洪家关白族乡位于县境中南部，距县府14公里。面积147.4平方千米，人口23293人（2017）。乡政府驻洪家关。桑（植）龙（山）和鹤峰县公路，洪（家关）芙（蓉桥）公路过境，澧水可常年通航。辖洪家关、枫坪、云峰、花园、龙凤塔、胜龙、七湾、三屋洛、尧冲峪、泉峪、兴龙、杜家山、杨柳池、海龙、实竹坪、银杏塔、南岔、李家坪、小河口、龙头、廖家溶、合溪峪、化香峪等24个村委会。

洪家关白族乡1949年前属玉泉乡，1952年设洪家关乡，1958年属八一公社，1961年改称洪家关公社，1984年改乡，同年置洪家关白族乡，1995年将原南岔乡部分村划入其管辖。

全乡辖25个村、240个村民小组。

洪家关乡位于桑植县城北部，东与芙蓉桥、刘家坪白族乡交界，南与澧源镇毗连，西与利福塔镇、打鼓泉乡接壤，北与桥自湾相邻。乡政府驻泉峪，距县城13公里。

洪家关乡山川秀丽，人杰地灵，贺龙元帅以此为根据地，创下彪炳千秋的丰功伟业，现以贺龙纪念馆为主体的人文景观和贺龙水库水电站景区、牛角尖绿色林场等自然景观形成了张家界市西线旅游的核心区。水利资源丰富，有贺龙电站、有小(Ⅱ)型水库2座，有自来水厂1座。

洪家关白族乡总人口23293人（2017），是白族、土家族、壮族、回族等少数民族聚居地。

是军事家贺龙元帅出生地。纪念地有贺龙故居、贺龙纪念馆、贺龙桥、贺龙铜像、中国工农红军伤病员医院等。也是湘鄂边革命武装创建人贺锦斋的故乡。贺龙水库电站建于境内渔潭口。