刘恩佑（Enyou Liu），1985年3月出生于云南省昆明市，毕业于北京电影学院2004级表演系，中国内地男演员、歌手。

2005年，刘恩佑参演了张进战执导的军旅剧《大校的女儿》，从而正式进入演艺圈。次年，刘恩佑首次参演电影《底下》，同时该电影受邀参加了第31届香港国际电影节、香港国际影视展、釜山广域市电影节等多个电影节。2008年，刘恩佑刘恩佑发布了个人首个单曲《可不可以不爱你》。2009年，刘恩佑与霍思燕、李晨共同主演爱情犯罪剧《孽缘》，此外还担任了金莎《这种爱》MV男主角。2010-2011年，刘恩佑主演了剧情类电影《守望军装》以及爱情年代剧《兰花香》，在此期间刘恩佑还参演了《珠源情》《婚礼告急》等多部影视剧作品。2012年，刘恩佑主演年代剧《青春烈火》，饰演从东北地区流亡到上海市的爱国青年纳兰东。同年，刘恩佑还参演了《风，再起时》《擒爱记》、客串了古装言情剧《美人无泪》等2013年，刘恩佑主演了年代情感剧《淑女之家》，在剧中扮演一个有洁癖的报社编辑简东平。2014年，刘恩佑出演了战争剧《擒蛇》，在剧中饰演男一号乔山虎。2016-2017年，刘恩佑主演了革命抗战大剧《李三枪》和战争题材剧《好汉》。2018-2021年，刘恩佑主演了都市偶像《像我们一样年轻》《暖阳之下》。2022年，刘恩佑参演的都市童话爱情励志剧《致勇敢的你》在优酷平台独家播出，刘恩佑在剧中出演周渊。

1985年3月，刘恩佑出生于云南省昆明市，高中时因为机缘巧合参加了学校的表演培训，后家人朋友支持鼓励他报考电影类院校。2004年，刘恩佑考入北京电影学院。刚步入大学时，刘恩佑因独特的偶像气质赢得众多导演青睐，邀请他出演影视剧，但限于学校的规定以及刘恩佑本人意愿并未接受邀请，直至2005年，刘恩佑才开始拍戏。

2005年，刘恩佑首次参演了张进战执导的军旅剧《大校的女儿》，从而正式进入演艺圈。次年，刘恩佑结识了著名青年导演刘浩，并在其导演的电影《底下》中饰演男主角——贾豪，这是刘恩佑首次参演电影。同时，该电影受邀参加第31届香港国际电影节、香港国际影视展、釜山广域市电影节等多个电影节。

2007年，刘恩佑与金沙主演了青春情感剧《幸福的眼泪》，在剧中饰演台湾省青年顾亦航。2008年3月，刘恩佑出演了杨阳导演执导的古装历史剧《天地民心》，在剧中饰演祈元白，该剧还获得了第28届飞天奖长篇电视剧三等奖。6月，刘恩佑参演了古装历史剧《三国争乱之春秋淹城》，在剧中饰演木墩。同年9月，刘恩佑发布了个人单曲《可不可以不爱你》。

2009年，刘恩佑与霍思燕、李晨共同主演爱情犯罪剧《孽缘》，在剧中饰演男二号郭浩东；此外，刘恩佑还在金莎《这种爱》MV担任男主角以及参演了家庭情感剧《大爱无敌》。

2010年，刘恩佑主演了剧情类电影《守望军装》，在剧中扮演在春节前回家探亲但是丢失行李的王小义。同年，刘恩佑还参演了展示珠江源风景及风土人情电影《珠源情》，在剧中饰演沙马。2011年，刘恩佑与姚芊羽、陈昭荣联袂主演了爱情年代剧《兰花香》，在剧中饰演富家公子汤君竹。此外，刘恩佑还参演了电影《婚礼告急》、《蓝调海之恋》和电视剧《将军日记》等。

2012年，刘恩佑主演了由谭俏、成志超联合执导，与叶璇、莫小奇领衔主演的年代剧《青春烈火》（又名雅典娜女神），刘恩佑饰演从东北地区流亡到上海市的爱国青年纳兰东，主要讲述的是刘恩佑饰演的纳兰东在1932年召集了余夏（莫小棋饰）、曲枫（侯俊丞饰）、程诺（左腾云饰）等人组成了民间抗日特战队，在残酷的环境下与日军深谷大佐等人展开周旋，力图截获日军军部制定的《武装租界日侨计划》的故事。同年，刘恩佑与李诚儒主演了犯罪悬疑剧《风，再起时》、与莫小棋搭档参演了电影《擒爱记》、客串了古装言情剧《美人无泪》等。

2013年，刘恩佑与周知联袂主演了由光线传媒、广东华夏传媒、中广影视联合推出的青春战争励志剧《天狼星行动》。在剧中饰演帅气英武的“天狼星别动队”教官、核心成员廖武，与周知饰演的陈秋雪，有一番“不打不相识”、充满艰辛和趣味的战斗之路。6月，刘恩佑与韩雪主演年代情感剧《淑女之家》，在剧中扮演一个有洁癖的报社编辑简东平，和毛晓彤饰演的曾凌戈自幼青梅竹马，但却和韩雪饰演的周瑾产生了较深的情感。除此，刘恩佑还主演了战争励志剧《尖峰》、客串了历史剧《精忠岳飞》等。2013年11月18日，刘恩佑参演的电视剧《尖锋》在四川卫视、黑龙江卫视、重庆卫视同步播出。

2014年，刘恩佑出演了战争剧《擒蛇》，在剧中饰演男一号乔山虎。刘恩佑后又接拍了家庭情感剧《待嫁老爸》和动作抗战剧《刀光枪影》，在剧中分别扮演富二代黄凯迪和男主角高天行。2015年，刘恩佑与林雨申、张雯、陈思斯等人主演都市情感剧《亲密的搭档》。剧中，刘恩佑饰演的马勇是一个“呆萌”的男保镖加保姆，与林申饰演的“大少爷”乔天宇有非常多对手戏，刘恩佑并挑战了男扮女装的戏份。同年，刘恩佑与张雯、李雅男、贾雨萌领衔主演民国情感剧《烟花易冷》，在剧中饰演男主角易思文。后又与何晟铭、娄艺潇合作主演年代情感剧《忘情歌》。此外，刘恩佑参演的国民偶像悬疑爆笑喜剧《煮妇神探》在横店开机。

2016年，刘恩佑主演了导演林柯执导的革命抗战大剧《李三枪》，在剧中饰演富商公子哥李三，该剧主要讲述的是在抗战时期，富产铁矿的武泽县成了日军觊觎的目标。中国国民党派去的数任县长接连遭到暗杀，最终县长的职位被哥李三枪（刘恩佑饰）得到，他便借此职位暗中对抗日本人。同年，刘恩佑加盟《极智追击》，用 流利英语出演国际电影。2017年，刘恩佑主演了战争题材剧《好汉》，在剧中担纲男主角，饰演因遭遇灭门悲剧而投身革命的钱府大少爷钱泽华。除此，刘恩佑出演了《总裁误宠替身甜妻》《杀狼》《那片星空那片海贰》等多部影片。

2018年，刘恩佑主演了由谢泽执导，陈翔、陈瑶、卢杉等主演的都市青春偶像剧《像我们一样年轻》，刘恩佑在剧中饰演方山集团副总，高雅（卢杉饰）最得力的助手韩木。此外，刘恩佑参演了郑晓龙监制缉毒大剧《不说再见》，与任嘉伦、张钧甯、高子沣等人演对手戏。刘恩佑在剧中扮演外形英俊硬朗的云港市缉毒大队“84小组”的组长荣耀。2019-2020年，刘恩佑主演的电视剧《好汉》《烟花易冷》上映。

2021年6月，刘恩佑主演的都市缉毒剧《不说再见》播出。同年，刘恩佑与高露、陈紫函、郭晓东主演的当代都市剧《暖阳之下》在中国中央电视台8套播出，刘恩佑在剧中扮演赵云申。截止11月5日收官，《暖阳之下》在芒果TV播放量破1.8亿，黄金时段电视剧榜全频道第二，央视第一。

2022年，刘恩佑参演的都市童话爱情励志剧《致勇敢的你》在优酷平台独家播出，刘恩佑在剧中出演周渊。

刘恩佑前女友分别是林晓和《涛女郎》的主演张熙媛。现任女友胡桑，2022年12月，刘恩佑在微博发文“余生都是你并@胡龄萌serena”，官宣与胡龄萌恋情。

2022年1月，刘恩佑参加了中农联·华容农商城“公益助农 赋能华容”乡村振兴明星助农暨电商直播示范基地揭牌仪式活动，助力乡村振兴。

2019年4月，刘恩佑参加了2019上海市天使宝贝慈善晚宴活动，助力开展0-6岁儿童的意外伤害预防及救助相关的公益。

“他的表演非常松弛、自然，即使是和袁立、郭晓东这样的演员跟前也一直保持这种松弛的状态，作为新人来说其实很不容易了。恩佑在表演的同时，一直从对手演员那里吸取自己想要的东西，这一点是非常可贵的。”——导演张进战评

“荧幕中的刘恩佑一直给人以成熟魅力男人的形象，北京电影学院毕业的他也给冠名“北影校草”的称号。迷离的电眼，健壮的胸肌，一点小胡子，无论是出演吴克善这样的气魄大将，还是唐逸这样阳光帅气的男人，都显现出他优雅的气质”——网易娱乐评

“刘恩佑的外形和气质非常贴合纳兰东这个人物，他在试戏时对于角色的揣摩非常到位，另外我看了一些他以前的作品，他的演技过人，一双电眼更是非常迷人，绝对可以胜任这个角色。”——导演谭俏评