上海市浦东中学（英文名：Shanghai Pudong High School）是上海市一所区实验性示范性高中，隶属建平翔宇教育集团，由浦东新区教育局主管。学校位于浦东新区高科西路1105号。上海市浦东中学在20世纪二三十年代曾享有“北南开，南浦东”之盛誉。 

上海市浦东中学由杨斯盛创办于1907年3月8日，首任校长黄炎培。1923年由李大钊介绍入党的北京大学毕业生徐韫知受聘担任浦东中学校长。1937年，浦东中学被日军轰炸损毁，迁至浦西东湖路17号继续办学，直至上海战役。1951年，浦东中学迁回原址，在废墟上圈地27亩，重建浦东中学校舍，定名为上海市私立浦东中学六里桥分校。1955年12月，改为公立上海市浦东中学。1992年，学校被教育部评为中国历史名校。1996年，学校被授予“浦东新区首批德育基地”。2000年，学校被命名为“浦东新区首批爱国主义教育基地”。2010年6月，学校被命名为浦东新区实验性示范性高中。2015年上海市浦东中学加盟建平教育集团，2017年被列入上海市普通特色高中建设项目，创建历史学素养特色高中。

截至2019年，学校占地面积约3万平方米，建筑面积约2万平方米，有18个教学班，近700名学生。学校专职教师67人，其中上海市名师名校长后备4人，区级学科带头人、骨干教师8人，还有区和教育署学科中心组成员等多人。上海市浦东中学先后荣获浦东新区文明单位、区首批爱国主义教育基地、区三星级行为规范示范校、上海市贯彻体育工作条例先进学校、上海市安全文明校园、浦东新区校本研修优秀学校等荣誉称号。

杨斯盛受挚友黄炎培影响，因自身“幼年失学，不获读书”，看到“乡邻子弟失学之苦”，决定“兴教育为救国”，捐银三十余万两创立上海市浦东中学，占其家产总值三分之二。

1906年12月，上海市浦东中学校舍建成，杨斯盛聘李平书、秦砚畦、黄炎培、顾冰畦、陆逸如、张伯初、孟子铨为校董。1907年3月8日浦东中学正式开学，聘黄炎培先生为首任校长。1937年8月13日，日寇战机将占地200多亩的浦东中学夷为平地，学校迁至今日的浦西东湖路17号继续办学，直至上海解放。1951年，迁回原址，在废墟上圈地27亩，重建校舍，定名为上海市私立浦东中学六里桥分校。1955年12月，改为公立上海市浦东中学。1992年，学校被教育部评为中国历史名校。1996年，学校被授予“浦东新区首批德育基地”。经过两次大规模的整体改造后，2000年，学校被命名为“浦东新区首批爱国主义教育基地”。2013年，倪瑞明调任上海市浦东中学校长。2015年上海市浦东中学加盟建平教育集团，2015年，学校组建了1个“上海市建平中学·浦东中学创新实验班”，由建平中学和浦东中学的优秀师资联合执教，2017年被列入上海市普通特色高中建设项目，创建历史学素养特色高中，2023年完成市级特色高中初评。

2019年，上海市浦东中学占地约3万平方米。2019年有18个教学班，近700人学生。学校有4栋以名人命名的教学大楼风格迥异和浦东新区区级文物“杨斯盛故居”“五卅革命烈士纪念碑”“杨公斯盛造像”“炎培亭”等人文景观。 

上海市浦东中学拥有标准教室、辅助用房(包括理、化、生实验室与准备室)、多媒体教室、计算机房、语音室，以及音乐、美术、劳技、地理、历史等各科专用教室、行政办公用房、现代化体育馆(包括篮球场、柔道房、乒乓房等)、智慧教室、高考英语听说标准化考场等。已完成智慧校园的建设，全校实现了光纤入校和无线网络全覆盖，多媒体设备已经在课堂中使用。

上海市浦东中学专职教师67人，其中有上海市名师名校长后备4人，区级学科带头人、骨干教师8人，还有区和教育署学科中心组成员等多人。教师平均年龄为43.7岁。截至2022年9月19日，硕士学历教师比例为35%，青年教师（35岁以下）占比为32%。

上海市浦东中学办学历史中，有一批教育家相继在浦东中学任教，其中包括国学家钱基博、前清举人黄炎培、举人钱葆田、举人秦锡田等，还有一批如哈佛大学和哥伦比亚大学毕业的陈容、哈佛大学硕士朱庭祺、密歇根大学博士樊映川、康奈尔大学毕业的计大雄、密歇根大学双博士查良鑑、威斯康斯大学毕业的叶元龙等为代表的海外留学归国人员。

浦东中学的拓展型、研究型校本课程在各年级实施多年，在挖掘校史资源的基础上，学校形成了一些具有“探史”特色的校本课程，如挖掘校训内涵的《勤朴》限定拓展课程，“寻找浦中校友，学习校友精神”系列德育课程，“寻访浦中校友，感悟校友精神浦东中学历史学素养之'寻史体验’”研究性课程，直接与深厚校史相关的《中国近代大事记与浦东中学》《近代中外建筑赏析--品杨斯盛故居》《追寻校友足迹，认识微生物》《读校史讲校史》《两弹一星校友王淦昌》等短课程，另还有诸如《中华民俗初探》《老上海风情》《“家门荣光”之传统文化探究》《影响历史的人物》《史记》导读，《传记类文言阅读》《古文选读》等支持史学素养培育的众多其他校本课程。

1994年，初中班集体参加浦东新区初中部合唱比赛获第一名。1994年初中、高三体锻达标列全区中学第三名。2024届毕业生丁帅曾获得全国中学生科幻科普作文大赛三等奖。2024届毕业生张紫倩曾获《未来杯演说家》中文赛道三等奖。

2018年，教师肖人弋获得浦东新区见习教师规范化培训课堂教学考评优秀奖，教师虞映霞获得浦东新区中青年教师教学评比(高中化学学科组)二等奖；2019年，教师胡俊获得上海市体育艺术教师专业技能展示评选二等奖，教师王敬婷获得浦东新区见习教师规范化培训教学设计比赛二等奖。截至2022年9月19日，学校教师在各级教学竞赛中获奖38次，独立承担多项市、区级科研课题，年均发表科研论文超50篇。

坚持德育、智育、体育均衡发展，秉持勤、朴、诚修养追求自由、平等、博爱，注重家庭教育、学校教育、社会教育合力，强调个人、民族、国家协调统一。脚踏实地，齐心协力万丈高楼平地起，共同支撑起浦东中学的发展。

校风：勤奋进取、善教乐学

教风：严谨治学、诲人不倦

学风：刻苦好思、求进创新

勤朴

校主杨公斯盛于清光绪三十三年二月初八(1907年3月21日)亲立的“勤朴”校训，在当时已作详尽注释。一日勤，今人恒言，“学生者中原地区之主人翁”。然则学生之责任，为担当未来中国之一切事业者也，而担当事业，第一，需副以精力其说有二，有精神上之担当，有体魄上之担当。其确定之名目为智育体育。故欲成就事业，必以精神体魄为原动力，而精神体魄尤必以勤之。一曰朴，凡纷华靡丽、爱玩嗜好者，皆朴之反面文章也。人心不两用，无中立，自古以来，讲求真实事业者，求学问则舍学问外，无一足以扰其心。讲实业，则舍实业外，无一足以扰其心，必须专注。

克己互助

1924年，时任浦东中学校长、心理学家沈履集历任校长办学思想之精华，经梳理、整合，提出了浦东中学的校--克已互助，并作如下解读：孔子曰““已所不欲，勿施于人”，西方哲学家言，“个人的自由不能建立在妨碍他人自由的基础之上”。我们必须克制自己的私欲，约束自己的言行，此谓“克己”“强扶弱，长慈幼，才者辅不才，能者济不能，殆为人群共存之原则。“此谓，“互助”。

齐努力，齐奋斗，少年莫虚度。克已勤朴互助，灿烂校风树。宏哉我浦校，声誉四远播。你看那浦江滚滚，原草绿如波。落霞飞，夕阳红，环境美如何！壮哉少年，努力奋斗，前程万里路。

勤朴立校，传承发展。

以“努力办好人民满意的教育"为宗旨，以国家和上海市中长期教育规划纲要为引领，根据浦东新区“开放、多样、优质：特色”发展的要求，坚持依法办学、以德立校、科学发展，确立正确的教育观和成才观，正视学校发展的现实基础和发展要求，全面深化注重促进学生健康快乐成长，充分挖掘、培育学生学习潜能和特点，坚持人文见长，依托校史，积极开展博雅教育，努力提升教育教学质量，为学生健康成长和学校的可持续发展奠定坚实的基础。

秉持百年浦中文化，坚持素质教育，以创建校史文化为特色，坚持人文见长，开展博雅教育，注重生涯规划以上海市高考制度改革为方向，以区实验性示范性高中办学标准为起点，构建学校勤朴文化，提高管理能力，加强师资队伍建设，注重课程建设和教学改革，稳步提高教育质量，凸现办学特色，为重振历史名校的雄风打下坚实的基础。学校坚持以人为本，深入落实“两纲”教育，通过“校史文化创新实验”来凝聚人心，提升课堂教育教学效能，突破学校提高办学质量上的瓶颈，形成有利于师生发展价值导向的办学机制。在尊重学生个性、特长发展，全面提高本校教学质量的同时，打造学校的个性化教育教学特色，锤炼在区域内有较大影响力的“德育教育”实践范式，为整体提升区域高中教育办学水平作出贡献。

努力把学生培养成“勤勉朴实、克已互助、奋发向上、和谐发展”的适应时代发展需要的一代新人。

上海市浦东中学加强师德修养，强化教师热爱教育事业敬业爱岗意识。通过校本研修、外出学习及自我修炼等途径使教师群体适应教育发展的新形势及学校发展的新需求。建设一支具有健全人格、能主动发展，注重学习、有专长、有特色的充满活力的教师队伍，使部分教师成为研究型教师，一定数量的教师成为市、区的品牌教师。

浦东中学重视基于校史资源的环境建设，校园内有许多反映历史名校历史学文化底蕴的景点、书画布置以及宣传廊展示等。学校的建筑以众多校友的名字命名，比如纪念上海滩营造业一代宗师、校主杨公斯盛的斯盛楼；纪念杰出教育家、首任校长黄炎培的炎培楼；纪念中共早期重要领导人张闻天校友的闻天楼；纪念学部委员、史学大家范文澜校友的文澜楼；纪念中国原子弹之父、“两弹一星功勋”王淦昌校友的淦昌楼；纪念著名爱国侨界领袖、银行家庄世平校友的世平楼等。

在教学大楼内，悬挂着著名校友的巨照，还有以前辈著名校友题词或信函为内容的名家书法作品以及国画作品。另外还有杨公斯盛造像、杨公斯盛墓、增涛池、“革命烈士纪念碑”、校训墙、“五卅纪念碑”、“炎培亭”、“校箴石”和“万里桥”等具有历史人文特色的景点。

1919年，“五四”运动爆发，上海市学生在老西门体育场召开国民大会，浦东中学300余人参加上海学生的游行示威，游行前集会，聆听江苏省教育会副会长、校董黄炎培等登台演说，散发传单《劝用国货函》等。会后游行，并编成38队，计4547人，浦东中学编为第20队。浦东中学学生会还组织义勇队、纠察队、演讲部、调查日货部，学生来到南码头、塘桥码头和六里当地，向百姓宣传抵制日货等活动，并罢课两周，有六位同学被捕。

1919年5月11日，上海学联成立，浦东中学为发起学校之一；1919年6月16日，全国学联成立，浦东中学为发起学校之一，大会主席、北平大学代表杨善南、大夏大学代表雷经天等多人皆系浦东中学校友。

1921年11月1日，具有共产主义性质的学生组织——浦东中学青年自觉会成立，并相继邀请了陈独秀、茅盾、邵力子、恽代英等中国共产党早期创始人来校演讲，宣传革命思想。

2024年8月12日，上海市浦东中学发布讣告：8月10日11时21分，中国共产党党员，上海市浦东中学校长倪瑞明因病医治无效去世，享年53岁。