参宿三 (δ Ori / 猎户座δ)，是猎户座的恒星，俗名Mintaka (源于阿拉伯语منطقة manţaqah，意为“地区” )，距离地球约900光年。它与参宿一、参宿二组成猎户座的腰带。北半球的观测者面朝南方可以看到，当猎户座接近中天时，参宿三位于腰带的最右边。

参宿三是一个聚星系统，由离主星52弧秒的7星等伴星以及二者之间一颗更加暗淡的恒星组成。主星本身也是一个双星系统，由一颗B型的巨星和一颗稍小但较热的O型恒星组成。二者绕行周期为5.73天，它们的光度均是太阳的90,000倍，质量是太阳的20倍。

1904年，Johannes Hartmann通过用参宿三作为背景星，发现星际空间含有稀薄的气体(参见星际物质)。

参宿三被占星学家视为好运的前兆。

星际迷航：新的一代中描述了一个外星种族：参宿三人。其中就假定参宿三人来自于参宿三恒星系统。

在许多文化中都有腰带三星这个名称。阿拉伯的名词中包括Al Nijād'腰带'、Al Nasak '线'、Al Alkāt '黄金谷粒或种子'；在现代的阿拉伯，Al Mīzān al H•akk是'尺度经确的梁柱'。在中国神话，也称为吃重的梁。腰带在中国的星座(星官)中称为参宿三星的大宅第(参宿)，是二十八宿中的一个；它是西方白虎中的一部分。

在基督教传入之前的斯堪地纳维亚，腰带三星被称为弗丽嘉（Frigg）的卷线杆 (Friggerock) 或弗蕾亚（Freyja）的卷线杆。腰带三星也得到雅各的人员与彼得的员工等相似的名称，在欧洲的圣经更引申出三贤或三王者。芬兰神话中称为Väinämöinen的大镰刀(卡勒瓦拉)和卡勒瓦拉的剑。

墨西哥西北部的塞里人把这三颗星合称作Hapj，它们由以下三颗星组成: Hap (长耳鹿), Haamoja (麋鹿), and Mojet (大角羊)。Hap 位于中间，并被猎人杀死；它的血溅到了蒂布龙岛（Tiburón Island）上。

在拉丁美洲，该星群是熟知的Las Tres Marías 或As Três Marias ，这分别是The Three Mary's的西班牙语和葡萄牙语。

我国民间将参宿一，参宿二，参宿三（猎户的腰带）称为福禄寿三星电子，参宿一是其中的寿星。有句谚语叫“三星高照，新年来到”，当夜晚8点钟左右看见三星高挂南天，正是我国春节之时。

历元 J2000

星座 猎户座

星官 参宿 参

赤经 05h 32m 00.4s

赤纬 −00° 17′ 57″

视星等 (V) 2.23(3.2/3.3) / 6.85 / 14.0

光谱分类 O9.5 II / B2 V

细菌性阴道病 色指数 −0.22

U-B 色指数 −1.05

变星类型 食双星

径向速度 (Rv) 16 km/s

自行 (μ) 赤经(RA): 1.67 mas/年

赤纬(Dec.): 0.46 mas/年

视差 (π) 3.56 ± 0.83 mas

距离 approx. 900 光年

(approx. 280 秒差距)

绝对星等 (MV) −4.99

质量 20/20 M☉

半径 ? R☉

亮度 90,000/90,000 L☉

温度 30,000/33,000 K

金属量 ?

自转 ?

年龄 3–6×106 年

Mintaka, Mintika, 34 Ori, HR 1852/1851,BD −00°983, HD 36486/36485, SAO 132220/132221, FK5 206, HIP 25930.

SIMBAD data

是一个非常显著的星座，也许亦是夜空中最出名的一个。它那些分布在天赤道上的耀眼的星是全世界的人都能看到的，是以各地的人都认得这个星座。

猎人奥瑞恩站在波江座的河岸，身旁有他的两头猎犬大犬座和小犬座，与他一起追逐著金牛座。一些其他的猎物如天兔座都在他的附近

这星座有很多光亮的恒星及深空天体。以下是它其中的几颗星：

觜宿一（Heka，λ）是猎户的头。

参宿四（Betelgeuse，α），猎户的右肩，是一颗红巨星──它的直径比木星公转轨道的直径还要大。它其实有其他五个伴星，但它们都太小而难以看到。参宿四与南河三及天狼星组成冬季大三角。

参宿五（Bellatrix，γ），是猎户的左肩。

参宿一（Alnitak，ζ）、参宿二（Alnilam，ε）及参宿三（Mintaka，δ）就是猎户腰带：三颗亮星由东向西连成一线，就是这一个星群已经可以令人认出猎户座。

参宿六（Saiph，κ）位于猎户的右膝。

参宿七（Rigel，β），位于猎户的左膝，是一颗大型的白色的星。它是全天第七亮的星。它有三颗难以看见的伴星。

除参宿四外，猎户座中主要的星都有相似的年龄及特征，表示它们可能有一共同的起源。

透过猎户座我们能够很容易找到其他的星。把猎户的腰带往西南方伸延就能找到天狼星（大犬座α）；向东北方则会碰到毕宿五（金牛座α）。沿着猎户的肩膀往东就是南河三（前犬星，小犬座α）。从参宿七往参宿四的方向一直伸延就可见到北河二（双子座α）及北河三（双子座β）。

从猎户腰带挂下来的是他的剑，它是由四合星（猎户座θ1及猎户座θ2）及猎户座大星云（M42）所组成，在中国称为伐星。即使用肉眼也能够清楚辨认出这个壮丽的天体不是一颗星；如果利用到双目望远镜，我们更可看到它那些年轻的恒星、发光的气体及尘埃。

另一著名的星云就是位于猎户座ζ的马头星云（IC 434），它的名字来自当中的一团形似马头的黑色尘埃。

如果以一支小型望远镜去观察猎户座就能看到更多有趣的深空天体。

NGC 2024这一个耀眼的星座在不同的古代文明中都有它的位置，只是形象不同。

古代苏美尔人把这些星视为一只绵羊。参宿四的拉丁名Betelgeuse意为“腋窝”，其实指的就是“绵羊的腋窝”。

在古中国，猎户座是八宿之一，即“参宿”。“参”就是"三"的国字大写，指猎户腰带上的三颗星。

古埃及人认为这些星是奉献给光之神──欧西里斯（Osiris）的贡物，一些学者认为，猎户座与金字塔有密切联系。

无论在古代或现代的文学作品中，猎户的腰带与剑经常都有出现。它甚至成为美国陆军第廿七师在两次大战中的佩章，可能是因为当时这一师是由奥瑞恩将军（General O'Ryan）所统领。

17世纪天文学家约翰·赫维留笔下的猎户座在希腊神话中，有关一个如此显眼的星座的故事有多于一个版本并不令人觉得惊奇。

在其中一个版本中，奥瑞恩扬言自己是世上最伟大的猎人。宙斯的妻子希拉听到后就派出一只蝎子去杀死奥瑞恩。结果奥瑞恩被刺死，宙斯对此感到可惜，就把这名猎人放上天上。那只蝎子也被放上天而成为天蝎座。有趣的是当这两个的其中一个从地平线出来的时候，另一个就已经落下，所以这对仇人就永远不会再见。

缩写 ORI

属格 Orionis

象征物 猎人奥瑞恩

赤经 5 h

赤纬 +5°

面积 594平方度

位次：第26位

亮星数目

（星等 \u003c 3） 6

最亮星 参宿七（猎户座β）

（视星等 0.12）

流星雨 猎户座流星雨

猎户座χ流星雨

位于+85°和−75°之间可全见

为1月