莱特岛（Leyte）是菲律宾中部米沙鄢群岛东部的一个岛屿，是菲律宾群岛中的第八大岛屿，2020年人口普查显示，该岛人口为2,626,970。莱特岛面积7213平方公里，气候温暖，主要农作物为稻子和玉米，特色水果包括椰子、蕉麻、烟草、香蕉和甘蔗。矿产资源丰富，拥有锰矿石和硫矿。莱特岛的主要城市包括塔克洛班（Tacloban）、马阿辛（Marasigan）和奥尔莫克（Ormoc）。 莱特岛地理位置优越，北临萨马海，东北隔圣华尼科海峡与马尼拉岛相望，两岛之间有跨海大桥相连。南面为棉兰老海，隔海与棉兰老岛相望，西南为薄荷岛，西为宿务岛，西北为马斯巴特岛。第二次世界大战期间，1944年10月20日，道格拉斯·麦克阿瑟从莱特岛涉水登陆，收复菲律宾。 莱特岛历史上最著名的战役包括莱特湾海战（又称雷伊泰岛战役），这场战役仅耗时四天，成为历史上最大的海上战役。

菲律宾米沙群岛东部岛屿。位于宿务岛和保和岛东面，萨马岛西南。西北至东南长194公里，东西最窄处宽仅21公里。山地纵贯全岛，多火山，最高峰亚尔托山，海拔1349米。面积7213平方公里。人口160万（1980，包括附近小岛）。西南为丘陵地带，东北是开阔的平原。东西两岸多海湾，河流短小。气候温暖，北部受台风影响。产稻、玉米、椰子、蕉麻、烟草、甘蔗和香蕉等。有锰和硫矿。主要城市塔克洛班、马阿辛和奥尔莫克等。

1、塔克洛班（TACLOBAN）

“塔克洛班的玫瑰”是前总统艾美黛·马可斯的出生地，塔克洛班这座勤勉的城镇，是莱特的主要都市。就在红滩（Red Beach，其在第二次世界大战中的代号），道格拉斯·麦克阿瑟将军开始发动了将日本军队赶出菲律宾的战役。叫一辆“palo”吉普尼到达那里。

2、苏佛特天然桥国家公园（SOHOTON NATURAL BRIDGE NATIONAL PARK）

这座国家公园以连接两座山脊的一个宏伟的石桥而得名，公园里有复杂的洞穴网络、地下河流网络、瀑布和钟乳石。据推测这个地区曾经被用做石器时代的墓穴。

可以在Basey联系Mr Corals安排到公园的游程。如果要游览Panhulugar洞穴，你需要租一艘船（P 700，五人至七人），支付P 150导游费（加上P 200煤油灯张明）以及另外的P 150入园费。如果你只是想徒步登上苏佛特天然桥，从Basey来的导游费为P 200。由塔克洛班到Basey的吉普尼费用为P 15，但必须上午8点前到达才能赶上船。

3、奥尔莫克（ORMOC）

奥尔莫克只是前往宿务的渡船的跳板而已。小提琴形状的Lake Danao湖是一日游的好地方，可以到清凉的湖水中游泳。可要睁大眼睛，这里据说是绿裸胸鳝饿栖息地。到那里，可以由主要车站乘坐吉普尼前往（P 25）。

1944年l0月，历史上规模最大的一场海战(也可能是世界上最后一次大规模的舰队作战行动)，摧毁了日本的海军实力：这是结束太平洋战争的序幕。莱特湾海战在菲律宾群岛附近海面展开，波及一百三十万平方公里的海域。这场仗和第二次世界大战大多数战役不同，各种海军武装力量，由潜艇至飞机，全部派上用场。无可否认，日本舰队自此役后就一蹶不振。不过这是—场引起不少争议的战役。

PAL、Cebu Pacific和Air Philippines每天有航班从马尼拉飞往塔克洛班（P 3450）。

去往棉兰老岛的公共汽车从塔克洛班开往岛屿南面的Liloan（P 140，4小时）；从那里，渡船将你带到苏里高（Surigao）以北10公里处的Lipata（P 130，3.5小时）。

Pan – Philippine Hwy公路穿越莱特和萨马岛。Philtranco公共汽车每天由马尼拉经萨马岛上的Catbalogan和甲描育到达塔克洛班，但这是一段痛苦的28小时疯狂旅程（标准/空调 P 920/1375）。

莱特的主要港口是奥尔莫克，由此有快艇前往宿务。汽车每小时往来于塔克洛班和奥尔莫克之间（P 80，2小时）。

莱特岛Leyte 方位指引

1、塔克洛班（TACLOBAN）

Welcome House Pension 这个明亮的新旅馆有各种房间，简单的带有电风扇和公用浴室，好些的带有电视和空调。

Risvenil Pension 设在一座巨大的房子里，前面有个可爱的花园，整洁的房间都配有空调和电视。

2、苏佛特天然桥国家公园（SOHOTON NATURAL BRIDGE NATIONAL PARK）

在Basey，你可以住在DENR Guest House（双P 300 ~ 400）。

3、奥尔莫克（ORMOC）

在奥尔莫克的经济型住宿选择还有许多可以期待的空间。

Don Felipe Hotel在码头对面向海的位置，提供标准的毫无装饰的房间，还有间不错的咖啡厅。

Pongos Hotel这里自费迪南德·马科斯时代起就没有再翻新——但床单还是要换的。

1、塔克洛班（TACLOBAN）

塔克洛班以美味的糕点闻名，像binagol，这是一种黏黏的甜点，用香蕉叶裹着放在椰子壳里烘焙。

塔克洛班的海鲜也值得一尝，试试Leyte Park Resort Hotel酒店内的San Pedro Bay（餐食P 180）餐馆；这里在港口尽头一个庞大的茅草屋内。在Rovenil Pension隔壁的Socsargen Grill（餐食P 70 ~ 140）受到不错的赞誉，现烤鱼和肉非常好卖。

2、奥尔莫克（ORMOC）

想要吃得便宜，可以试试濒海地区繁忙的Zenida’s Fast Food（Rizal St；餐食P 65）和Chito’s Chow Bar（餐食P 60）。城里有许多糕点和水果摊。