产地：对马岛。

可分孢子繁殖法、分株法和直接移植法。操作较为简单，繁殖速度快，成活率较高。

长叶铁角蕨种植培养土的配制是关键，江南地区可选用壳斗科植物叶为主的腐殖土，该土疏松，通气排水和保肥性能均佳，与田园土以8:2比例配制。由于长叶铁角蕨营附生生活，因此盆内培养土不必太厚，约5厘米-10厘米足够，盆底可置一些碎石以利排水通气，一般不用施用基肥。无论是分株法还是直接移植法，都应注意不要损伤根状茎及其不定根，并尽可能选择生长健壮的植株上盆栽植，栽培时间可选择在生长旺期如每年的春末夏初进行，盆土一般不需专门消毒。上盆的培养土先用浸盆法给水保持盆土湿润，移栽或分株初期应经常保持叶片湿润，一周后成活。

孢子繁殖时可选用带有成熟孢子囊群的成熟植株的叶片，捣碎后撒于蕨盆培养土上，因为囊群盖呈膜质，极易破坏，温室栽培在15℃-20℃条件下3-4周可见孢子体；露地栽培于入冬后播种，次年3月可见幼孢子体。整个栽培过程在疏荫环境中进行，林下或荫棚内是理想的场所。盆土都应保持60%左右湿润，若是大量栽植，可采用弥雾法提高空气和土壤湿度。为使叶色翠嫩鲜亮，可薄施0.05%FeSO4溶液，此外在养护期间应注意通风和避免阳光灼射。

观赏：长叶铁角蔗四季常青，体态纤美，是优良的绿缘植物。盆栽供几案、居室、办公室、会议室装饰或供岩石园、彻石假山阴湿处布置均宜。

药用：

【性味】辛；苦；平；凉。

【归经】肺；肝；肾经。

【功能主治】清热除湿；化止血。主吐血；咳嗽痰多；风湿痹痛；肠炎痢疾；尿路感染；乳腺炎；外伤出血；跌打损伤；烧烫伤。

【用法用量】内服：煎汤，9-30克；或泡酒。外用：适量，鲜品捣敷；或研末撒。