大冰（Da Bing），本名焉冰，烟台市人，1980年10月23日出生于山东省烟台市莱阳市，毕业于山东艺术学院，曾任山东卫视的主持人，是中国当代作家、民谣歌手。

2002年，大冰成为山东卫视综艺节目《阳光快车道》的主持人，开始了主持生涯。他先后主持了山东卫视的节目《爱情来敲门》《惊喜！惊喜》《歌声传奇》《创意兵团》等。2003年获得山东广电学会播音主持优秀作品奖，2007年，大冰开始担任山东卫视综艺节目组的副制片人。2008年获得第16届优秀电视艺术奖电视文艺单项奖“最佳主持奖”。

2013年，大冰出版处女作《他们最幸福》，开始了作家生涯。他前后出版了《乖，摸摸头》《好吗好的》《我不》《啊2.0》《保重》等书籍。其中《好吗好的》预售一小时突破15万销量，打破了当当网上由他自己保持的图书一小时销售纪录。2014年出版的《乖，摸摸头》，入选第六届中国图书势力榜年度十大好书。2015年，获得“第七届报喜鸟新锐艺术人物颁奖盛典”文学领域新锐艺术人物奖，2016年入选当当网年度影响力作家，并获得“第十届中国作家榜颁奖盛典”年度畅销作家奖。2018年，入选第12届作家榜第二名。2019年，入选第13届作家榜第三名；同年，大冰位列“书香中国二十年—中国图书零售市场发展历程分析2019”最受欢迎的作家前十名。

2024年5月，大冰开始直播摩旅骑行，随后演变为直播连麦。9月以来，其直播切片蔓延全网。在与网友连线中玩梗，当树洞、直面争议，风评渐好，并多次坚称不会带货。10月16日，大冰发文宣布暂停开播。11月26日，大冰在停播43天后复播。

大冰，本名焉冰，1980年10月23日出生于山东省烟台市莱阳市。父母都是中医教授，在家庭氛围的熏陶下，大冰小时候喜欢在父亲的书房里阅读古书籍，这对他的后来的成长产生了不小的影响，进入山东艺术学院后学习风景油画专业。

1999年，大冰选择了与大学主修专业无关的主持人职业，进入山东广播电视台综合广播社教部后，他送过盒饭，当过美工、剧务、摄像和执行导演。2002年，担任山东卫视的综艺节目《阳光快车道》的主持人，开始了自己的主持生涯。

2003年，在山东广播电视台“我最喜爱的电视节目主持人评选”中获得“十佳主持人”称号以及山东广电学会播音主持优秀作品奖。

2007年，开始担任山东卫视综艺节目组的副制片人 。次年，获得第16届优秀电视艺术奖电视文艺单项奖“最佳主持奖”。

2009年，大冰担任山东卫视娱乐互动节目《不亦乐乎》的主持人，与台湾艺人阿雅、艺人刘刚等主持人共同主持，该节目以“为观众寻找快乐”为宗旨；同年，大冰主持了山东卫视婚恋交友类节目《爱情来敲门》。

2011年，大冰主持山东卫视情义援助类节目《惊喜！惊喜》，该节目旨在给有故事、期待帮助的人制造惊喜，在节目中大冰曾和同事们解救了几十个被拐卖的妇女儿童。 同年，在《惊喜！惊喜》停录后，大冰又与主持人黄健翔共同主持了山东卫视歌唱真人秀节目《歌声传奇》。

2013年，大冰主持了山东卫视家庭娱乐节目《老爸必胜》,节目通过老爸们挑战新事物，而大冰作为幸福特派员向老爸们发起挑战。​

而在主持事业不断发展的时期，为了追求自己喜欢的生活方式，大冰选择退出了主持生涯。

2015年，山东电视影视频道周播娱乐类节目《创意兵团》邀请当时已经成为畅销作家的大冰再次担任主持人，借助大冰幽默的主持风格以及节目对创意的追求，该节目获得观众的好评。

2013年，大冰出版了个人首本著作《他们最幸福》，书中展现了十位人物的幸福人生，通过这部作品告诉读者有很多不一样的生活方式，该书在当当网首发当日销售7000册。

2014年10月1日，大冰出版了第二本著作《乖，摸摸头》，同时，这也是“江湖三部曲”的第一篇，出版不久便成为百万级的畅销书，该书记录了大冰十余年的游历，讲述了12个真实的传奇故事，有民谣歌手、老背包客、酒吧掌柜、油画画师、书鼓艺人、皮匠银匠等。本书销量位居青岛新华书店总店2014年度畅销书排行榜榜首，亚马逊图书销售排行榜的第三名，并入选第六届中国图书势力榜年度十大好书。

2015年8月1日，“江湖三部曲”的第二篇《阿弥陀佛么么哒》出版，通过讲述12个暖心又真实的故事传达生活中的善意。大冰选取生活中的真人故事作为创作的土壤，塑造了一个个平凡、渺小，奔走在社会底层的小人物，通过他们传达善意。2016年8月1日，《好吗好的》出版，这是“江湖三部曲”的终结篇，创作于去南极的旅途中，预售一小时突破15万销量，打破了当当网上由他自己保持的图书一小时销售纪录。该书承载了大冰的新疆情怀，讲述了十段真实的暖心故事 。

2017年9月，出版著作《我不》，这是继“江湖三部曲”之后的一本新的江湖故事集，篇幅比之前的作品偏长，记录的是人心的向阳面 ，人性江湖闪烁的善意，展现了对命运的抗争。

2018年7月，《你坏》出版，该书是2013年出版的《他们最幸福》“回炉再造”的完整版，在这本书中大冰复原了最初的文字结构和文字尺度和他的原意以及初稿里的大段删减，是不留遗憾的完整版。​

2019年，大冰在对原有版本重新梳理和改写的基础上，新增10万余字，出版了《乖，摸摸头2.0》。

2020年，出版《啊2.0》，是《阿弥陀佛么么哒》的增补版，该书在旧书的基础上新增了10万字，新增了《济南往事》《乘务员》等故事，并且续写了《一份授权书》《小奇迹》等故事，至此，大冰表示该书完结；2022年8月，大冰出版了最新著作《保重》，就此“小蓝书”系列完结。

离开主持界后，大冰成为一名背包客，此后十多年间去到过西藏、新疆、云南、南极等多个地方，在旅行的途中积累了大量创作素材。

2005年前后，大冰在几次户外探险中发生意外，此后他的手再也拿不了琴，民谣音乐的梦想再也无法实现。次年年底，大冰在云南丽江开设一个名为“大冰的小屋”的LiveHouse酒吧，帮助流浪歌手。“大冰的小屋”集结了很多流浪的民俗音乐音乐人，也成为万晓利、赵雷等民谣歌手到达丽江市必会专程前往的地方。

2014年末，卢中强带着十三月的拍摄团队亲赴丽江并进驻“大冰的小屋”酒吧，大冰带领书中十位各具特色的人物把自己的江湖唱作成歌。11月22日，推出个人民谣单曲《陪我到可可西里去看海》，收录于《大冰的小屋》合辑中 。2015年8月8日，在北京北展剧场举行“大冰和他的朋友们演唱会”。同年，音乐纪录片《大冰的小屋》正式发行。

2024年5月，大冰开始直播摩旅骑行，随后演变为直播连麦。他将直播间自我定位为午夜树洞，网友连线聊的话题天南海北，包括职业、装修、原生家庭、被拐的母亲、寻短的少年等。通常在晚上九十点开播，有时一直聊到天亮。直播让大冰的口碑发生微妙变化，他把每个连麦对象当做“平等的人”在直播。并在直播间中多次坚称不会带货。11月26日，大冰在停播43天后复播。

天眼查App显示，焉冰名下公司焉冰文化传媒（上海）工作室新增一则简易注销公告，公告期为2024年11月20日至12月10日。该工作室成立于2015年10月，出资额10万人民币，为焉冰个人独资企业。商业履历信息显示，焉冰（大冰）共关联7家企业，除焉冰文化传媒（上海）工作室1家为拟注销状态，其余上海大冰影视文化工作室、新沂大冰的小屋影视文化工作室等均已注销。2024年12月24日，大冰已注销名下所有公司。

大冰在拉萨市开了一间酒吧，名为“浮游吧”。此外，他不仅是在街头卖过唱的民俗音乐歌手，还是一名背包客，他用脚步丈量过滇藏线、青藏公路、川藏线。

以上参考

以上参考

大冰在生活中经常帮助他人。读者有困难，会在新浪微博私信里跟大冰求助，他经常自费帮助读者。逐渐地，在大冰微博求助的读者增多，大冰给自己规定每天挑选十个人以内，他表示，自己不能拿出全部的资产帮助读者，自己还得给母亲留些。大冰的“江湖救急”行为引来的关注增多，其中还有一些负面声音，有网友质疑这一方式含有自我标榜和营销的成分。对此，大冰不愿做过多的解释，并表示“善者不辩，辩者不善。”

2024年11月初，河南安阳一位在大冰直播间与大冰连线的60多岁农村老人家“麦子奶奶”，自称只有五千积蓄，但想要去看看祖国的大好河山，还准备去西双版纳傣族自治州过冬，直播中大冰鼓励老人家后给出了中肯的建议，在网络上引发关注。快手平台的一位工作人员李女士表示，同事受大冰委托，已经去拜访了麦子奶奶，大冰会提供奶奶的往返机票，还会找三组朋友全程义务接力护航。

2023年10月前后，大冰以“网络谜因”的形式在简体中文互联网网络上走红，一时间“大冰文学”“冰学研究”盛行，各类社交平台出现了出“新冰蛋子”“退伍老冰”“冰学博士”。大冰长达十几个前缀的身份标签成为网友们的调侃对象，网友笑称“1冰=15人”。据大冰讲述，其离开电视台后曾窘迫到交不起供暖费，想要出书赚钱。编辑建议说得给书找一些宣传点，于是有了“十五人”作者栏，但该作者栏早已在五六年前改版，只剩下“作者”两个字。

2024年6月，大冰在直播间解释黄金左脸的由来。这是因为自己小时候打车司机绕路想多赚钱，而他不舍得给钱，所以司机就把他右边耳朵打坏了。这导致后来好多年他右耳都听不清，只能用左边耳朵听，那时候流行说大便是黄金，就自嘲是黄金左脸。

2024年5月，大冰开始直播摩旅骑行，随后演变为直播连麦。9月以来，其直播切片蔓延全网。通过在短视频平台的直播连麦，成功逆转了公众对他的看法。在直播时，他与网友连麦的切片片段被广泛传播，大冰西梅、大冰装修等话题也相继冲上热搜，吸引大量关注。许多质疑大冰的人通过看其直播认知大为改观。他不仅以真诚和幽默的风格回应网友的各种问题，还直接与黑粉对话，展现出不一样的形象。10月16日晚，大冰发文表示“莫等莫催 暂不开播 这波流量 无缘承接”，以此宣布暂停开播。11月26日，大冰在停播43天后复播。再次开播，大冰的直播间关闭了送礼、画面里挂起了“宝贝回家”，感慨“咱们停播了整整一个半月”“太久没玩了，大家等一下啊”。

2024年11月30日，大冰在直播间表示2024年冬天比较冷，他为此准备了500件羽绒服，并计划将这些羽绒服分别存放在五个不同的地方，每个地方各放100件，以便有需要的人可以领取。

12月7日，济南站发放现场，由于排队人数太多，秩序紊乱，活动最终不得不取消。一位长沙市IP的二手平台个人卖家称领到的羽绒服小了要转卖，开价120元。12月8日，大冰发文回应羽绒服发放问题。大冰每年个人采购羽绒服捐往新疆喀什地区高原小学，此活动已持续8年，每年约800-1000件，疫情数年间也未曾中断。2024年羽绒服发放已完成，不便二度增补运输，且当地志愿者再冒严寒跋涉帕米尔高原也有困难。2024年过去的大半年中，大冰仅在海对面心平台直播连麦，未在抖音直播。因连麦人多为困难学生及城市失业中青年，故约定此次500件羽绒服只针对他们。这批羽绒服由朋友免费提供，无品牌宣推诉求。由于大冰处无团队无助手，且对接街道、高校单位进行捐赠程序繁琐，所以委托各地小屋兄弟们帮忙发放，约定少量多地快速发完不做摄录宣传，非慈善或公益行为，只是表达心意，若发放工作不尽人意，责任由大冰一人承担。后续弥补工作：为弥补此前500件羽绒服发放不如众愿的情况，重新增补500件羽绒服运往青海玉树，委托长期助学工作者陈心梅老师针对困难学子及人群发放，12月8日已装车发货。济南市剩余约180件羽绒服，已委托朋友废材少爷一对一送达确有需求人手中，已执行中。大冰表示人心不可拷问，此次事件错在自己心偷懒，未来只持续手头多年惯例的项目，不再不自量力，希望大家海涵。大冰感谢小黑热心相助，感念羽绒服厂方兄弟海盐县徐忠支持。

2013年11月7日下午，由山东艺术学院团委主办、校研究生会与校学生会共同承办的“艺术与科学”论坛暨学业名师导航报告会在长清校区图书馆报告厅举行。大冰做客论坛并做演讲，与在场学子就“成长·故事·音乐”的话题进行交流、分享。

2013年11月24日晚，四川农业大学大学生传媒中心主办的“大冰‘成长·故事·民俗音乐’分享会”在成都校区举行。大冰在分享会上讲述了他作为打银匠、皮匠、流浪歌手、诗人与主持人等不同人生阶段的故事与心路历程。

2014年3月31日，大冰出席中国石油大学思创论坛。4月22日晚，大冰在由西华大学能源与动力工程学院等联合举办的“百城百校畅聊会西华站”活动中与大家分享他的“成长·故事·民谣”。同年11月13日，大冰做客武汉纺织大学东湖校区，与青年学子讨论其著作《乖，摸摸头》。

2015年3月19日，出席中国青少年发展基金会“中国间隔年基金”捐赠暨“中国间隔年计划”启动仪式，并担任推广大使。

2016年11月15日晚，由中国地质大学校团委青研会主办的“与信仰对话——大冰《好吗好的》百城百校畅聊会”在弘毅堂举行，大冰在现场与1500名读者分享读书乐趣、畅聊成长经历，并进行互动交流。

2023年3月，大冰在山东艺术学院长清校区参加“‘艺’起向未来——优秀校友面对面”活动。大冰结合自己多年来工作、学习、写作的亲身经历和所思所悟，帮助同学们分析行业发展趋势，结合自身实际做好职业规划，并向大家赠送了自己撰写的书籍，介绍了有关就业实习的信息。活动中，电影学院负责人为大冰颁发了创业导师聘书。

自2017年开始，大冰坚持每年向新疆喀什地区小学捐赠御寒衣物，曾在疫情期间多次捐赠医疗物资。

2018年10月，大冰在山东艺术学院文东校区出席山东艺术学院60华诞庆典活动。

作者大冰是一个有着奇特魅力的人，没有人比他的身份跨度更大，大冰所写的故事，不仅语言简练，而且风格还很俏皮。（河北科技师范学院图书馆评）

从作品中不难看出，大冰是一个有很多故事，同时也很会说故事的人，他的文字富于画面感，节奏感很强，而这与他在美术、音乐方面的经历与积累或有关联，对此，他表示它们一定是相互受影响的，那是在一种不自觉的状态中写出来的。（红网评）

大冰不仅以真诚和幽默的风格回应了网友的各种问题，还直接与黑粉对话，展现出了不一样的形象。得益于个人的学识与经历，大冰确实为网友提供了大量实用建议，大冰的互联网人设也实现了逆转。（极目新闻评）

大冰主持风格个性鲜明、青春健康，他富有个性化的主持方式已经成为栏目的特色之一。（中国中央电视台 评）

大冰是一个有着奇特魅力的人，没有人比他的身份跨度更大，他所经历的那些人和事都是活生生的，他好像永远都搂着个铃鼓，鼓声贯穿始终，不停息。（民俗音乐歌手万晓利 评）

他，爱民谣音乐及背包旅行，十余年间一人一鼓卖唱行天涯，是部分文艺女青年心中履历奇特的男神，混迹西藏自治区多年，算第三代拉漂的代表人物之一。在丽江市开过多年酒吧，是公认的丽江资深传奇人士。他，就是大冰，一个幽默风趣的主持人，有着丰富的人生阅历。大冰所写的故事，不仅语言简练，而且风格还很俏皮。（西安电子科技大学 评）