袁泉，1977年10月16日出生于湖北省荆州市，中国内地女演员、歌手，代表作《美丽的大脚》《《我的前半生》》《如梦》《中国机长》等。

袁泉自小喜爱文艺，11岁（1988年）即以全全卫省总分第一的成绩被中国戏曲学院附属中等戏曲学校录取，1996年毕业于中央戏剧学院表演系。1998年参演电影《上海纪事》出道，并获第19届中国电影金鸡奖“最佳女主角提名，次年，凭借《春天的狂想》周小玫一角，一举斩获第19届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。2003年，袁泉凭借电影《美丽的大脚》获得第26届大众电影百花奖最佳女配角奖，以及第9届中国电影表演学会奖金凤凰奖。2008年，袁泉当选上海国际电影节十大环保明星。2016年，袁泉参演作品《没有别的爱》。同年，袁泉主演动作电影《危城》。

此后，她又凭借《中国机长》获得第27届中国电影金鸡奖最佳女配角奖，还获得大众电影百花奖、最佳女配角奖。袁泉凭借《我的前半生》唐晶一角获得2018电视剧品质盛典“年度表演剧星”。2021年，凭借《中国医生》获得第34届东京电影节中国电影周活动金鹤奖最佳女主角奖和第36届大众电影百花奖最佳女主角奖。在颁奖典礼上，袁泉表示能参演《中国医生》已是“最高荣誉”。2022年，袁泉主演的电视剧《相逢时节》《玫瑰之战》相继播出。2023年10月，凭借在电影《封神第一部》中饰演姜王后获得第36届中国电影金鸡奖评委会最佳女配角提名。并于次年凭该角色获第37届大众电影百花奖最佳女配角提名。

袁泉热爱话剧表演，新加坡媒体曾把她誉为“亚洲舞台第一公主”。2010年，袁泉获得中国话剧金狮奖表演奖，2013年凭借《简爱》获得中国戏剧奖·梅花表演奖，并称对于此次获奖，自己“内心充满敬畏”。

袁泉还是一名歌手，2007年发行首张音乐作品集《孤独的花朵》，并以此专辑获得2007大学生音乐节颁奖典礼年度奖最受欢迎女歌手、新浪网络盛典年度内地女歌手奖、音乐风云榜十年盛典内地部分十年十大金曲奖等。

袁泉生于普通知识分子家庭，母亲叫梁素华，是一名教师，父亲叫袁世明，曾是乒乓球运员、教练。父亲希望女儿能成为一名“乒乓小将”，因此在袁泉很小时，就送她去了体校。

一天，教练告诉袁世明，小袁泉上课时唱儿歌、训练间隙练舞蹈，袁世明教训了女儿一顿，但当他后来在文艺汇演中看到小袁泉个人表演了诗朗诵、歌曲、跳舞等7个节目，才恍然大悟：女儿热爱的是文艺，不是打球，从此再不逼她打球了。

1988年初，湖北省准备挑选一批文艺尖子，送到中国戏曲学院附属中等戏曲学校代培京剧表演，还不到11岁的袁泉以全省总分第一名的成绩被中国戏曲学院附中录取。

1996年，袁泉顺利考入中央戏剧学院表演系，和章子怡、秦海璐、曾黎等人并称为中戏的“七朵金花”。大学期间袁泉对自己要求严格，据同学回忆，她永远都是班里最低调、最勤恳的那一个。别的同学都在拍戏、接广告的时候，她仍然坚持按时上课、练习晨功。

袁泉是影视、音乐、话剧“三栖出道”，她的影视历程开始最早，1998年，她与素有“上海第一小生”的美誉的王亚楠合作主演了电影《上海纪事》，虽然是新人一枚，但袁泉的表演十分出色，获得了“中国电影金鸡奖”最佳女主角提名；

1998年10月，袁泉签约红星生产社，开始进军歌坛。1999年，她录唱了香港电视剧《新神雕侠侣》主题曲《归去来》，还与王力宏合唱了娃哈哈矿泉水99新版广告曲。

同年，她出演了话剧《梁祝》中的祝英台。袁泉十分热爱话剧表演，她说过：“我很早就知道，舞台是我毕生所爱，如果不是要读书，我真的想24小时住在剧院。”。

袁泉的第二部电影是《春天的狂想》，这是一部大制作音乐故事片，当时在国产影片中尚属首例，袁泉学习过7年戏剧，功底深厚，此剧让他斩获19届第27届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。2000年，袁泉与潘粤明搭档出演了爱情电影《蓝色爱情》，凭借《蓝色爱情》获得第21届中国电影金鸡奖最佳女主角提名，这是她的第三部电影，再次获奖——第8届北京大学生电影节奖最佳女演员；

2002年，袁泉首次与刘烨合作，出演古装武侠剧《有情鸳鸯无情剑》，他们共同接受了“成家班”的武术指导，并都未使用替身”；同年，袁泉与尤勇智搭档出演《漩涡》。

同年，与倪萍、孙海英合作主演的电影《美丽的大脚》上映后，袁泉迎来出道以后的第二次小高峰——凭借这部“乡村教师志愿者”主题的电影，她再次获得中国电影金鸡奖最佳女配角奖。

为了演好香港古装武侠剧《小鱼儿与花无缺》（2004年上映）中苏樱这个角色，袁泉把古龙原作读了三遍，她还对人物进行了分析：“苏樱生活于大森林里，跟众多有灵性的生物为伴，她不是个普通的闺阁女子，演起来绝不能中规中矩的。”次年，袁泉和夏雨首度情侣搭档，共同演绎电影《上海伦巴》，在这部电影里，袁泉更换了20多个旗袍造型，受到粉丝的追捧和喜爱。

因早年曾出演话剧《琥珀》和《暗恋桃花源》，袁泉的文艺气质被罗卓瑶导演关注，2010年，罗卓瑶找到袁泉，让她与吴彦祖共同主演文艺电影《如梦》，这部电影让袁泉获得第46届台湾电影金马奖最佳女主角提名。同年10月，袁泉和陈坤、陆毅合作爱情剧《跟我的前妻谈恋爱》。

2012年，袁泉与香港特别行政区影星周润发、洪金宝、吴镇宇合作，主演了民国电影《大上海》，她饰演的叶知秋获得刘伟强、周润发、王晶的一致好评。

2013年，袁泉出演袁木胜导演的警匪电影《扫毒》，与其搭戏的是张家辉、刘青云、古天乐；2014年，与黄渤、徐峥合作出演喜剧爱情电影《心花路放》；同年，在许鞍华导演的《黄金时代》中饰演著名作家梅志女士；同年，出演谍战剧《锋刃》。

2015年，袁泉再次与周润发、张家辉合作，出演王晶导演的电影《澳门风云2》；2016年，领衔主演李樯编剧作品《没有别的爱》；

2016年，二次主演陈木胜动作电影《危城》，在这部电影中袁泉主动请缨挑战动作戏，饰演保卫团团长妻子周素素。袁泉对自己的要求极高，有一场下马的戏足足拍了49条，完成后被洪金宝盛赞“完美”。

2017年，袁泉领衔主演沈严导演的都市情感剧《我的前半生》，饰演职场女强人唐晶，此剧连续多日蝉联卫视电视剧黄金档收视第一，更创下了近几年来都市剧的收视纪录，袁泉饰演的唐晶被赞“她的强大、自信都散发着强烈的魅力”。

同年，袁泉与王志文、霍思燕等合作，出演陈冲导演的《英格力士》，此部影片由入围茅盾文学奖同名小说改编。11月，在出演《碧海雄心》时，有烟花在其脸上炸开，造成眼睛受伤，但袁泉仅休息一周后即复工。

2018年，袁泉凭借《我的前半生》获得2018电视剧品质盛典“年度表演剧星”。

2019年，与胡军合作主演电影《音乐家》，这是由哈萨克斯坦国家电影集团出品的历史剧情片，也是向世界彰显中哈友谊的重要作品，受到两国元首的高度重视；同年，与张涵予等合作传纪灾难电影《中国机长》，这部影片以26.7亿票房身2019年以前中国电影市场票房前十。同年，袁泉先后参演了电影《封神三部曲》、电视剧《精英律师》。

2020年，袁泉凭借电影《中国机长》，获得第35届中国电影百花奖最佳女配角奖、第33届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。其参演的电影《囧妈》和电视剧《流金岁月》，分别于2020年1月和12月上映。

2021年3月，袁泉参演电影《1921》；7月，领衔主演抗疫题材电影《中国医生》，袁泉饰演重症科主任文婷，袁泉说“这是一次非常特别的演出”，“可以说，这是我演员生涯中最吃不准的一次。”

2021年10月，袁泉凭借《中国医生》获东京国际电影节金鹤奖最佳女主角。

2022年，袁泉与雷佳音等合作，参演《相逢时节》；同年，与黄晓明、俞飞鸿共同主演《玫瑰之战》，此两部剧分别在东方卫视和央视八套的黄金档播出。7月，袁泉凭借《中国医生》一举荣获第36届大众电影百花奖最佳女主角奖。

2023年4月9日，2022-2023年度电影频道M榜暨中国电影大数据盛典，袁泉获得年度杰出女演员。同年6月6日，袁泉出演的中国首部国民神话史诗电影《封神第一部》宣布定档于同年的7月20日，同年7月16日，该电影举办“溯源”郑州市首映礼。

2023年7月20日，由乌尔善执导，费翔、李雪健、黄渤、于适、陈牧驰、娜然、此沙、武亚凡、夏雨、袁泉、王洛勇、侯雯元、黄曦彦、李昀锐、杨玏、陈坤出演的《封神第一部》在全国上映。

2024年4月12日，袁泉参加《2023-2024年度中国电影大数据暨电影频道M榜荣誉之夜》。

2024年7月2日，袁泉凭借《封神第一部》获得第37届大众电影百花奖最佳女配角提名。

1999年，在影视圈出道的同年，袁泉出演了首部话剧《梁祝》。

2001年，袁泉在话剧《狂飙》中，一人饰演三个角色：安娥、朱帘秀、莎乐美，其中“莎乐美”一角，与她本人性格反差极大，曾让她感觉“遇到了过不去的坎儿”，但最终得到突破。同年，袁泉又出演了话剧《我听见了爱》，饰演水原瞳。

2005年，她和刘烨主演孟京辉大型多媒体音乐剧《琥珀》，创下香港特别行政区话剧的销售纪录。

2006年，耗资2000万的音乐剧专业《电影之歌》全国巡演，袁泉担任主演之一。同年11月，袁泉再度主演话剧《暗恋桃花源》，并演唱主题曲《暗恋》。

2007年5月，袁泉入选“中国话剧百年名人堂”。

2009年9月，中国国家话剧院制作的话剧《简·爱》在国家大剧院演出，由袁泉担纲主演，自此后袁泉获得“话剧公主”的美誉。2012年9月，袁泉出演余华编剧、孟京辉导演的话剧《活着》。

2013年3月，袁泉与秦海璐、辛柏青等共同主演的《青蛇》在香港演艺学院歌剧院上映。同年5月，袁泉凭借《简·爱》荣获第26届中国戏剧奖·梅花表演奖。

2010年，袁泉获颁第7届话剧界中国话剧金狮奖。

袁泉最早出道签约的就是唱片公司，所以她出音乐专辑的目的，并不是为了赚噱头。她说：“真诚是我的音乐气质……唱片只不过是一个契机，把我的另一面表现出来而已。”

2005年，在主演音乐剧《琥珀》时，袁泉首度开唱《那件疯狂的小事叫爱情》。

2006年，袁泉的新歌《暗恋》被赖声川选为舞台剧《暗恋桃花源》的主题曲，随后在全国25家电台同步首播。

2007年，袁泉发行第一张音乐作品集《孤独的花朵》。

同年，凭借《孤独的花朵》，袁泉先后获得获得第十四届东方风云榜颁奖礼“最佳音乐录影带奖”、2007大学生音乐节颁奖典礼年度最受欢迎女歌手奖、新浪网络盛典年度内地女歌手奖，和第八届音乐风云榜内地年度最佳新人奖。

2009年1月，袁泉发行音乐专辑《ShortStay北京》，共收录3首歌曲《白》《所谓》《北京Long Stay》，其中，《所谓》由丁薇为其量身打造，《北京Long Stay》则由江美琪作曲并担纲合声。凭借此专辑，袁泉获得获得第九届音乐风云榜年度盛典最佳EP（内地）奖。

2010年4月，音乐风云榜十年盛典在深圳盛大举行，袁泉凭借《孤独的花朵》获得“音乐风云榜十年盛典内地部分十年十大金曲奖”。

2023年10月，凭借在电影《封神第一部：朝歌风云》中饰姜王后获得第36届中国电影金鸡奖评委会最佳女配角提名。

2024年1月6日，蒙牛乳业官方微博发布袁泉和王一博的2024最新蒙牛纯甄广告“纯真·真好”。

袁泉一家共有四口人，父亲、母亲、姐姐和她。在父母眼中，女儿是个顾家、懂事的孩子。

袁泉非常重视亲情：“我特别想回到原来我们一家四口的生活，我和姐姐都不要结婚，都不要成家，就这样生活。”

1996年，袁泉考入中戏96明星班，在新人入校“大阅兵”时，她遇到了夏雨。据夏雨说，自己对小师妹一见钟情，但二人在两年后才开始接触。

夏雨发动攻势比较缓慢，后来他到《上海纪事》剧组探班时，袁泉片中的恋人，也是二人认识的演员，这个男演员看出来夏雨喜欢袁泉，便和他开了句玩笑：“再不追，我和袁泉可要假戏真做了？”夏雨紧张得不得了，虽然去了南非，但还是匆匆赶回来表白——他选择的方式是，为袁泉用萨克斯吹奏《回家》，袁泉当场泪目。

1999年，二人正式确立了恋爱关系，并被演艺圈评为金童玉女组合。

二人恋爱当中，总有一些不自觉的默契总是让袁泉“感觉特好”，夏天傍晚结束演出，袁泉会想吃西瓜，夏雨就出去买，回来把西瓜一切两半，两个各抱着一半，拿着小勺舀着吃。袁泉说：“那感觉特别甜蜜。”

2007年4月，袁泉夏雨正式分手。同年10月，二人再次和好。

2009年8月，夏雨袁泉宣布结婚喜讯。

2010年3月31日，袁泉在北京生下女儿。

2022年2月1日，夏雨分享了一段弹古琴的视频，身后的桌子上摆满了袁泉和女儿的照片。

2002年，拍完《美丽的大脚》从宁夏回族自治区回来前，袁泉认领了10个贫困失学儿童，资助他们上学直到初中毕业。

她说，“虽然事先有心理准备，但是还是没有想到当地人的生活会那么艰苦。山里的孩子基本上是满山放着羊，没有学上。他们确实是什么都没见过，跟你说话都不敢说，就那么怯怯地看着你，给他糖他都不敢接。”孩子们的贫穷、淳朴触动了袁泉，让她下定决心捐助。

2007年6月3日，云南省宁洱哈尼族彝族自治县发生里氏6.4级地震，袁泉录制特别节目，呼吁更多的普通民众帮助灾民，区的孩子们听说有上海市有位“明星姐姐”帮助他们，就录了一首山歌给袁泉，让她热泪盈眶。

同年，袁泉参与《嘉人marie claire》公益2007香烛计划，资助贫困女童上学，表态“去关爱那些需要帮助的人”。2月参加“嫣然天使基金·2007上海慈善晚宴”，出资帮助家庭贫困身患唇腭裂的患者。

2021年，河南暴雨，袁泉通过韩红爱心慈善基金会捐款。

袁泉在《活着》戏中大多时候是以“陪伴者”的姿态出现，她的戏份不多，但却很吃重。她在与黄渤的几场对手戏中表现得举重若轻，又拿捏得宜。有着多年戏曲功底的袁泉在剧中还演唱了一段《贵妃醉酒》，那也是全剧最惊艳的时刻之一。（人民网股份有限公司评）

“虽然我和袁泉是同班同学，但我始终认为我和袁泉不在一个层次，她是我们班最棒的，她演戏特别稳，很容易把人抓进戏中，所以有她在我心里很踏实”。（刘烨评）

有人说袁泉是“天上的云彩”，我是“地上的庄稼”，我们能相得益彰。她喜欢舞台，在舞台上特别扎实，我觉得她身上有一种特别踏实的劲儿。我觉得演话剧是来过瘾的，但她到了剧场会有一种归属感，就像回家了一样。她很喜欢舞台，经常为了话剧把影视剧推掉了，这两者的经济差别是巨大的，话剧几乎完全不挣钱，袁泉是一个挺纯粹的人。（黄渤评）

袁泉是那么的优秀，她就是我熟悉的《活着》里的“家珍”。她给我这样的印象：从不与别人抢戏来增加自己在舞台上的光彩，而是沉浸在自己的角色里，或者说那个时刻角色就是她自己。所以，即使她柔弱地站在那里，也比别人强大。（余华评）

袁泉在事业上是一位成功的演员，在生活中她是一位充满爱心的女性，成功与爱心并重使她气质独特。（新浪评）

袁泉的性格并不像是一个人们传统概念中的演员。她羞涩安静，与生人相处时可能会一天不说话，就像是人们常说的那种邻家女孩。在星光灿烂的领奖台上，她干净清爽，反而与众不同。（中国新闻网评）

“对于袁泉唱歌我们比较陌生，但对于她歌里表达的情感我们十分熟悉，也希望大家能通过唱片认识演戏之外的袁泉。”（何炅、黄磊评）

袁泉是第一位在台湾做宣传的内地艺人，台湾媒体见识过太多很会对付媒体的艺人，但袁泉很快就以她的气质征服了他们。因为他们发现，袁泉是可以少数能探讨深度话题的艺人。在唱功方面，她的咬字很清晰，这点很像林忆莲。（姚谦评）