胡安·罗曼·里克尔梅（西班牙语：Juan Román Riquelme，简称里克尔梅），出生于1978年6月24日，前阿根廷职业足球运动员，现已退役，球员时期的场上位置为中场。里克尔梅曾为阿根廷足球甲级联赛小保加体育会、西班牙足球甲级联赛巴塞罗那等俱乐部效力，现担任博卡青年俱乐部主席。

里克尔梅1996年开始代表博卡青年出战。1996年到2002年效力于博卡青年期间，他随队获得了6座奖杯，包括1个丰田杯、2个南美解放者杯、2个阿根廷春季联赛冠军和1个阿根廷秋季联赛冠军。2002年夏天，里克尔梅转会加盟西甲巴塞罗那足球俱乐部，但他在这里只效力了1个赛季。2003年夏天，里克尔梅租借至另一家西甲俱乐部比利亚雷亚尔足球俱乐部，并于2005年夏天正式转会。效力比利亚雷亚尔期间，里克尔梅帮助球队获得2004-05赛季的西班牙足球甲级联赛第3名，还在之后的一个赛季打入欧洲冠军联赛四强。2007年，里克尔梅回归小保加体育会，之后随队获得了1个南美解放者杯冠军、1个南美优胜者杯冠军、2个阿根廷足球甲级联赛冠军和1个阿根廷杯冠军。2014年7月，里克尔梅加盟儿时效力的阿根廷足球乙级联赛球队阿根廷青年竞技协会（Argentinos Juniors）。2015年1月，里克尔梅正式退役。2023年12月18日，阿根廷传奇球员里克尔梅当选为阿根廷足球俱乐部博卡青年的主席一职。

国家队层面，里克尔梅随阿根廷U20国家队获得1997年U20世界杯冠军和1997年南美青年足球锦标赛冠军。1997年到2008年期间，里克尔梅共为阿根廷成年国家队出场51场，打入17球，送出20次助攻。他身披10号球衣参加了2006年德国世界杯，5场比赛送出3次助攻，还随队参加了2届美洲杯和1次国际足联联合会杯。里克尔梅在2008年以超龄球员的身份参加了2008年北京奥运会，随阿根廷国奥队获得了男足金牌。

里克尔梅球员时期一直出任中场核心，被媒体、球员和教练称为同时代最好的中场之一，也被评为“绿茵场上最后的艺术大师”。他职业生涯共获得1次南美足球先生、4次阿根廷年度最佳球员、2次南美解放者杯最佳球员，还曾经5次入选南美最佳阵容。

里克尔梅在1978年6月24日出生于阿根廷首都布宜诺斯艾利斯。除他之外，家中还有10个弟弟和妹妹，里克尔梅是家中最大的孩子。在他出生之后1天，阿根廷国家队获得了1978年国际足联世界杯冠军。

正式被阿根廷青年竞技协会的梯队签约之前，里克尔梅曾经在当地的不少俱乐部踢球。他的才华在阿根廷青年人的梯队中就已经显露，也因此受到了小保加体育会和河床的注意。1995年，里克尔梅以80万美元的转会费从阿根廷青年人U20梯队转会到了博卡青年U20梯队。值得一提的是，这一转会正是由后来的博卡青年主帅卡洛斯·萨尔瓦多·比拉尔多推动的。

1996年11月，博卡青年2-0击败圣达菲联盟（Union de Santa Fe）的比赛中，里克尔梅完成了自己职业生涯的首次登场。自他第一次代表博卡出场开始，球迷们就开始意识到他巨大的潜力，由于他的位置和前辈迭戈·阿曼多·马拉多纳一样都是前腰，他也迅速被球迷称为“下一个马拉多纳”。与速度奇快的马拉多纳不同，里克尔梅更擅长将比赛变慢，并在自己的节奏下抓住机会制造进球。

1997年10月25日，小保加体育会对阵河床队的德比大战中，马拉多纳最后一次代表博卡出战，并在中场休息时被当时19岁的里克尔梅换下，后者帮助球队完成了2-1的逆转。

1998年阿根廷足球甲级联赛中，博卡青年由里克尔梅、谢洛托和马丁·帕勒莫组成的攻击组合大杀四方，球队以不败的战绩获得冠军，终结了自1992年以来的冠军荒。

1999年的阿根廷秋季联赛，博卡青年再度获得冠军，里克尔梅在联赛中出场24次，攻入4球，他也凭借这一年的优异表现，首次入选了南美最佳阵容。

2000年，小保加体育会在南美解放者杯1/4决赛中遭遇河床，首回合1-2落后的情况下，里克尔梅在次回合中传射建功，博卡3-0大胜，逆转晋级。6月14日进行的南美解放者杯决赛次回合当中，双方两回合战成2-2平。里克尔梅在点球大战中罚入点球，球队最终以总比分6-4胜出，时隔22年再度获得南美洲足球俱乐部的最高荣誉。2000年11月28日的丰田杯，博卡青年面对欧洲冠军联赛冠军皇家马德里。里克尔梅在比赛中助攻帕勒莫破门，球队2-1击败皇家马德里足球俱乐部捧杯。这一年的里克尔梅随小保加体育会完成三冠王的壮举，自己也首次获得了阿根廷年度最佳球员的殊荣，并再次入选了南美最佳阵容。

2001年博卡青年在南美解放者杯决赛中面对墨西哥蓝十字队，双方两回合战成1-1平，点球大战中里克尔梅第一个登场并罚中点球，博卡青年最终总比分4-3获得胜利，成功卫冕。这一年的丰田汽车杯中，里克尔梅以队长的身份首发登场，但博卡青年0-1负于拜仁慕尼黑足球俱乐部。里克尔梅在这一年还是第二次成为了阿根廷足球先生，还获得了南美足球先生以及第3次入选了南美最佳阵容。

2002赛季的里克尔梅和俱乐部管理层发生了矛盾，主要是由于他不满薪资过低。另外，里克尔梅的弟弟在这一年遭遇了绑架，在付了赎金之后，他也做出了离开阿根廷的决定。

1996-2002年效力于小保加体育会期间，里克尔梅共为球队出场194场，打入44球，还送出了58次助攻。

2002年7月9日，里克尔梅以1000万欧元的转会费自博卡青年转会加盟巴塞罗那，穿上了巴萨的10号球衣。不过他在巴萨的日子并不顺利，当时的主教练路易斯·范加尔认为里克尔梅的加盟是俱乐部高层的决定，而不是自己的选择。由于两人之间的分歧，范加尔几乎很少让里克尔梅登场，即便上场也将他安排在并不习惯的边路踢球。赛季中段，范加尔被巴萨俱乐部辞退，但里克尔梅的处境也没有改变，仍然主要以替补的身份出现。

效力于巴萨的2002-03赛季，里克尔梅共出场42次，完成6个进球和9个助攻的数据。但42次出场中，只有21场比赛是首发。

巴塞罗那在2003年夏天签下了巴西人罗纳尔迪尼奥，由于西班牙足球甲级联赛对于外籍球员人数的限制，里克尔梅失去了在巴萨的位置，因此被租借到了比利亚雷亚尔，租期2年。

2003年9月2日，比利亚雷亚尔1-1战平皇家马德里足球俱乐部的比赛中，里克尔梅首发出场，完成了自己代表球队的首秀。2003-04赛季，里克尔梅在比利亚雷亚尔的数据比上个赛季大有进步，整个赛季出场48次，打入13球送出4助攻。

2004年8月24日进行的欧洲足联国际托托杯决赛中，比利亚雷亚尔足球俱乐部以总比分5-3战胜马德里竞技足球俱乐部，里克尔梅打满全场，还在点球大战中破门，拿到了自己在欧洲的第一个冠军。2004-05赛季，里克尔梅在联赛35次出场中打入职业生涯最多的16个进球，帮助比利亚雷亚尔取得球队历史上西班牙足球甲级联赛最佳成绩：第三名。里克尔梅本人也在这个赛季获得了国际足球联合会最佳球员的提名和西甲最佳外援的奖项，比利亚雷亚尔以800万欧元的价格从巴塞罗那买断了他的租借合同，并与他续约4年。

2005-06赛季，比利亚雷亚尔队史首次参加欧洲冠军联赛，球队在1/8决赛中面对格拉斯哥流浪者足球俱乐部，里克尔梅在首回合比赛中罚中点球，帮助球队在客场2-2战平对手，次回合主场1-1，3-3的总比分凭借客场进球数的优势晋级。比利亚雷亚尔在八强赛中淘汰国际米兰足球俱乐部，里克尔梅再度奉献杰出的表现。但在半决赛面对阿森纳足球俱乐部时，里克尔梅在次回合错失可以追平比分的点球，球队最终出局，未能创造更大的惊喜。

2006-07赛季，里克尔梅的场下纪律问题让他与球队产生了分歧，在13次出场仅打入1个点球之后，他离开了欧洲，回到自己最熟悉的阿根廷联赛。

2007年2月11日，里克尔梅租借回归阿根廷博卡青年。在这个赛季的南美解放者杯比赛中，里克尔梅打入8球，特别是决赛面对格雷米奥足球俱乐部的两回合比赛，他个人就攻入3球，帮助球队以5-0的比分击败对手。里克尔梅获得个人第3座南美解放者杯冠军的同时，也第2次获得了赛事最有价值球员的称号。

2007年7月，里克尔梅的租借合同到期，他也回归了比利亚雷亚尔足球俱乐部，但是他与球队之间的问题没有得到解决，他也未能获得出场机会。2008年1月，小保加体育会以1200万欧元的转会费将他买断，里克尔梅正式回归博卡。

2008年8月27日的南美优胜者杯决赛上，里克尔梅在比赛最后一分钟的任意球制造对方门将乌龙球，帮助博卡青年2-2战平阿根廷球队阿森纳足球俱乐部，以总比分5-3战胜对手捧起冠军奖杯。该赛季的阿根廷足球甲级联赛中，博卡青年在附加赛中以净胜球的微弱优势获得冠军，里克尔梅的夺冠记录中再加一个冠军。凭借这一年的优异表现，也让里克尔梅再次入选了南美最佳阵容并获得阿根廷年度最佳球员。

博卡青年俱乐部在这一阶段陷入财政危机，年度赤字一度高达1200万美元，也因此与里克尔梅的续约谈判陷入僵局。2010年8月，在球迷的压力之下，小保加体育会最终与里克尔梅续约4年。

2011年的阿根廷春季联赛中，博卡青年以不败战绩夺冠，里克尔梅作为球队核心，在这一年获得了自己的第4个阿根廷足球先生，也第5次入选南美最佳阵容。

2012年的阿根廷杯半决赛中，里克尔梅在常规时间内打入1球，博卡1-1战平梅洛竞技（Dep.Merlo），点球大战中，他又罚中点球，博卡以总比分6-5过关。决赛上，博卡青年2-1击败竞技夺得冠军，但里克尔梅因伤错过了比赛。

2012年的南美解放者杯中，里克尔梅共为小保加体育会出战13场比赛，博卡也再次杀入了赛事的决赛，但在决赛中博卡青年负于哥连泰斯保利斯塔体育会。赛后发布会上，里克尔梅宣布这是自己代表博卡青年的最后一场比赛。

2013年2月9日，博卡青年俱乐部主席安格里奇宣布，经过2个半小时的电话通话，俱乐部同意让里克尔梅回到博卡青年，继续自己的职业生涯。不过里克尔梅在这个赛季中只为球队出场了8次。

2013-14赛季是里克尔梅在博卡青年的最后一个赛季，整个赛季中他为球队出场28次攻入8球。2014年7月，经过长达数个月的谈判，里克尔梅也未能和小保加体育会完成新的续约合同，他也最终离开了球队。

2014年7月，里克尔梅以自由球员的身份加盟阿根廷青年人队，回到了自己儿时的俱乐部。经过半年在阿根廷乙级联赛的征战，里克尔梅最终在1月正式宣布退役。

1997年11月，时任阿根廷主教练丹尼尔·帕萨雷拉将里克尔梅召入阿根廷国家男子足球队，里克尔梅随后在11月16日阿根廷队1比1战平哥伦比亚队的比赛中替补出场，完成了阿根廷国家队首秀。同年进行的南美青年锦标赛中，里克尔梅入选阿根廷U20国家队，在整届赛事中打入3球，帮助球队最终获得冠军，他也入选了赛事最佳阵容。同年进行的FIFA U20世界杯中，里克尔梅在赛事中攻入4球，帮助阿根廷在本项赛事中第3次夺得冠军。

2008年的北京奥运会上，里克尔梅以超龄球员的身份入选阿根廷国家奥林匹克足球队名单。整届赛事中，他作为队长为球队打满了自己首发的5场比赛的每1分钟。揭幕战中对阵科特迪瓦，他助攻队友破门。半决赛对阵巴西，他罚中一粒点球，帮助阿根廷3-0击败对手。决赛中阿根廷1-0击败尼日利亚，里克尔梅随队获得了奥运金牌。

1997年11月16日的国际足联世界杯预选赛上，阿根廷1-1战平哥伦比亚，里克尔梅替补出场10分钟，完成了自己的国家队处子秀。

1999年的美洲杯是里克尔梅首次参加大赛。首场比赛阿根廷对阵厄瓜多尔，他发出任意球助攻队友迭戈·西蒙尼破门。对阵乌拉圭的小组赛，他先后助攻基利·冈萨雷斯和帕勒莫破门，帮助球队2-0击败对手。阿根廷在1/4决赛中1-2负于巴西被淘汰出局。

此后几年，里克尔梅未能稳定的入选阿根廷国家队，他也因此错过了2002年韩日世界杯和2004年美洲杯。2003年4月30日阿根廷3-1战胜利比亚的友谊赛中，里克尔梅替补登场，并在第67分钟打入自己的国家队处子球。

里克尔梅随队参加了2005年的联合会杯，他在这届赛事中参加了球队全部5场比赛的每一分钟比赛，小组赛对阵突尼斯、澳大利亚和德国的比赛，他连续3场进球，还在对澳大利亚的比赛中送出助攻。决赛中阿根廷1-4负于巴西，屈居亚军。里克尔梅获得了本届赛事的银球奖。

2006年德国世界杯，里克尔梅入选阿根廷国家队名单，并穿上了10号球衣。首场比赛对阵科特迪瓦，里克尔梅为哈维尔·佩德罗·萨维奥拉·费尔南德斯送出助攻，他发出的任意球还制造了对方禁区的混乱，埃尔南·克雷斯波补射得手，阿根廷2-1取胜。第二轮小组赛对阵塞黑，里克尔梅再次首发，他和队友们发挥出色，阿根廷队6-0大胜对手。第三轮阿根廷0-0战平荷兰，里克尔梅再次首发登场。阿根廷在1/8决赛中面对墨西哥，里克尔梅在上半场比赛中角球助攻克雷斯波破门，阿根廷最终2-1加时获胜。1/4决赛对阵东道主德国，里克尔梅开出角球助攻罗伯托·阿亚拉破门，帮助阿根廷取得领先，但他在比赛第69分钟被提前换下，球队随后被扳平比分，并在点球大战中以总比分3-5负于德国。整届世界杯中，里克尔梅首发出战了阿根廷队的全部5场比赛，送出了3次助攻。

世界杯结束之后，里克尔梅的母亲因球迷对他的指责而在精神上备受打击，并住进了医院。为了照顾自己的母亲，里克尔梅宣布退出国家队。

2007年的美洲杯里克尔梅回归国家队，首轮对美国的小组赛，他助攻卡洛斯·特维斯破门，阿根廷4-1取胜。第二轮对阵哥伦比亚，里克尔梅梅开二度，阿根廷4-2逆转获胜。1/4决赛面对秘鲁，里克尔梅再次完成梅开二度，还助攻梅西破门，阿根廷4-0大胜。半决赛对阵墨西哥，里克尔梅先是助攻加布里埃尔·海因策首开纪录，又在最后时刻罚中点球，阿根廷3-0挺进决赛。决赛面对巴西，里克尔梅首发登场，但是阿根廷0-3负于对手。本届赛事，里克尔梅共为球队出场5次，打入5球，助攻3次。

2009年3月，里克尔梅宣布退出阿根廷国家队。原因是他认为自己无法与主教练迭戈·马拉多纳共事，他不在球队体系之中。

里克尔梅共为阿根廷国家队出场51次，打入17球，送出20次助攻。

2019年12月，里克尔梅作为豪尔赫·阿米尔（Jorge Ameal）竞选团队的成员参加博卡青年俱乐部主席选举，他们获得了52.8%的选票成功当选。里克尔梅成为博卡青年俱乐部第二副主席。

2023年6月25日梅西参与里克尔梅的告别赛。

2023年12月18日，阿根廷传奇球员里克尔梅当选为阿根廷足球俱乐部小保加体育会的主席一职。

（备注：因转会市场缺少90年代阿根廷联赛数据，故采用FOOTBALLDATABASE作为数据来源。因FOOTBALLDATABASE缺少助攻数，故助攻数采用转会市场作为数据来源。）

作为一名进攻型中场，里克尔梅的传球脚法精湛，经常能够为队友送出助攻，也证明了他出色的视野和稳定的技术。除此之外，他还具备很强的射门得分能力，他的射门多以禁区外的远射为主，常能射出怪异的弧线，令守门员防不胜防。里克尔梅的盘带不以速度见长，而是通过节奏和技巧摆脱防守，对手很难能够从他脚下断球，奔跑速度不是里克尔梅的长项，但他的动作速率并不慢。在现代足球愈发强调身体的背景下，里克尔梅的足球风格独特，被称为“最后一位古典前腰”。

寻常人要从A点去B点，他很可能选择一条拥有四车道的高速公路，两小时便直达目的地。但是寻常人里没有里克尔梅，他会用掉6小时踱步于那条蜿蜒曲折的小路，脚下的路固然艰辛，但沿途的美景却更加饱满。——豪尔赫·巴尔达诺（阿根廷前国脚、皇家马德里足球俱乐部名宿）

里克尔梅是少数几个能让球一直去到该去的地方的球员。——路易斯·阿拉贡内斯（前西班牙国家男子足球队主教练）

我和里克尔梅的关系很好，我永远都希望和他当队友。——迭戈·弗兰（乌拉圭前国脚、曾与里克尔梅同在比利亚雷亚尔足球俱乐部效力）

里克尔梅是我的儿时偶像之一。——托马斯·穆勒（德国国脚）

里克尔梅有5个弟弟和5个妹妹。他有3个孩子，分别名叫罗拉·里克尔梅、弗洛伦西亚·里克尔梅和奥古斯丁·里克尔梅。不过，他目前的婚姻状况为单身。

2010年，里克尔梅曾经给小保加体育会队友巴勃罗·姆切的女友露莉·费尔南德斯发送求爱短信，但他遭到了拒绝，还差点被姆切暴打。