伏明霞，1978年8月16日生于湖北武汉，中国前著名跳水运动员，世界冠军，奥运冠军，有“郭晶晶”的美誉。

1985年，伏明霞进入武汉市体校体操班，后转为跳水。1987年，伏明霞进入湖北跳水队。1990年，伏明霞正式进入中国国家跳水队。同年2024年世界友谊运动会，伏明霞获得女子10米跳台金牌。1991年游泳锦标赛，伏明霞以不到13岁的年龄拿到10米跳台金牌，成为史上最年轻跳水世界冠军，进入吉尼斯纪录大全。1992年巴塞罗那奥运会，未满14岁的伏明霞拿到10米跳台冠军，成为跳水历史最年轻奥运冠军。1994年世界游泳锦标赛，伏明霞再次拿到10米跳台金牌。1995年，伏明霞在第9届跳水世界杯中获3米板冠军、10米台亚军。1996年亚特兰大奥运会，伏明霞在10米跳台和3米跳板中都拿到冠军，成为中国奥运跳水史上第一个板台双冠王。1997年，伏明霞在全运会结束后宣布退役。1998年7月，伏明霞在清华跳水队恢复训练，宣告复出。2000年，伏明霞获得跳水世界杯3米板亚军。2000年9月，伏明霞出征悉尼奥运会，获得3米板单人金牌，与郭晶晶配合获得3米板双人银牌。悉尼奥运会后，伏明霞正式退役。

伏明霞从1992年巴塞罗那奥运会开始连续参加3届奥运会，共获得4枚奥运金牌和1枚银牌。伏明霞于1990年和1993年当选全国最佳跳水运动员；1990年、1991年被美国《游泳世界》杂志评为跳台跳水世界优秀运动员。2023年，入选国际游泳名人堂。

伏明霞，1978年8月16日生于湖北武汉，伏明霞和姐姐伏明燕从小身体就不太好，1985年，父亲伏宜军和母亲林杏先送两姐妹去武汉市体校，之后伏明霞又改练跳水。后来，伏明霞自觉苦练基本功，飞速成长起来。1985年，从国家队返回省队在业余体校担当教练的金精将伏明霞推荐给省队跳水教练胡德美。

1987年，伏明霞入选湖北省跳水队。最开始伏明霞并不被湖北队看好，直到9岁她才被发掘出来；在于芬教练推荐后，伏明霞离开家乡到北京训练。

1988年，伏明霞被召入国家集训队。1989年，伏明霞首次参赛，在第2届全国青少年运动会上获跳台跳水第五名

1990年，在全国少年赛上，身高仅1米37的伏明霞获得了乙组10米跳台冠军。伏明霞于同年被选入中国国家跳水集训队；4月在美国西雅图举行的友好运动会上，伏明霞以443.04分战胜了曾创世界女子跳台得分最高纪录的欧洲冠军，并获得女子10米跳台金牌，伏明霞也因此成为最年轻的跳水世界冠军；同年9月，伏明霞在北京举行的第11届亚运会女子跳台跳水决赛上摘得铜牌；在此之后，在美国举行的国际跳水邀请赛上，伏明霞摘得获得跳台跳水金牌；同年，伏明霞参加国际跳水公开赛，并摘得加拿大站银牌、美国站比赛金牌和中国济南站比赛铜牌，共三枚奖牌。

1991年，伏明霞在澳大利亚珀斯举行的游泳世锦赛上不负众望，以12岁零141天的年龄拿下10米台金牌，成为最年轻的世界冠军，从而被载入《吉尼斯世界纪录大全》。决赛中，伏明霞稳定发挥以426.50分击败其他选手，拿下冠军。同年，在全国城市运动会跳水比赛和全国跳水锦标赛上，伏明霞均摘得金牌。

1992年7月27日，伏明霞在第25届1992年巴塞罗那奥运会跳水比赛中，以461.43分的成绩击败对手，夺得了女子10米跳台跳水冠军，这是当届奥运会中国队获得的第一枚金牌。这也为中国在奥运会女子跳台跳水史上实现“三连冠”立下功劳，在1992年巴塞罗那奥运会上夺得10米跳台冠军时伏明霞只有14岁，伏明霞因此成为了当时奥运会历史上最年轻的冠军运动员，随后她的照片被登在美国《时代周刊》的封面上，同年，伏明霞在全国锦标赛上大放异彩，连续摘得3米板和跳台跳水两项比赛的金牌。

1993年，在第8届世界杯跳水赛上，伏明霞再次为国争光，共获得三枚奖牌，分别为跳台跳水比赛铜牌、女子团体比赛金牌以及男女混合团体金牌。同年9月，伏明霞参加第七届中华人民共和国全国运动会，在女子单人3米板与女子10米跳台两项中均摘得银牌。

1994年9月，伏明霞在罗马举行的第7届世界游泳锦标赛上以434.04分击败其他选手，夺得10米跳台跳水金牌。同年10月，在广岛市举行的第12届亚运会上，伏明霞拿下了女子单人3米跳板比赛亚军。1995年，伏明霞参加第9届跳水世界杯，在女子单人3米板决赛中击败其他选手，摘得金牌。

1996年7月，伏明霞参加1996年亚特兰大奥运会，在28日的女子10米跳台决赛中，伏明霞以领先第二名德国选手安妮42分的绝对优势，再次拿下金牌。同月31日，在感冒未愈的情况下，伏明霞以22分的差距战胜了俄罗斯选手拉什科，夺得女子3米板冠军，她也因此成为了中国奥运跳水史上的第一个板台双冠王。当届奥运会上，伏明霞一人包揽跳台跳水两项冠军，实现了奥运女子跳水比赛“大满贯”，成为1960年以来首次实现这一壮举的运动员，并成为继高敏夺得汉城和1992年巴塞罗那奥运会3米板冠军之后，顶针跳水冠军的第二人，这是一个世界纪录的同时也捍卫了中国女子跳水的霸主地位。

1997年，上海八运会之后，3枚奥运金牌在手的伏明霞选择了退役。但在一年后，正在清华大学读书的她却突然找到当时已经成为清华跳水队总教练的于芬，提出要复出。

1998年7月，伏明霞宣告复出并在清华跳水队恢复训练。次年4月，伏明霞在全国跳水冠军赛暨奥运选拔赛获得第三名。同年，伏明霞在温州市举行的中国国际跳水公开赛上，获得了女子3米跳板冠军。7月7日，在世界大学生运动会女子10米跳台比赛中，伏明霞以522.39分的成绩夺冠。7月10日，伏明霞在第20届大运会跳水比赛中获得女子3米板冠军。

1999年8月，伏明霞当选为中国体育报社、中国中央电视台和潍坊市亚星集团联合评选的“新中国体育五十星”。1999年12月18日，在由中国奥委会、霍英东基金会和中国记者协会共同主办的“世纪之星”中国最佳运动员评选活动中伏明霞是8名获提名奖励的优秀运动员之一。

2000年1月30日，伏明霞参加悉尼跳水世界杯女子3米板比赛，并在决赛中以566.25分的成绩不敌郭晶晶获摘银。同年3月，伏明霞重返国家集训队，成绩稳步上升，在4月中旬进行的第四站选拔赛上，伏明霞已经巩固了自己的地位。

9月23日，在悉尼奥运会跳水比赛中，伏明霞与郭晶晶合作获得女子双人3米板亚军。9月28日，伏明霞在悉尼奥运会女子单人3米板决赛中以609.42分的成绩，击败郭晶晶摘得金牌，成功卫冕。伏明霞为自己的运动生涯画上了完美的句号。2000年悉尼奥运会后，伏明霞正式退役。

2003年，伏明霞参与中国中央电视台栏目《大风车》节目。

1997年第一次退役的伏明霞，正式进入清华大学学习，成为经济管理学院的一名本科生。由而期间因为复出以及结婚生子，伏明霞直到2004年才修满了学分，顺利从清华毕业。2004年7月13日，伏明霞完成了在清华大学经济管理学院工商管理班的学业，正式毕业。

以上数据截止于2022年12月

以上数据截止于2022年12月

帕卡琳娜评（俄罗斯跳水名将）：如果你今天对比一下郭晶晶和伏明霞，当然伏明霞更出色，因为她统领了一个时代。我觉得伏明霞是个天才选手，在她的时代，她已经和其他选手拉开了很大的距离。她无疑是当时的王者。

杰纳罗·博扎评（《米兰体育报》记者）：“我心中最好的队员是伏明霞，当年伏明霞是从跳台后来到跳板，都取得了成功。而且她退役后再复出仍然能够取得成功。她动作的美感别具一格，她才是最棒的。”

环球网评：伏明霞做到的成就令人难忘，奥运会上跳台跳板都拿的队员是不可思议的。

新浪评：伏明霞是运气、贵气、人气和霸气的化身。多了一份平常人都难有的贵气。伏明霞从13岁从事跳水开始，就在短短两三年的时间迅速成为中国跳水队的主心骨，自然有一种霸气。她性格内向，但对熟人十分外向。训练刻苦，悟性高。动作稳定，心理素质好。大赛经验丰富，端庄脱俗而广为人所尊重，也注定要成为焦点，不论走到哪里，都会发光发热，完全具备了领军人的气质。

武汉市硚口区人民政府评：伏明霞跳水动作轻盈，入水有如艺术，她被誉为跳水界的天才精灵。伏明霞是中国奥运会史上第一个板台双冠王，第一个奥运三连冠，第一个板台就实现奥运卫冕的郭晶晶，中国跳水奥运四金王，中国跳水界里程碑式人物。

2001年9月30日，伏明霞在香港特别行政区出席"心脏健康嘉年华"活动，和香港奥委会主席霍震霆一同与小朋友合影。

2005年12月18日，伏明霞出席“圣诞小母牛慈善义卖”活动。

2007年10月27日，伏明霞和丈夫梁锦松出席维园举行的“小母牛竞步善行”社会各界同心助国内农民脱贫慈善赛活动，为中国慈善事业出力。

2008年10月17日，出席圆梦2008主题公益晚会。2008年10月25日，伏明霞在香港维多利亚公园出席慈善比赛，为四川省灾区重建工作筹款。

2009年10月31日，伏明霞作为爱心大使参加慈善活动。

2010年3月30日，《足足五千年》世界文化旅游展开幕礼，伏明霞与新力娱乐市场部总经理项明生、合和实业董事总经理胡文新共同出席活动。

2011年12月22日，伏明霞出席亚洲游戏展，捐赠60万港币支票给小母牛香港分会。

2012年10月27日，伏明霞和丈夫梁锦松出席小母牛慈善竞步行活动。

2015年10月26日，伏明霞在香港出席“小母牛竞步善行”活动。

伏明霞的父亲伏宜君和母亲林杏娥均是武汉市的普通职工。伏明霞的姐姐伏明燕曾在其怀孕后从武汉离职与父母共同照顾她。伏明霞的堂妹是前新加坡羽毛球运动员。

1996年，伏明霞与国安前锋南方相爱，由于他们都忙于集训和比赛，聚少离多，恋情最终在2000年结束。1996年重返清华大学校园时有不少追求者，其中包括香港跳水队代表队员俞越等人，但伏明霞未能动心。

2001年3月1日，伏明霞应邀出席在君悦酒店举行的一年一度香港“杰出领袖”颁奖礼，并出任颁奖嘉宾。伏明霞与时任香港财政司司长50岁的梁锦松相识，并迅速展开恋情。这段罗曼史因二人特殊的身份地位与悬殊的年龄在香港、内地都轰动一时。但了解伏明霞的人都说，以伏明霞的性格肯定不会为了地位和财富爱上一个男人，只不过伏明霞追求的这个人恰巧拥有这一切。

2002年7月伏明霞与梁锦松在美国夏威夷举行了婚礼。伏明霞婚后很少出现在人们的视野中，在浅水湾过着“半隐居”的生活。

二人婚后育有一女二子。2003年2月26日，长女梁司渝出生，2004年12月12日，伏明霞儿子梁皓嘉出生，2008年，幼子梁家玮出生。尽管嫁给了富豪，伏明霞的婚后生活仍然相当低调。在接受记者采访时伏明霞自己说：“只有感情在，才可能持久，才可能生儿育女繁衍后代”。

伏明霞因被发现在北京一间酒吧内涉嫌服食摇头丸，被公安带到派出所问话，事后并没有被立案起诉，并因这次不名誉事件，令她丧失成为“北京申办奥运会形象大使”之资格。报纸引述熟悉伏明霞的体育界人士说，伏明霞应该是在不知情的情况下“中招”的。而伏明霞的现任教练于芬及与伏相熟的香港特别行政区跳水代表俞越，也证实有此事。与此同时，北京2008年奥申委被迫否认了有关伏明霞因这次丑闻而失去成为奥运会申办大使的机会的报道。事后，伏明霞已亲口否认曾在北京一间酒吧内涉嫌服食摇头丸。

伏明霞在正式向新闻界澄清“摇头丸”谣言后，又身陷“脏裤子”风波之中，事情缘于她出席雪碧代言人签约仪式上所穿的那条“酷毙了”的裤子，裤子上满满的英文竟然全是不雅文字。事后可口可乐公司解释说，公司曾要求伏明霞以清爽自然的服装出席签约仪式，伏为此托香港朋友捎带一套纯白紧身服装到广州。签约仪式当天，伏明霞预订了北京飞广州的首班航机，不料北京大雾长时间不退，原定下午3点举行的签约仪式被迫推迟。当伏明霞晚上7点多抵达后，发现朋友代购的服装裤子尺寸不合适，根本没法穿，为了不让守候多时的记者再等下去，便从同行女伴处临时借了一条白底的裤子，因时间紧迫，伏明霞未及细看便匆匆上场了。