阮浩棕，1990年10月31日出生于中国香港特别行政区，毕业于香港科技大学，中国香港男演员。

阮浩棕中学就读于喇沙书院，后因报读“音乐与戏剧”课程，对演戏感兴趣而进入娱乐圈，继承祖母梁舜燕衣钵。2014年，阮浩棕参演香港特别行政区爱情犯罪剧《使徒行者》。2015年，他先后参演了《冲线》《楼奴》《拆局专家》《陪着你走》《东坡家事》等电视剧。2016年1月11日，阮浩棕参演的香港爱情喜剧《爱情食物链》开播。同年他还参演了《潮流教主》《eu超时任务》《律政强人》等电视剧。2017年2月20日，阮浩棕出演的家庭喜剧《爱回家之开心速递》开播，他在剧中饰演米刚。同年9月，阮浩棕去北京市发展。2019年1月28日，阮浩棕参演的古装爱情奇幻剧《招摇》开播。

2020年阮浩棕回到香港特别行政区签约邵氏兄弟后，获得公司力捧，并先后参演了《我家无难事》《换命真相》《痞子殿下》《异空感应》《灵戏逼人》及《隐门》等影视作品，在剧中戏份越来越重。2023年3月6日，阮浩棕参演的动作剧《隐形战队》开播，他在剧中凭借出色的演技把“变态富二代”铿少的角色演绎得很有记忆点，获得网友赞赏。同年12月，阮浩棕凭借电视剧《隐门》提名万千星辉颁奖典礼2023“最佳男配角”，并入围“飞跃进步男艺员”。又因其主演的奇幻恐怖剧《灵戏逼人》入围万千星辉颁奖典礼2023“最佳男主角”。2024年2月26日，阮浩棕主演的爱情悬疑剧《再见·枕边人》开播。

阮浩棕出身于演艺世家，其祖母是梁舜燕，父亲阮惠源则是前亚洲电视监制。他中学时期就读喇沙书院，并于2013年毕业于香港科技大学。大学毕业后，阮浩棕本来打算投身银行界，却因报读了“音乐与戏剧”课程，对演戏感兴趣而进入娱乐圈。同年，阮浩棕经第27期艺员训练班入行。毕业后，他签约成为香港电视广播有限公司旗下艺人。

2014年，阮浩棕参演了由文伟鸿执导的香港特别行政区爱情犯罪剧《使徒行者》。并在剧中饰演“黑警”叶兆良的朋友。该剧讲述了在灰色地带下挣扎求存的警队卧底生活，众人协力将幕后黑手绳之以法的故事。2015年，阮浩棕参演了由罗仲谦、蔡思贝、周志文等主演的香港电视剧《冲线》。同年4月27日，他参演的由汪明荃、刘松仁、方力申等主演的电视剧《华丽转身》开播。同年，阮浩棕还参演了《潮拜武当》《爱·回家》第二辑《楼奴》《拆局专家》《陪着你走》等电视剧。但他在大部分作品中均出演配角。2016年1月11日，阮浩棕参演的由徐正康执导的香港特别行政区爱情喜剧《爱情食物链》开播。同年，他还先后出演了《警犬巴打》《潮流教主》《eu超时任务》《为食神探》等电视剧。在2015至2017年间，阮浩棕为儿童节目《Think Big天地》《Think Big大明星》等担任主持。2017年2月20日，阮浩棕出演的由刘庆基、单立文、汤盈盈等主演的家庭喜剧《爱回家之开心速递》开播，他在剧中饰演米刚。同年3月6日，阮浩棕参演的由黄伟声执导的悬疑香港电视剧《与谍同谋》开播。同年，他还参演了电视剧《我瞒结婚了》和《超时空男臣》。同年9月，阮浩棕到北京市发展。2019年1月28日，阮浩棕参演的由白鹿、许凯、代旭等主演的古装爱情奇幻剧《招摇》开播。

2020年，阮浩棕回港后签约成为邵氏兄弟公司旗下艺人后，获得公司力捧。2020年9月18日，阮浩棕参演的爱情奇幻古装电影《燕赤霞传之情迷兰若寺》上映，并在剧中饰演时彪。2021年8月3日，他参演的电视剧《智能爱人》在中国香港特别行政区播出。同年，阮浩棕在王心慰执导的电视剧《我家无难事》中饰演青年时期郭忠石。同年10月18日，阮浩棕参演的由黄伟声执导，谭俊彦、邓佩仪、朱敏瀚等主演的电视剧《换命真相》开播，并在剧中饰演庄明。

2022年8月1日，阮浩棕参演的喜剧古装剧《痞子殿下》在中国香港首播，并在剧中饰演柒仔。获公司力捧的阮浩棕在影视作品《异空感应》《灵戏逼人》及《隐门》的中的戏份愈来愈重。2023年3月6日，阮浩棕参演的由马国明、唐诗咏、陈展鹏等主演的动作剧《隐形战队》在中国香港首播，他在剧中饰演反派杀人狂铿少。他把凭借出色的演技把“变态富二代”的角色演绎得很有记忆点，获得网友赞赏。该剧以隐形任务战略部队及香港反恐特勤队作为剧集主题，讲述了一众反恐精英与不法份子掀起连场激斗的故事。同年5月29日，阮浩棕主演的电视广播时装悬疑剧《隐门》在翡翠台开播，他在剧中饰演择善固执的张逸风。他凭借该剧提名万千星辉颁奖典礼2023“最佳男配角”，并于同年入围“飞跃进步男艺员”。同年7月3日，阮浩棕出演的奇幻恐怖剧《灵戏逼人》开播，并在剧中饰演满腔热诚追寻粤剧梦的男一号方浩东。同年12月，他凭借该剧入围万千星辉颁奖典礼2023“最佳男主角”。2024年2月26日，阮浩棕与马德钟、黄智雯、何远东等主演的爱情悬疑剧《再见·枕边人》开播。

阮浩棕出身自演艺世家，是香港特别行政区首位电视女演员梁舜燕的孙子，他的父亲是导演、制片阮惠源。

阮浩棕在电视剧《隐形战队》中饰演反派二世组铿少，他在该剧中出色的演技让不少网民大赞阮浩棕把“变态富二代”演的入型入格，连金牌监制文伟鸿也点名叫大家留意这位好演员。（星岛日报 评）