荷包豆(Phaseolus coccineus L.),俗名看花豆、龙爪豆看豆、红花菜豆、多花菜豆、花豆,是
离瓣花亚纲豆目豆科
菜豆属的一种多年生缠绕草本植物。
荷包豆具块根;茎长2-4米或过之被毛或无毛。羽状
复叶具3小叶;
托叶小,不显著;小叶卵形或卵状
菱形,长7.5-12.5厘米,宽有时过于长,先端渐尖或稍钝,两面被柔毛或无毛。花多朵生于较叶为长的
花序梗上,排成
总状花序;
苞片长圆状
披针形,通常和
花梗等长,宿存,小苞片长圆状披针形,与
花萼等长或较萼为长;花萼宽钟形,无毛或疏被长柔毛,萼齿远较萼管为短;
花冠通常鲜红色,偶为白色,长1.5-2厘米。
荚果镰状长圆形,向顶端逐渐变宽。种子宽长圆形,长1.8-2.5厘米,顶端钝,深紫色而具红斑,或黑或红色,稀白色。
荷包豆为
多年生植物,常作一年生作物栽培,一般在春季播种,宜直播,随其生长而设架供绕,盛夏开花不绝。荷包豆性不耐寒,要求阳光充足、深厚肥沃的土壤。荷包豆原产
中美洲,在世界
温带地区广泛栽培,在中国
东北地区、
华北地区至西南都有栽培。荷包豆的豆子较大而味美,已广泛为杂豆大宗出口。荷包豆种子多供食用,亦常栽培供观赏。
物种简介
荷包豆因外形酷似少数民族的荷包而得名,又名
花豆,因其形状如人体肾脏、全身布满红色
经络花纹而得名。旧时为朝廷贡品,又叫圣豆、
四棱豆;也形如装钱用的荷包,也称招财豆、富贵豆,别名又叫相思豆、花纹豆、香菇豆、虎纹豆、长寿豆、祛湿豆等;据说长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效,也被称之为壮
腰豆、壮阳豆;其性平和,味甘美,具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老等功效。荷包豆味道十分鲜美,口感滑、嫩、鲜、粉,堪称豆中一绝,用荷包豆
炖鸡、鸭和腊肉火腿、
焖猪脚等不仅美味无比,并且富含
蛋白质和多种
维生素,是招待宾客和酒宴上的佳肴。是一种纯天然高山绿色食品。还因其营养丰富,民间有种说法用荷包豆
煲汤能提神补脑,在
广东省、
福建省等地又叫
状元豆、耳(耳聪目明)豆等。
植物文化
起源
荷包豆产于美洲
热带地区,在秘鲁皇室遗址出土的公元前6000年至公元前5000年文物中即有荷包豆。在公元前500年至公元前300年
墨西哥已有记载。产量低但味道极其鲜美、营养价值丰富,历来为皇室贵族所推崇。
分布范围
荷包豆主要分布在中国长江以南地区,在许多地方曾把荷包豆引进种植,如广东、福建、
广西壮族自治区、
云南省、
重庆市、
贵州省及
台湾省,
上海市、
江苏省等地也有零星引进栽培,但大多情况只开花不结果或者产量极低。唯有
洱源县的土壤及气候比较适宜种植,产量品质具佳,特别是
牛街乡地区现已形成产业化,在少数民族
白族待客时
八大碗必备,故为特产。
形态特征
多年生缠绕
草本。在
温带地区通常作一年生作物栽培,具块根;茎长2-4米或过之,被毛或无毛。羽状
复叶具3小叶;
托叶小,不显著;小叶卵形或卵状
菱形,长7.5-12.5厘米,宽有时过于长,先端渐尖或稍钝,两面被柔毛或无毛。
花多朵生于较叶为长的总
花梗上,排成
总状花序;
苞片长圆状
披针形,通常和花梗等长,多少宿存,小苞片长圆状披针形,与
花萼等长或较萼为长;花萼阔钟形,无毛或疏被长柔毛,萼齿远较萼管为短;
花冠通常鲜红色,偶为白色,长1.5-2厘米。
荚果镰状长圆形,长(5-)-16(-30)厘米,宽约1.5厘米;种子阔长圆形,长1.8-2.5厘米,宽1.2-1.4厘米,顶端钝,深紫色而具红斑、黑色或红色,稀为白色。
产地生境
原产于
中美洲,世界
温带地区广泛栽培。
东北地区、
华北地区至西南有栽培。喜夏季凉爽的气候,无霜期要求120-130天,5℃以下停止生长,
霜冻致死,25℃以上的高温不易坐荚,最适温度17℃,短日照作物。荷包豆要求全生育期雨量均匀充足,对干旱敏感,但过湿或过涝时易受病害,干燥条件下易落花,对风敏感,最适土壤pH值为6-7。
栽培技术
定值
栽培基质宜选用排水良好的砂质
壤土。地栽,荷包豆的定植多于每年4-5月采用直播的方式进行。应选择地势较高、背风向阳之地。可保持50厘米的株距挖穴,其直径约为30厘米、深度约为30厘米。通常先往穴中浇透水,然后投种2-3粒,覆土后略微压实即可。待小苗长出4-6枚叶片时进行间苗。
管理
水肥:荷包豆喜微潮湿润的土壤环境,稍耐旱,怕水涝,但生长旺盛阶段应保证水分的供应。其对肥料的需求量不多,生长阶段不另施追肥也能较好生长,这是由于其根部有与之共生、能够固定
氮气的细菌。
光照:荷包豆为短日照植物,其喜日光充足的环境,最好保证植株每天接受不少于4小时的日光照射。其在通风良好的环境中生长良好。
温度:它喜温暖,不耐严霜,在18-28℃的温度范围内生长较好,可耐短期的0℃低温。在上冻后,植株便会枯黄死亡,故中国北方地区多将荷包豆做
一年生植物栽培。
搭架:当抽蔓后用3米长的竹竿搭人字架,约在1.2米处交叉,并在上中下部各用细竹竿设横撑一道。再将荷包豆的枝蔓固定在支架上,以后就能自己上架,而不需要进行人工牵引。秋末冬初,应将残枝败叶收集起来,进行掩埋,以免有碍观瞻。
收获
通常在9-10月间,将已经成熟的
英果采下,在风干数日后脱粒去杂。将所获种子贮藏于干燥避光、通风良好之处备用。该种植物虽为多年生,但常做一年生栽培。其发苗较为迅速,但植株容易老化,故栽种时间通常不超过1年,应该定期育苗进行更新。
生长繁殖
用播种法繁殖,可在每年4-5月进行。在播种前最好进行催芽,这样出苗会更快,可以先把所选好的种子浸泡在清水中,经12小时后,再将多余的水泷去,在种子表面盖上湿布置于温暖处,以后每天用清水冲洗1-2次,直至萌动新芽,然后每穴投入2-3粒种子,上面盖上2-3厘米厚的土,浇一次透水即可。
主要价值
该植物常栽培供观赏,为良好的垂直绿化材料,既可地栽,又能盆养。但在
中美洲其嫩荚、种子或块根亦供食用。其豆较大而味美,嫩果可做菜肴,已广泛为杂豆大宗出口。
其它用途
荷包豆鲜食烩炒以蒸软后再回炒品味最佳,干豆泡好后也可蒸软后回锅加工。
荷包豆也可以作为观赏植物和遮阳植物。
营养价值
荷包豆营养丰富,100g干豆粒含水9.8—13%,淀粉含量58—63%,蛋白质含量17.3%—18.1%,维生素B10.56毫克,维生素B20.14毫克,钙139毫克,是维生素和矿物质含量丰富,高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品,具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用,对
肥胖症、
高血压、
冠状动脉粥样硬化性心脏病、
糖尿病、动脉硬化及
肾虚等有食疗作用,最为神奇的是荷包豆能把各种肉类中的脂肪降低,实为神奇的
煲汤佳品,在
广东省及东南亚地区,荷包豆煲汤,一般人我还不告诉他,成了坊间秘谈。鲜食豆粒柔嫩味甜,可煮食或制罐头,也可冷冻贮藏,是深受国内消费者欢迎的一种贵重豆类蔬菜,是
洱源县土特产之一。洱源的酒席上也有无(荷包)豆不成席的说法。因此有豆中之王的美称。
食物营养成分