上海五香豆
以蚕豆为主料制成的上海小吃
上海五香豆又称奶油五香豆,是上海市非常著名的传统小吃。以该食品由上海城隍庙“郭记兴隆五香豆店”首创,故又称“城隍庙奶油五香豆”。在1930年前,上海已有以桂皮、茴香等香料烧制的小青豆制食品,颇受市民欢迎。1930年后,小业主郭瀛洲独辟蹊径,选用嘉定区产“三白”蚕豆,添加茴香、陈皮、肉桂蔗糖、香精等配料烧制,使蚕豆口感软中带硬,咸中带甜。这也是上海较早使用食用香精的食品,未尝味已闻到一股清淡的奶油香味,郭氏称该豆添加了五种一般人所不知的香料制成,遂称“奶油五香豆”。1937年抗战爆发后,郭氏开设五香豆店。20世纪40年代后,五香豆已成为上海市特色产品,上海方言有“勿吃城隍庙五香豆,等于没来过上海”之说。1997年南市区举办的上海国际旅游节,节日吉祥物“豆豆”即取五香豆形象。
制作方法
做法一
蚕豆(300克)调料:肉桂(5克)、茴香籽[茴香籽](20克)、料酒(5克)、胡椒粉(5克)、甘草(5克)、卤汁(20克)、白砂糖(5克)、五香粉(5克)
制作步骤
1.把蚕豆洗净,倒入锅里,加入卤水汁(腌雪里蕻的卤水);将茴香、桂皮用纱布包好扎紧放锅中,腌雪里蕻卤水的用量以能漫过黄豆为度。
2.装有蚕豆的锅放火上,旺火煮熟后,加入黄米酒白糖,改用文火焖,焖至豆皮起皱,水汁收干时离火,加入甘草末、五香粉、胡椒粉,炒匀后盛在盘中,晾凉后就可以吃啦。
做法二
所需原料
黄豆、花椒白芷、八角、香叶、莨姜、麻栗坡草果,草蔻,肉桂、精盐、香油花椒油酱油芹菜胡萝卜方红甜椒。用料讲究,火候适当。所用原料是专门选自浙江省余姚市出产的蚕豆,挑选极为严格,黄皮豆和虫蛀豆都不能用,要使用清一色的青皮豆,洗干净用水煮。烧煮用的是双眼灶,上面放一只清水锅,一只糖水锅。当清水锅水温达到摄氏度60度左右时候,再把洗净的蚕豆放进去,煮一段时间,豆熟后往糖水锅里捞。
但捞豆以前,要先把一定比例的糖精香草、香精放在糖水锅里,再往捞出的蚕豆上撒点盐,放进糖锅里后要不断地翻动。翻动时,要从锅边周围用篱慢慢往下推着翻。这样能把豆煮得均匀入味。半个小时左右,见豆皮上泛出盐花,可以起锅把豆晾在竹丝容器里,凉透、干燥后即为五香豆。
制作步骤
1.黄豆用清水浸泡一夜。
2.把准备好的香料用纱布包好,做成料包。
3.砂锅里加清水、倒入黄豆、放入香料包,加一匙盐,大火煮开后改小火煮30分钟即可关火。
4.把芹菜胡萝卜青椒切小丁,焯水后捞出。
5.把五香豆、芹菜、胡萝卜、青椒丁倒入干净小盆里,滴入小磨香油
6.加少许胡椒油。
7.根据口感加适量精盐、倒入少许酱油,调匀即可装盘。
参考资料
五香豆.下厨房.2021-12-31
目录
概述
制作方法
做法一
做法二
参考资料