栗原小卷（Komaki Kurihara），1945年3月14日出生于日本东京世田谷区，日本女演员，日中文化交流协会理事长，一直未婚。其父亲是日本剧作家、儿童文学家栗原一登。

1964年，栗原小卷在东京芭蕾舞学校就读时期，参演了个人首部电视剧《彩虹设计》并出道，同时还获得了日本电影制作协会的新人奖。1966年栗原小卷第一次主演影片《青年们》，1968年出演电视剧《三人家庭》《凝视》《风林山火》获第一届日本电视大奖优秀电视演员奖，1972年她凭借爱情片《忍川之恋》获得第27届日本每日映画大奖最佳女主角奖。1974年，栗原小卷到苏联拍摄爱情片《莫斯科之恋》。1978年，她主演的剧情《望乡》在中国公映，因饰演山谷圭子一角被中国观众认识。1979年，其主演的爱情片《生死恋》在中国上映，她在中国获得更多关注。1991年，她参演谢晋执导的剧情片《清凉寺钟声》，此片之后，栗原小卷淡出影坛把更多的精力放在了戏剧舞台上。2000年，栗原小卷主演了俄罗斯马林导演的《宝贝母亲与她的孩子们》及《欲望号街车》等。她主演的《麦克白斯》曾赴美国、英国、加拿大、荷兰、新加坡等地演出，受到欢迎。2009年，第12届上海国际电影节金爵奖中，栗原小卷担任评委。2016年，栗原小卷参演了舞台剧《松井须磨子》。

栗原小卷半生都在为了中日文化交流而奉献，巴金曾如此评价她：“要是没有看到《望乡》，我可能不会写出五卷《随想录》”，她更是国家话剧院导演王晓鹰眼中“一位卓越的艺术家”。2008年10月19日，栗原小卷获日中友好交流促进奖。

栗原小卷在1945年3月14日出生于日本东京世田谷，她的父亲是日本著名剧作家、儿童文学家栗原一登。少年时就读于桐明学校，自幼学习音乐、舞蹈，18岁时由东京芭蕾舞学校毕业，就读期间，在19岁时以电视剧《彩虹设计》出道，荣获日本电影制作协会的新人奖。同年进入“俳优座”演员培训所学习话剧。

栗原小卷在1963年进入俳优座演员培训所。随后在1966年，栗原小卷第一次主演影片《青年们》，之后又出演了《北海道四谷怪谈》舞台剧。1967年中，栗原小卷首次出演大河剧《三姐妹》，与冈田茉莉子、藤村志保合作主演。次年，他有出演话剧《三姐妹》，也是她话剧演艺史上的处女作。

1968年，她出演了电视剧《三口之家》《凝视》《风林山火》，获得了日本广播作家协会奖、第一届日本电视大奖优秀电视演员奖，受到日本男性影迷的热烈崇拜。1970年她参演了由平干二朗主演的大河剧《最后的枞树》，同年的10月30日则参演由仲代达矢主演的黑帮片《出狱祝贺》，在片中饰演家前代组长的女儿绫。随后参演了山田洋次执导的喜剧片《寅次郎的故事4：好梦成空》，在片中饰演幼儿园教师宇佐美春子。同年12月21日，在《两人世界》中，竹胁无我和日本玉女栗原小卷合作出演。

1971年播出的《飘飘族的反抗》还获得了纪伊国屋戏剧奖，到了1972年5月25日，她和搭档加藤刚主演了熊井启执导的爱情片《忍川之恋》，塑造了可爱的新娘志乃，成为日本70年代青春文学电影的代表明星，在影坛上风靡一时，并凭借该片获得了第27届日本每日映画大奖最佳女主角奖，成为日本20世纪70年代青春文学电影的代表明星。

从1973年开始，栗原小卷正式开始活跃在日本影坛上，她在出目昌伸导演的《忍丝》中扮演一个性格倔强的不幸女性。1974年栗原小卷参加了苏日合拍的《莫斯科之恋》，影片中饰演一名优秀的日本芭蕾舞演员百合子。

在1975年，粟原小卷被森川时久导演邀请，参加《我的青春》拍摄，扮演了一个不屈服于男人欺压的现代日本女性。后来在1978年中，栗原小卷主演的《望乡》在中国公映，其饰演了女性史学家三谷圭子，观众们本来是抱着一种猎奇的心态看《望乡》这部影片的，因为这种题材当时在中国国内还是极少的，可是当看到影片之后，大家一下子就被栗原小卷女士大方、清亮的形象和演技吸引住了，从那时就引发了中国的“栗原小卷热”。

来到1979年，栗原小卷主演的爱情片《生死恋》在中国上映，在片中饰演美丽的仲田夏子，同年随日本电影代表团第一次访华。同年，她参演了中日合拍的传记剧《望乡之星》，在剧中饰演了一名世界语学者长谷川照子。

1981年，栗原小卷因在话剧《罗密欧与朱丽叶》中表演出色获得日本艺术节优秀奖。次年，她与古手川佑子合作出演了今井正执导的剧情《姬百合之塔》。1985年又继续出演爱情喜剧片《寅次郎的故事36：柴又之恋》，在片中饰演小学教师岛崎真知子。

到了1986年，她参加了由其恩师千田是也执导的贝尔托·布莱希特话剧《四川好人》。同年日中文化交流协会成立30周年，随日本俳优座剧团访华。1991年，其参演的《复活》（1991）获日本中国艺术节优秀奖，同年又参演了工藤夕贵主演的爱情片《战争与青春》。同年，接受了谢晋导演的邀请，在中日合拍的剧情片《清凉寺钟声》中饰演老妇人一角，由演员濮存昕饰演失散多年的儿子，此片之后便淡出影坛转而把更多的精力放在了戏剧舞台。

2000年，栗原小卷主演了俄罗斯马林导演的《宝贝母亲与她的孩子们》及《欲望号街车》等。之后，她主演的《麦克白斯》曾赴美国、英国、加拿大、荷兰、新加坡等地演出，受到欢迎。2003年，栗原小卷参演了梶田征则导演的《擦镜子的男人》，后面在2005年，又参演了由和泉聖治导演的电影《密会之宿4 京都·箱根·镰仓 外遇情侣失踪杀人》。

2009年，第12届上海国际电影节金爵奖中，栗原小卷担任评委。2016年，栗原小卷参演了舞台剧《松井须磨子》。

1979年，34岁的栗原小卷跟随日本电影代表团第一次来到中国，当时她见到了赵丹、白杨、秦怡、刘晓庆等优秀的中国导演和演员。

2006年，中日两国文艺界人士创立NPO法人日中电影节实行委员会，栗原小卷出任艺术顾问，耿忠担任理事长，希望通过民间的文化交流改善中日关系。

在哈尔滨市电影院举行的栗原小卷电影回顾展开幕式上，栗原小卷为影迷们签名留念，并用汉语向观众们亲切问候并引吭一曲《跳舞吧！跳到天亮》。

2009年，第12届上海国际电影节金爵奖中，栗原小卷担任评委。

2011年10月18日，日中文化交流协会在东京举办成立55周年纪念活动，栗原小卷应邀出席了纪念活动。

2012年4月10日，中国政府特使、文化部部长蔡武在东京会见日中文化交流协会会长井乔，日中文化交流协会代表理事、日本著名演员栗原小卷陪同出席了会见。

2014年2月13日，中国驻日本大使馆举行日中友好团体新春招待会，日中文化交流协会副会长、著名女演员栗原小卷表示：“日中两国在长期友好交往史上留下了很多佳话，作为近邻应该用真诚的心坦诚相待。日中文化交流协会愿继续为促进两国和平、友好做出不懈努力。”

2015年，70岁的栗原小卷在中国与93岁的秦怡再次相逢时，她和秦怡说：“您当年送我的一个小包，我至今还保存着。”秦怡回应：“这不算什么，一件小礼物而已。”6月15日，在第18届上海国际电影节上，日中文化交流协会副会长栗原小卷亮相今年的电影节“日本电影周”，她所率领的上海电影节日本代表团为中国观众带来了《艺术大师》《裁缝》《谜一样的他》《奇迹小镇》等７部热门新片。结束后她抽空重访了巴金寓所，在当年与巴老畅谈的书房内追忆过往。

2016年4月25日，日本中国文化交流协会成立60周年纪念活动在日本东京举行，日本国际贸易促进协会会长河野洋平、日本著名电影演员、日本中国文化交流协会副会长栗原小卷出席了活动。5月11日，东山魁夷石版画暨中日高僧大德书画展开幕，日中文化交流协会副会长栗原小卷等人出席画展。

改革开放初期，中国引入一批优秀的日本电影，其中栗原小卷主演的《望乡》《生死恋》等作品在中国市场反响热烈，她被誉为“日本银幕女神”。（环球网评）

栗原小卷曾是很多中国人的梦中情人，也是中国观众最熟悉的日本演员。她曾优雅亮相上海电影节“日本电影周”，为两国文化推广不遗余力。（新京报网评）

作为中国观众熟知的著名日本演员，栗原小卷与中国结缘始于40年前。当时她主演的《望乡》让中国观众记住了片中年轻女记者三谷圭子，随后上映的《生死恋》更引发了中国的“栗原小卷热”。（北京日报评）

栗原小卷半生都在为了中日文化交流而奉献，巴金曾如此评价她：“要是没有看到《望乡》，我可能不会写出五卷《随想录》”，她更是国家话剧院导演王晓鹰眼中“一位卓越的艺术家”。（新民周刊评）