白腹（学名：Turdus pallidus）是鸫科、鸫属中型鸟类，体长21-24厘米。栖息地包括低地森林、次生植被、公园及花园。生性羞怯，常藏匿于林中。广泛分布于东亚和北亚，是一种候鸟。

白腹鸫是中等体型的褐色鸫。雄鸟头及喉灰褐，雌鸟头褐色，喉偏白而略具细纹。翼衬灰或白色。似赤胸鸫但胸及两胁褐灰而非黄褐，外侧两枚尾羽的羽端白色甚宽。与褐头鸫的区别在缺少浅色的眉纹。虹膜褐色。上鸟喙灰色，下鸟喙黄色。脚浅褐色。

雄鸟额、头顶、枕灰褐色，眼先、颊和耳羽黑褐色，耳羽具浅黄白色细纹。其余上海体育大学橄榄褐色；初级覆羽初级飞羽灰褐色，外羽缘缀有灰色，次级飞羽和三级飞羽外翈缀有橄榄褐色，内翈黑褐色。尾灰褐色，最外侧2-3对尾羽具宽阔的白色端斑。

颏乳白色，羽干末端延长成须状，黑色，上喉白色，羽端缀有褐灰色，因而使喉部白色多被掩盖起来而不甚显露，下喉、胸和两胁灰褐色，腹中部至尾下覆羽白色沾灰，尾下覆羽常具灰色或灰褐色斑点。雌鸟和雄鸟相似，但喉白色，仅两侧有少许灰色，头部褐色亦较浓，初级飞羽、初级覆羽和尾羽亦为褐色。

白腹鸫在中国分布于内蒙古自治区东北部、黑龙江省大兴安岭、小兴安岭、张广才岭，吉林长白山等地；迁徙或越冬于辽宁省、河北省、河南省、山东省、山西省、内蒙古贺兰山、乌拉特旗、宁夏回族自治区、甘肃省、青海省、四川省、陕西省、江苏省、湖北、湖南省、贵州省、云南省、广西壮族自治区、福建省、海南岛、香港特别行政区和台湾等地。迁徙期间经过河南、山东、江苏、沙卫山岛、上海市和西藏自治区改则等地。

白腹鸫在国外分布于俄罗斯西伯利亚、远东、朝鲜，越冬于日本、越南、老挝、泰国、柬埔寨、印度阿萨姆邦、尼泊尔、孟加拉国、马来西亚、菲律宾、印度尼西亚苏门答腊岛和西加里曼丹等地。

存在（繁殖地）：韩国、朝鲜。

存在（居住地）：中国、日本、韩国、菲律宾、俄罗斯（西伯利亚地区东南部、远东滨海边疆区、堪察加半岛、库页岛）。

游荡：小行星3789、德国。

白腹鸫栖于低地森林、次生植被、公园及花园。性羞怯，藏匿于林下。繁殖期间，白腹鸫主要栖息于海拔 1200米以下的针阔叶混交林、针叶林和杨桦林中，尤以河谷等水域附近茂密的混交林较常见，迁徙和越冬期间也见于常绿阔叶林、杂木林、人工松树林、林缘疏林草坡、果园和农田地带。迁徙期间多活动在1000米以下的低山丘陵地带的林缘、耕地和道边次生林。

白腹鸫在中国北方为夏候鸟，南方为旅鸟或冬候鸟。每年4月末5月初，白腹鸫迁来东北地区繁殖地，9月末10月初南迁。在中原地区繁殖于东北，越冬于长江以南，就中国来说应是留鸟，但在中国东北则为夏候鸟，中国南方为冬候鸟。

白腹鸫属地栖性鸟类，善于在地上跳跃行走，多在地上活动和觅食。常单独或成对活动，春秋迁徙季节亦集成几只或10多只的小群，有时亦见和其他鸫类结成松散的混合群。性胆怯，善藏匿。除繁殖期间单独或成对活动外，其他季节多成群。

极善鸣叫，鸣声清脆响亮，很远即能听见，常常固定在一处地方从早到晚不停地鸣叫，尤以清晨和傍晚鸣叫最为频繁。每日活动时间甚早，有时在早晨2:50左右即开始鸣叫，叫声似赤胸鸫的chuck-chuck声。告警时发出粗哑连嘟声，受驱赶时发出高音的tzee。

白腹鸫主要以鞘翅目、鳞翅目等昆虫和昆虫幼虫为食，也吃其他小型无脊椎动物和植物果实与种子。据赵正阶等（1985）在中国长白山通过对成鸟胃的解剖和通过对早成雏扎颈取食的方法，发现成鸟的食物主要是步行虫、蚱蜢、蚂蚁、蜘蛛目及双翅目、鳞翅目和鞘翅目昆虫及美国白灯蛾，同时也吃少量植物果实和种子。

雏鸟的食物在早期主要是鳞翅目幼虫，在雏鸟后期阶段则多以成虫为食，其中较为常见的有象鼻虫科、隐尾科的澳白蚊昆虫。此外也吃蜗牛等其他无脊椎动物，曾在一只雏鸟口中取出稠李巢蛾幼虫26条，重量达1克。

繁殖期5-7月，1年繁殖1窝。雄鸟在繁殖期间常站在巢附近的高树顶端枝叶簇间鸣唱，并频繁的与雌鸟追逐于树丛间。通常营巢于林下小树或灌木枝权上，营巢位置多选择在混交林中溪流附近，巢距地高1-5米。巢呈杯状，主要由细树枝、枯草茎、枯草叶、苔藓植物和泥土构成，巢内垫以草根和松针。泥土除用来糊巢内壁外，在巢中间和散逸层也有，使巢甚为坚固严密。

巢呈碗状。大小为外径12-15厘米×12-14厘米，内径8-10厘米×8-9厘米。高8-9厘米，深5-8厘米。巢筑好后即开始产卵，每窝产卵4-6枚。卵鸭蛋绿色、密布一些大小不一的锈褐色斑，卵为椭圆形，大小为27-30毫米×20-22毫米，重5.2-6.0克。孵卵由雌鸟承担，孵化期12-14天。早成雏晚成，雌雄亲鸟轮流寻食喂雏，育雏期13-15天。

该物种分布范围广，不接近物种生存的脆弱濒危临界值标准（分布区域或波动范围小于20000平方公里，栖息地质量，种群规模，分布区域碎片化），种群数量趋势稳定，因此被评价为无生存危机的物种。

全球种群规模尚未量化，但部分国家种群数量估计为：中国大陆约1000-10000只迁徙个体，约1000-10000只越冬个体；中国台湾约1000-10000只迁徙个体，约1000-10000只越冬个体；韩国可能有100-10000对繁殖对，约50-10000只迁徙个体；日本有约1000-10000只越冬个体；俄罗斯有约10000-100000对繁殖对和约1000-10000只迁徙个体（巴西，2009年）。

列入《世界自然保护联盟》（IUCN） 2012年濒危物种红色名录ver 3.1——低危（LC）。

该物种已被列入中原地区国家林业局2000年8月1日发布的《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》。

关于白腹鸫的亚种分化，Dement’evand Gladkov（1954）将白眉鸫（Turdusobscurus）和赤胸鸫（Turdus chrysolaus）的亚种库页岛亚种（Turdus chrysolaus orii）均并入白腹鸫而分为4亚种。

中国学者基本上支持这一意见，并认为除亚种库页岛亚种（Turdus chrysolaus orii）外，其余3亚种在中国均有分布（郑作新 1976，1987；赵正阶等 1985；中国科学院青藏高原综合科学考察队 1983；彭燕章等 1987；唐蟾蛛等 1996；颜重威等 1996）。但后来多数学者根据这3亚种在形态学和生物学上的明显差异仍将它们分别作为独立种，从而使白腹鸫无亚种分化而为单型种（Vaurie 1959；Clements 1981；Walters 1980；De Shauensee 1984；Howard and Moore 1980，1991），郑作新（1994）、郑作新等（1995）亦支持这一意见。