龚俊，1992年11月29日出生于四川省成都市，毕业于东华大学表演系 ，中国内地影视男演员。

2015年，龚俊出演首部电视剧《刀剑缭乱》，从而进入演艺圈。2016年，主演偶像《盛势》 。2017年，因在奇幻剧《醉玲珑》中饰演元澈而崭露头角。2018年，主演了系列古装剧《绝世千金》 。2020年，主演校园剧《致我们甜甜的小美满》、都市剧《从结婚开始恋爱》被更多观众认识 。2021年，凭借在武侠剧《山河令》中饰演温客行获得广泛关注 。同年7月20日，与迪丽热巴合作主演的古装传奇剧《安乐传》开拍，他在剧中饰演太子韩烨。2022年6月凭借《山河令》获得第六届金骨朵网络影视盛典年度最受欢迎男演员。2023年，龚俊登上了世界时装之苑 ELLE2023年7月刊封面。4月16日，他参与录制的真人秀《极限挑战第九季》正式播出。5月27日，他领衔主演的现代刑侦剧《风过留痕》在海口市开机，扮演警官叶谦。7月12日，主演的古装传奇剧《安乐传》在优酷独播。同年10月30日，龚俊主演的电视剧《我要逆风去》在东方卫视播出，他在剧中扮演男主角徐斯。2024年3月28日，龚俊获得《2024中国电视剧品质盛典》“年度品质号召力剧星”奖项。4月21日，龚俊参加的励志体验综艺《极限挑战》第十季播出。5月15日，龚俊出任MESSIKA 梅西卡首位亚太区品牌代言人。5月23日，龚俊主演的电视剧《狐妖小红娘·月红篇》在爱奇艺全网独播。12月31日，龚俊参加《梦圆东方·2025东方卫视跨年盛典》。

龚俊出生在四川成都，父母是做小生意的，如卖鞋、卖烟酒、开小卖部和皮鞋加工等。他从小就有成为科学家的愿望，但随着年龄的增长，他也考虑过像父母一样经商，比如开火锅店、串串店或者网吧。

在高考备考期间，龚俊和几个同学一起去北京参加了艺考。他们在北京二环路边租了一个房间，几个人挤在一起。最终，他被上海东华大学表演系录取了。在大四的时候，由于他出色的外貌，他经常有机会拍广告，尽管还没有毕业，收入也相当可观，有时一个月能赚三四万。然而，他始终觉得广告不是真正的作品。在大学学习了四年表演后，龚俊喜欢上了演戏，并希望能够成为一名优秀的演员。因此，毕业后他毅然来到北京，寻找更多的演戏机会。

初到北京时，他签约的经纪公司承诺提供生活费和演戏机会，但最终没有兑现。因此，两个月后他选择解约。之后，他开始亲自去各个剧组面试，主动寻找工作机会。如果遇到他喜欢的作品或角色，他也会自荐自己。

龚俊的演艺事业始于2015年12月，参演了古装偶像剧《刀剑缭乱》，在剧中饰演了辟闾一角，从而正式进入演艺圈。随后，在2016年5月出演了都市冒险喜剧电影《囧日之东京大冒险》，饰演了贝斯手VK。同年6月，参演了都市爱情喜剧《舒克与桃花》，饰演了小配角“骗子”。接着在7月8日，龚俊与王婉中领衔主演的科幻悬疑电影《异生探》在大连开机，扮演了翼生一角。7月19日，开始拍摄由柴鸡蛋小说编写的小说《势不可挡》改编的网络剧《盛势》，在剧中龚俊饰演夏耀。而后的10月24日，龚俊与刘诗诗、陈伟霆合作出演了古装奇幻爱情剧《醉玲珑》，饰演了元澈，邀请了陈浩忠担任该剧美术总监。《醉玲珑》在播出周期3个月的时间里一直稳居实时收视冠军位置，并且其全网播放量已经超过了103亿次。随后又与徐沐婵、徐嘉苇、马心瑞等共同主演了《醉玲珑》的番外篇《醉玲珑番外之玲珑醉梦》，该番外篇于2017年10月11日在优酷上线。

2017年4月8日，主演的网络剧《盛势》在上海举办首映见面会。龚俊在同年3月12日开始参演了与陈瑶合作的青春奇幻剧《指尖少年》，他在剧中饰演了率情任性的任一侠。同年11月16日，他又出演了与王子璇等主演的校园偶像励志剧《而你刚好发光》，饰演了艺考生方岩。

接着，2018年3月15日，龚俊参演了与郑湫泓等主演的古装爱情剧《绝世千金》和《绝世千金二》。在剧中，他饰演了钟无寐，并为该剧演唱了片尾曲《但为君故》。同年11月，他的首部图书作品《1129》正式出版。随后，于10月17日，他与宋伊人主演的都市爱情奇幻剧《看见味道的你》开始拍摄，他在剧中饰演了陆微寻一角。此后，他与成龙合作出演了电影《狂怒沙暴》，在片中扮演了海明。

2019年4月13日，龚俊进行了首次跨界尝试，为动画电影《虫林大作战》中的流浪艺术家小蟋蟀阿波罗配音，并在中国内地上映。7月4日，他与刘人语、高秋梓等演员共同出演的青春校园网剧《致我们甜甜的小美满》在厦门市开机，在剧中饰演了天生是个行动派、五官端正、性格高冷的南方大学医学院法医系15级大神赵泛舟一角，并为该剧演唱了片头曲《甜甜小美满》和片尾曲《有你的青春》。同年11月，他参演了《绝世千金完结篇》，该剧于2020年12月24日播出。12月30日，他与周雨彤主演的《从结婚开始恋爱》开机，他在剧中饰演了外科医生凌睿。

2020年6月3日，龚俊与张哲瀚领衔主演的《山河令》在横店开机，改编自Priest同名小说改编，龚俊在剧中扮演了鬼谷谷主温客行。这部剧讲述了行走江湖的谷主温客行和离开庙堂追求自由的周子舒的故事。两人因为卷入江湖纷争而结识，他们相互了解、共同成长，并共同经历了行走江湖的冒险旅程。在国内引起广泛讨论后，《山河令》也火出了国门，被全球剧迷求字幕。优酷工作人员表示，为响应网友呼声，已在YouTube陆续上线英语、印尼语、越南语、西班牙语、泰语等5国字幕。该剧于2021年2月22日在优酷平台独播。

2020年11月9日，他与张慧雯主演的《你好，火焰蓝》在南京开机，他饰演了消防员霍言，这部剧通过一系列紧急救援任务的呈现，生动展现了消防员真实生活的场景和情节，以此传递该职业的独特魅力和高尚使命。该剧已在2021年7月8日在优酷平台独播。

龚俊在2021年2月12日参加了“百花迎春”中国文学艺术界春节大联欢活动，与宋祖儿、白鹿、谷嘉诚一起演唱了歌曲《我和2035有个约》。接着在4月12日，他与乔欣合作主演的《沉睡花园》在厦门市开机，他在剧中扮演资深心理咨询师林深，2021年12月13日首播后获六网省级卫视收视率第一，全网收获103个热搜，同时登顶新浪微博剧集榜、豆瓣实时热门书影音、美团猫眼电影电视剧榜等多项权威平台榜单。龚俊还参与了于5月3日和4日在苏州市举办的《生来知己》演唱会。而后的7月20日，他与迪丽热巴合作主演的古装传奇剧《安乐传》开始拍摄，他在剧中饰演太子韩烨。

进入2022年，龚俊于2月7日与钟楚曦领衔主演的《我要逆风去》在上海正式开机，饰演投资人徐斯。随后，龚俊还为该剧演唱了插曲《这份爱》。6月，龚俊参与录制的电竞类真人秀《战至巅峰》、励志体验类真人秀《极限挑战第八季》相继播出。

2023年3月14日，龚俊官宣成为巴黎欧莱雅品牌代言人。4月16日，龚俊录制的励志体验类真人秀《极限挑战第九季》正式播出。同年5月20日，龚俊成为RARE威雅全球品牌代言人，次年5月，该品牌还为此发布520限定官宣一周年的龚俊同款纪念T恤。同年5月27日，他领衔主演的现代刑侦剧《风过留痕》在海口正式开机，他在剧中扮演名叫叶谦的警官。同年10月30日，龚俊、钟楚曦等主演的电视剧《我要逆风去》在东方卫视播出，龚俊在剧中扮演男主角徐斯。11月6日，龚俊为该剧《我要逆风去》演唱的插曲《这份爱》发行。同年11月20日，VOGUE时尚盛典阵容宣布，龚俊在列。12月7日，龚俊主演的当代涉案题材电视剧《我们与法庭的距离》举行开机仪式并官宣主演阵容。12月17日，龚俊参加的《2023腾讯视频星光大赏》在中国·澳门威尼斯人·金光综艺馆举办。12月31日，龚俊参加《梦圆东方·2024东方卫视跨年盛典》。

2024年3月28日，龚俊参加《2024中国电视剧品质盛典》并获得“年度品质号召力剧星”。同年4月21日，龚俊参加的综艺节目《极限挑战第十季》开播。5月5日，龚俊出任MESSIKA 梅西卡首位亚太区品牌代言人。5月23日，龚俊主演的电视剧《狐妖小红娘·月红篇》在爱奇艺全网独播。5月25日，龚俊参加的综艺《你好星期六》在湖南卫视和芒果TV播出。6月13日，龚俊主演的电视剧《暗河传》开机。10月15日，《VOGUE盛典》官宣阵容，龚俊在列。11月29日，《2024爱奇艺尖叫之夜》官宣第二波嘉宾名单，龚俊在列。12月31日，龚俊参加《梦圆东方·2025东方卫视跨年盛典》，演唱歌曲《爱的初体验》，并与黄景瑜、贾乃亮合唱歌曲《Butter-Fly》。

龚俊出生于1992年，在四川成都的一个商人家庭中长大。他的父母经营多种小生意，卖鞋、烟酒零售、经营小卖部以及从事皮鞋加工行业都做过。小时候，龚俊怀揣着成为一名科学家的梦想，随着年龄的增长，他也曾想像父母那样从商，甚至设想开设自己的火锅店、串串店或者网吧。

龚俊在生活中也有广泛的兴趣爱好。他热爱健身，此外，龚俊还热衷于自驾游，享受驾驶的乐趣以及沿途欣赏风景。另外，龚俊也喜欢看电影。

数据截至2024年12月10日

“龚俊也如角色一般，是一个细心温暖极具青春活力的大男孩，阳光帅气的外表和清新爽朗的性格，被粉丝称之为‘海盐芝士少年’。”（网易娱乐 评）

“龚俊展现出了他超强的可塑性，无论古装剧，还是现代剧，都能成功驾驭，且对于人物情绪细节的处理，尤为细腻。甚至有观众称龚俊是“戏丢脸”——角色刻画过于成功，而让观众忘了演绎角色的他。不过也正因此，才有了《山河令》中亦人亦鬼，形象立体生动的温客行。”（大众网 评）

龚俊在《醉玲珑》里从眼神到动作，从一开始只是默默守护到“欲擒故纵”收获爱情，龚俊对人物的把握将初恋时期那种纯真羞涩的呆萌少年感表现得十分自然，宛若清风，举手投足间一个暖心软萌却不失潇洒帅气的皇子形象跃然于屏幕之上。（网易娱乐 评）

2024年1月，龚俊持股的上海旭骏文化传媒有限公司因涉隐私权纠纷被张某某起诉。该案将于2月2日在西藏自治区城关区人民法院开庭审理。

2024年11月，因龚俊黑粉苏某某未履行生效判决确定的赔礼致歉义务，北京互联网法院公告龚俊与其网络侵权责任纠纷一案判决书。公告显示，被告苏某某在其账号发布的涉案侵权言论涉及原告龚俊情感、婚育等问题，足以使原告社会评价降低，但未提交证据证明真实性，构成对原告的诽谤；涉案侵权内容带有明显的侮辱意图，构成对原告的侮辱。上述言论会降低原告的社会评价，构成对原告龚俊名誉权的侵害。法院判决被告苏某某在其账号公开道歉，并赔偿龚俊精神损害赔偿金及律师费合计3.2万元。案件流程信息显示，2024年5月，苏某某已因此案被中华人民共和国强制执行法3.2万元。